Psoriazisul este o problemă cronică a pielii care nu se îmbunătățește ușor și care, deși există unele forme de tratament, nu are leac și poate fi atenuată doar. Astfel, idealul este ca persoanele care suferă de psoriazis să urmeze periodic un dermatolog pentru a testa diferitele forme de tratament și pentru a înțelege care dintre acestea are cel mai bun rezultat pentru cazul lor specific.
Cu toate acestea, există și câteva modalități naturale de a rezolva problema care pot fi folosite de toată lumea. Una dintre cele mai importante este menținerea unei igiene adecvate a pielii, care ar trebui să se facă în mod ideal cu utilizarea produselor pentru pielea sensibilă, fără iritanți sau substanțe chimice. În plus, realizarea unei diete antiinflamatorii, adică sărace în carne roșie și industrializată, dar bogată în antiinflamatoare naturale, cum ar fi omega 3, poate avea, de asemenea, un impact foarte pozitiv.
Vedeți aceste și alte sfaturi importante pentru a controla psoriazisul urmărind videoclipul:
Există încă câteva remedii la domiciliu care au dovedit eficacitatea pentru unele cazuri, în special cele ușoare sau moderate, și care pot fi încercate, ca o completare a tratamentului indicat de medic. Aceste remedii includ:
1. Compresele de Aloe vera
Aloe vera este o plantă cunoscută științific sub numele de aloe vera și care este utilizată pe scară largă de medicina naturală pentru a trata diverse probleme de sănătate, inclusiv modificări ale pielii. În cazul psoriazisului, gelul acestei plante poate fi utilizat pentru a ameliora mâncărimea, roșeața și chiar ajuta la vindecarea petelor, reducând durata atacurilor de psoriazis.
Acest lucru se datorează faptului că aloe vera este o plantă foarte bogată în substanțe cu proprietăți anti-inflamatorii, vindecătoare și anti-mâncărime dovedite.
Ingrediente
- 1 până la 2 frunze de aloe;
- Curățați compresele.
Mod de pregătire
Tăiați frunza plantei în direcția lungimii frunzei și îndepărtați gelul din interior cu ajutorul unei linguri. Apoi, aplicați gelul direct pe zona cu psoriazis, înfășurându-l cu o compresă curată și cu niște bandaje. Se lasă să acționeze aproximativ 20 până la 30 de minute pe zi și se spală numai cu apă. Pentru cele mai bune rezultate, această compresă trebuie făcută de până la 3 ori pe zi timp de cel puțin 4 săptămâni.
2. Spălare infuzată cu mușețel
Mușețelul este o altă dintre cele mai utilizate plante din medicina naturală, în special pentru tratarea problemelor de stomac și a anxietății. Cu toate acestea, florile acestei plante au un ulei esențial important, cunoscut sub numele de camazulene, care poate fi utilizat pentru a reduce inflamația diferitelor probleme ale pielii, cum ar fi psoriazisul.
Mai exact în cazul psoriazisului, mușețelul camazulen pare să ducă la formarea unei alte substanțe, leucotriena B4 (LTB4), care previne dezvoltarea plăcilor, îmbunătățind simptomele psoriazisului.
Ingrediente
- 4 linguri de flori de mușețel, de preferință proaspete;
- 500 ml apă clocotită.
Mod de pregătire
Adăugați apa cu florile de mușețel și lăsați-o să stea timp de 5 până la 10 minute. Apoi strecurați amestecul și lăsați-l să se răcească. În cele din urmă, întoarceți infuzia de mușețel peste plăcile de psoriazis și lăsați-o să se usuce la aer. Această spălare se poate face după baie sau de până la 3 ori pe zi.
O altă opțiune, pentru cazurile mai severe sau cu simptome mai intense, este de a înmuia comprese curate în perfuzie și de a aplica pe piele timp de 20 până la 30 de minute, de 3 până la 4 ori pe zi.
3. Cataplasmă de gălbenele
Deși mai puțin cunoscută, gălbenele este o floare care are proprietăți excelente de vindecare, analgezice și antiinflamatoare și, prin urmare, este adesea folosită în medicina naturală pentru a trata problemele pielii, inclusiv psoriazisul, eczemele și chiar lepra.
Ingrediente
- 3 până la 4 flori și gălbenele.
Mod de pregătire
Frământați florile folosind un mortar și apoi așezați amestecul pe plăcile de psoriazis, lăsând să acționeze timp de 15 până la 20 de minute. În cele din urmă, spălați pielea cu apă și lăsați-o să se usuce la aer.
Unele persoane pot fi mai sensibile la uleiurile esențiale de gălbenele, deci dacă efectele secundare, cum ar fi senzația de arsură pe piele, îndepărtează amestecul de pe piele și spală-l sub apă curentă, neaplicând amestecul din nou. piele.
4. Suc de năsturel
Sucul de năsturel este o opțiune excelentă pentru tratarea psoriazisului datorită efectului său purificator, care ajută la eliminarea toxinelor din organism și la scăderea frecvenței atacurilor de psoriazis. Pentru a pregăti sucul, trebuie doar să bateți blenderul de 70g cu 1 pahar de apă și să-l beți de cel puțin 3 ori pe zi.
În plus, consumul de creștet crud în salate, de exemplu, este, de asemenea, o modalitate excelentă de a trata psoriazisul. Alte rețete de năsturel includ:
- Nasturel sotat;
- Salată de creștet cu brânză albă și roșii;
- Supa de dovleac cu nasturel;
- Coada de bou cu năsturel.
Utilizarea alimentelor purificatoare de sânge, cum ar fi năsturelul, se poate dovedi a fi foarte eficientă ca ajutoare în tratamentul psoriazisului, dar este, de asemenea, important să evitați alimentele grase, carnea, cârnații, alimentele procesate și condimentate, deoarece acestea favorizează procesul inflamator din organism. Consultați toate sfaturile de hrănire indicate pentru tratamentul psoriazisului.
5. Cremă naturală de piper Cayenne
Această cremă nu poate fi făcută acasă, dar este o altă opțiune naturală și bine dovedită pentru ameliorarea simptomelor psoriazisului, în special mâncărime și roșeață. Asta pentru că ardeiul de cayenne conține o substanță, cunoscută sub numele de capsaicină, care pare să scadă prezența „substanței P” în plăcile de psoriazis, care este în primul rând responsabilă de senzația de mâncărime.
Astfel, idealul este să căutați o cremă de piper Cayenne sau capsaicină, la 0,025% sau 0,075%, în magazinele de produse naturale și să aplicați pe piele, urmând instrucțiunile producătorului sau ale medicului.