Un antiinflamator natural excelent este ghimbirul, datorită acțiunii sale antiinflamatorii, care poate fi utilizat pentru a trata durerea sau inflamația gâtului și a stomacului, de exemplu.
Un alt antiinflamator natural puternic este turmericul, cunoscut și sub numele de turmeric, deoarece această plantă medicinală conține o substanță cu un puternic efect antiinflamator, care poate fi utilizată în probleme articulare, cum ar fi artrita, în care se găsesc articulațiile. inflamat.
Atât ghimbirul, cât și curcuma trebuie utilizate numai în timpul sarcinii sau alăptării sub supraveghere medicală. În plus, curcuma este contraindicată persoanelor care iau medicamente anticoagulante sau care au calculi la vezica biliară.
1. Antiinflamator natural pentru gât
Un antiinflamator natural excelent pentru gât este ceaiul de cuișoare cu ghimbir, datorită acțiunii sale antiinflamatorii, analgezice și antiseptice, ajutând la tratarea inflamației și a durerilor de gât.
Ingrediente
- 1 cană apă clocotită
- 1 g cuișoare
- 1 cm de ghimbir
Mod de pregătire
Așezați apa clocotită într-o ceașcă și adăugați cuișoare și ghimbir. Se lasă să stea 10 minute, se strecoară și se bea după aceea, de mai multe ori pe zi.
Vezi alte rețete antiinflamatoare naturale pentru durerea în gât.
2. Antiinflamator natural pentru durerea de dinți
În cazul durerii de dinți, un antiinflamator natural deosebit este să faci spălări de gură cu ceai de mere cu propolis.
Ingrediente
- 2 linguri de frunze de mere uscate
- 30 de picături de extract de propolis
- 1 litru de apă
Mod de pregătire
Se fierbe 1 litru de apă și apoi se adaugă frunzele de măr și se fierbe timp de 5 minute. Apoi acoperiți tigaia și lăsați-o să se încălzească. Apoi adăugați propolisul, amestecați bine și puneți o înghițitură în gură și clătiți câteva clipe.
Cu toate acestea, ar trebui să vă programați la un medic stomatolog pentru a putea elimina complet durerea de dinți, cu tratamentul indicat de acest profesionist.
3. Antiinflamator natural pentru sinuzită
Un bun antiinflamator natural pentru sinuzită este să bei ceai de ghimbir cu lămâie datorită acțiunii sale antiinflamatoare care va ajuta la reducerea disconfortului din regiunea feței.
Ingrediente
- 1 litru de apă
- 1 lămâie
- 5 cm rădăcină de ghimbir curățată
Mod de pregătire
Puneți apa și ghimbirul într-o tigaie și fierbeți aproximativ 10 minute. Stingeți focul, adăugați sucul de lămâie și lăsați-l să se încălzească. Se strecoară, se îndulcește cu miere și se bea de mai multe ori pe zi.
Vedeți alte opțiuni pentru sinuzită în videoclipul nostru: