Nebulizarea este un tratament excelent la domiciliu pentru sinuzită, indiferent dacă este acută sau cronică, uscată sau cu secreție, deoarece ajută la umidificarea căilor respiratorii și fluidizarea secrețiilor, curățarea căilor respiratorii și facilitarea respirației.
În mod ideal, nebulizarea trebuie făcută de 2 până la 3 ori pe zi, timp de aproximativ 15 până la 20 de minute și, de preferință, dimineața și înainte de culcare.
Există diferite moduri de a nebuliza, dintre care cele mai frecvente includ respirația aburului din apa de la duș, nebulizarea cu ser fiziologic sau respirația vaporilor din unele tipuri de ceai de plante, cum ar fi eucaliptul.
1. Ceata cu apa de dus
O formă bună de tratament la domiciliu pentru sinuzită este inhalarea aburului de la duș. Doar stați în baie cu ușa închisă și faceți apa de duș foarte fierbinte, astfel încât să genereze mult abur. Apoi, stați confortabil respirați aburul, nu este nevoie să vă udați.
Este important ca această procedură să se facă timp de aproximativ 15 minute, de mai multe ori pe zi. Ameliorarea simptomelor este imediată și poate ajuta pacientul să adoarmă mai ușor.
Dar aceasta nu este o procedură foarte economică, deoarece se cheltuiește multă apă. În plus, dacă baia nu este curățată corespunzător și dacă are mucegai sau mucegai, această procedură este contraindicată din cauza riscului de a inspira ciuperci și bacterii dăunătoare organismului, care pot agrava sinuzita.
2. Ceata cu ceai de plante
Inhalarea vaporilor de plante este, de asemenea, o altă formă de tratament natural pentru sinuzită, care vă poate ameliora simptomele, aducând o calitate mai bună a vieții.
Pregătiți doar un ceai de mușețel, eucalipt sau coji de portocale cu lămâie, așteptați să se încălzească puțin și apoi inspirați aburul timp de aproximativ 20 de minute. Trebuie avut grijă să nu inhalați aer foarte fierbinte, deoarece poate provoca arsuri în aceste țesuturi.
O modalitate bună de a folosi aceste ceaiuri este să inhalați, așezând ceaiul într-un castron, poziționându-l pe o masă și așezându-vă pe scaun, aplecându-vă ușor înainte pentru a putea inhala aburul. Vedeți cum ar trebui realizate aceste nebulizări urmărind următorul videoclip:
3. Nebulizarea cu soluție salină
Nebulizarea cu soluție salină este un mare ajutor în tratamentul sinuzitei, deoarece pe lângă facilitarea respirației, poate servi și pentru administrarea medicamentelor inhalatoare prescrise de medic.
Pentru a face nebulizarea acasă, ar trebui să așezați aproximativ 5 până la 10 ml de soluție salină în cupa nebulizatorului, să poziționați masca aproape de nas și apoi să respirați aerul. Ar trebui să țineți ochii închiși și să fiți așezat sau sprijinit confortabil pe un pat.
Această nebulizare se poate face timp de 20 de minute sau până când serul se epuizează. Nu este recomandat să faceți nebulizare întinsă, din cauza riscului de aspirație a secrețiilor. Descoperiți alte utilizări ale soluției saline.
4. Nebulizarea cu medicamente
Nebulizarea cu medicamente, cum ar fi Berotec și Atrovent, este de obicei diluată cu soluție salină și trebuie făcută numai dacă este prescrisă de un medic.
De asemenea, puteți nebuliza cu Vick Vaporub, plasând 2 lingurițe de Vick într-un castron cu 500 mL de apă fierbinte și inhalând aburul. Cu toate acestea, utilizarea sa trebuie făcută numai sub îndrumarea medicului, deoarece, în unele cazuri, Vick poate crește mucusul nazal sau poate inflama căile respiratorii. Acest medicament nu trebuie utilizat la femeile gravide, femeile care alăptează sau copiii cu vârsta sub 2 ani.
Când nu trebuie efectuată nebulizarea
Nu există contraindicații pentru nebulizarea cu ser fiziologic și se poate face la bebeluși, copii, adulți și chiar în timpul sarcinii. Cu toate acestea, atunci când vine vorba de utilizarea medicamentelor, trebuie să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a începe tratamentul. În plus, înainte de a utiliza plante medicinale pentru tratarea sinuzitei, medicul ar trebui, de asemenea, să fie informat, din cauza riscului de interacțiune și toxicitate medicamentoasă.
Vedeți mai multe despre tratarea sinuzitei și despre cum să identificați semnele de îmbunătățire.