Manevra Valsalva este o tehnică în care vă țineți respirația, ținându-vă nasul cu degetele, și apoi trebuie să forțați aerul să iasă, aplicând presiune. Această manevră se poate face cu ușurință, dar persoanele cu presiune în ochi și probleme cu retina nu ar trebui să efectueze acest tip de test. În unele cazuri, această manevră poate fi solicitată în timpul unei examinări a inimii, pentru a evalua insuficiența cardiacă sau prezența murmurelor cardiace.
Această manevră este utilizată pe scară largă în situațiile în care urechea este înfundată, deoarece facilitează scurgerea de aer prin urechi, ameliorând senzația de înfundare și poate fi aplicată și pentru a ajuta la inversarea problemelor cardiace, cum ar fi tahicardia ventriculară, de exemplu, deoarece ajută în relaxare în inimă ajutând la reglarea bătăilor inimii. Aflați mai multe despre tahicardia ventriculară și cum să o tratați.
Pentru ce este
Manevra Valsalva este un test efectuat folosind presiunea cauzată de reținerea respirației și forțarea aerului și poate fi utilizată în mai multe situații, cum ar fi:
- Evaluează apariția insuficienței cardiace;
- Identificarea murmurului cardiac;
- Aritmii cardiace inverse;
- Detectați punctele de sângerare după operația tiroidiană;
- Asista diagnosticarea varicocelului și a herniilor.
Tehnica utilizată în această manevră poate ajuta la desfundarea urechii în cazurile în care se simte ca înfundată în timpul unui zbor, în special în timpul decolării sau aterizării. Pentru diagnosticarea problemelor de sănătate, această manevră trebuie făcută numai în laborator, atunci când se efectuează un examen și sub supravegherea unui medic.
Cum ar trebui făcut
Pentru a efectua manevra Valsalva, trebuie mai întâi să rămâneți așezat sau întins, respirând adânc și apoi este necesar să închideți gura, să vă ciupiți nasul cu degetele și să forțați aerul să iasă, fără a-l lăsa să scape. La sfârșitul testului, este necesar să se mențină presiunea timp de 10 până la 15 secunde.
Tehnica utilizată pentru a efectua această manevră este similară cu situațiile de zi cu zi, cum ar fi forțarea evacuării sau cântarea unui instrument de suflat, cum ar fi un saxofon.
Etapele manevrei Valsalva
Manevra Valsalva ajută la inversarea problemelor cardiace, cum ar fi aritmiile, iar unele sufluri de inimă pot fi auzite mai bine, deoarece în timpul tehnicii, apar modificări în corp care sunt împărțite în patru faze:
- Faza I: începutul presiunii cauzat de actul de reținere a respirației determină o creștere tranzitorie a tensiunii arteriale, deoarece în acest moment există o golire a sângelui din venele mari, reducând circulația sângelui în plămâni;
- Faza II: presiunea din interiorul pieptului determină scăderea revenirii sângelui în inimă, menținând scăderea tensiunii arteriale, dar cu o creștere a ritmului cardiac;
- Faza III: este momentul în care se finalizează manevra, cu o relaxare a mușchilor toracici și tensiunea arterială scade puțin mai mult;
- Faza IV: în această fază sângele revine în mod normal la inimă, reglând fluxul sanguin și tensiunea arterială crește puțin.
Aceste faze apar rapid și nu sunt ușor de observat atunci când efectuați manevra, dar puteți simți efectele testului, mai ales dacă persoana are tendința de a avea hipotensiune, care sunt vârfuri de presiune scăzute. Vedeți ce să faceți când presiunea este scăzută.
Care sunt riscurile
Manevra Valsalva nu este indicată persoanelor care au probleme cu retina, care este stratul care acoperă ochiul, și nici persoanelor care au implanturi de lentile oculare, presiune intraoculară ridicată sau boli cardiace congenitale, deoarece modificările tensiunii arteriale în timpul efectuarea manevrei poate agrava imaginea acestor condiții.
În plus, efectuarea manevrei Valsalva poate provoca dureri în piept, dezechilibra bătăile inimii și poate provoca episoade de sincopă vasovagală, caracterizate prin pierderea bruscă a cunoștinței și leșin. Consultați mai multe ce este sincopa vasovagală și cum să o tratați.