Cele mai utilizate remedii pentru bursită, care se caracterizează printr-o inflamație a pungii lichide care amortizează fricțiunea dintre tendoane și oase sau piele în articulație, sunt în principal analgezice și antiinflamatoare, care ajută la ameliorarea disconfortului și la reducerea inflamație și trebuie utilizat împreună cu sfatul medicului.
În plus, pot fi adoptate și măsuri de casă, cum ar fi odihna și pungile de gheață, de exemplu, deoarece sunt modalități naturale de a reduce inflamația și simptomele durerii, umflăturii, roșeaței și dificultății de a mișca zona afectată, cum ar fi umărul, șold, cot sau genunchi, de exemplu.
Inflamația care se întâmplă în bursită poate avea mai multe cauze, cum ar fi lovituri, eforturi repetitive, artrită sau infecții, pe lângă aceasta se poate întâmpla din cauza agravării unei tendinite. Cele mai indicate remedii trebuie prescrise de către ortoped, după evaluarea și confirmarea diagnosticului:
1. Antiinflamatoare
Antiinflamatoarele, cum ar fi diclofenacul (Voltaren, Cataflam), nimesulida (Nisulid) sau ketoprofenul (Profenid) în tablete, injectabile sau gel, sunt prescrise de medicul general sau ortoped, deoarece ajută la reducerea inflamației și a durerii.
Evitați utilizarea antiinflamatoarelor mai mult de 7 până la 10 zile sau în mod repetat, deoarece acestea pot provoca reacții adverse în organism, cum ar fi leziuni la rinichi sau ulcere gastrice, de exemplu. Prin urmare, dacă durerea persistă, este recomandat să cereți medicului îndrumări suplimentare cu privire la modul de continuare a tratamentului.
Astfel, la fel ca comprimatele, unguentele antiinflamatorii nu trebuie utilizate continuu și trebuie utilizate până la 14 zile sau conform sfatului medicului.
2. Corticoizi
Injecțiile cu corticosteroizi, cum ar fi metilprednisolonă sau triamcinolonă, de exemplu, în combinație cu 1-2% lidocaină, sunt utilizate de obicei de către medic în cazurile de bursită care nu se ameliorează odată cu tratamentul sau în cazurile de bursită cronică. Acest medicament este injectat pentru a avea un efect mai direct în articulația inflamată, care poate fi mai eficient și mai rapid decât alte forme de tratament.
În unele cazuri, cum ar fi bursita acută, medicul poate prescrie un corticosteroid oral, cum ar fi prednison (Prelone, Predsim), pentru câteva zile, pentru a ajuta la ameliorarea durerii.
3. Relaxante musculare
Relaxantele musculare, cum ar fi ciclobenzaprina (Benziflex, Miorex), sunt de asemenea utile pentru a trata disconfortul cauzat de bursită, dacă tensiunea musculară apare în timpul afecțiunii, ceea ce agravează și mai mult durerea și disconfortul pentru mobilizarea locului.
4. Antibiotice
În cazul unei infecții suspectate ca cauză a bursitei, medicul poate prescrie antibiotice în pilule sau injecție și poate solicita colectarea lichidului din articulație, pentru a face un examen de laborator și pentru a identifica microorganismul.
Opțiuni de tratament la domiciliu
Un remediu excelent la domiciliu pentru bursita acută este aplicarea pachetelor de gheață pe articulația afectată, timp de 15 până la 20 de minute, de aproximativ 4 ori pe zi, timp de 3 până la 5 zile.
Acest tratament va avea un efect mai bun în faza acută a inflamației, mai ales atunci când există durere, umflături și roșeață. În acest stadiu, este, de asemenea, important să vă odihniți, astfel încât mișcarea articulației să nu înrăutățească starea.
Unele exerciții de fizioterapie se pot face și acasă, întinderea, flexibilitatea și propriocepția, care ajută la recuperare. Consultați câteva exerciții de propriocepție pe umăr pentru a le face acasă.
În plus, tratamentul poate fi, de asemenea, completat cu utilizarea de remedii naturale menționate de nutriționist în următorul videoclip:
Când să faci kinetoterapie
În mod ideal, fizioterapia ar trebui efectuată în toate cazurile de bursită sau tendinită. Tratamentul fizioterapeutic se face cu tehnici și exerciții pentru a crește mobilitatea articulațiilor afectate și a întinderilor musculare pentru a-i îmbunătăți funcția și, în mod ideal, ar trebui să se facă cel puțin de două ori pe săptămână sau zilnic.