Ginsengul și rozmarinul sunt plante medicinale ale căror proprietăți ajută la funcționarea creierului și de aceea le recomandăm ca ingrediente ale acestui delicios remediu casnic care combate pierderea memoriei.
Memoria tinde să se epuizeze în timp și este obișnuit să devii mai neatent la sfârșitul anului școlar sau după lungi luni de muncă și efort, fără pauze pentru a te odihni și a-ți umple energia. Luarea zilnică a acestui remediu acasă în aceste perioade poate ajuta la combaterea lipsei de memorie și a concentrării.
Iată cum să preparați această rețetă:
Ingrediente
- 1 mână de rozmarin,
- 1 mână de ginseng,
- 1 linguriță de pulbere de nucșoară,
- 2 pahare de apă.
Mod de pregătire
Puneți toate ingredientele într-o tigaie și fierbeți câteva minute. Se strecoară și se bea acest ceai în timp ce este încă cald, de 2-3 ori pe zi.
A dormi bine, a te odihni aproximativ 7-8 ore pe noapte, a investi în alimente bogate în vitamine și minerale și a evita stresul și anxietatea este, de asemenea, important pentru îmbunătățirea capacității creierului.
Testați-vă memoria acum
Faceți următorul test și evaluați-vă memoria într-o clipă:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Fii foarte atent!
Aveți 60 de secunde pentru a memora imaginea de pe următoarea diapozitivă.
Începeți testul
60 Următorul 15 Există 5 persoane în imagine?- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu