Exfolierea cu cafea se poate face acasă și constă în adăugarea unui pic de zaț de cafea cu aceeași cantitate de iaurt simplu, smântână sau lapte. Apoi, frecați acest amestec pe piele câteva secunde și spălați-l cu apă rece. Pentru un efect mai bun, acest scrub trebuie utilizat după scăldat, deoarece porii se deschid datorită căldurii și vaporilor de apă, permițând scrubului să curățe straturile cele mai profunde.
Această exfoliere de casă obține rezultate excelente și îndepărtează celulele moarte ale pielii, murdăria și lasă pielea mai netedă și mai netedă. Scrubul de cafea de casă poate fi folosit pe față și pe tot corpul, în special în zonele care în mod normal necesită mai multă exfoliere sunt tocurile, coatele sau genunchii.
Cafeaua are proprietăți antioxidante și exfoliante, contribuind, prin urmare, la îndepărtarea impurităților de pe piele și reducând grăsimea. Pentru a face pielea mai moale și mai hidratată după exfoliere, se recomandă utilizarea cafelei împreună cu un alt ingredient care promovează hidratarea pielii și stimulează regenerarea acesteia. Unele opțiuni pentru exfoliați de casă pentru corp și față sunt:
Ingrediente
Opțiunea 1
- 1 pachet de iaurt simplu;
- 4 linguri (supă completă) de cafea măcinată sau zaț de cafea.
Opțiunea 2
- 2 linguri de cafea măcinată sau zaț de cafea;
- 4 linguri de lapte integral.
Opțiunea 3
- 1 lingură de miere;
- 2 linguri de cafea măcinată sau zaț de cafea.
Opțiunea 4
- 2 linguri de ulei;
- 1 lingură de cafea măcinată sau zaț de cafea.
Mod de pregătire
Pentru a prepara exfolianții, amestecați bine ingredientele până obțineți o pastă omogenă. Apoi aplicați pe regiunea pe care doriți să o exfoliați, frecând cu mișcări circulare și de jos în sus mai ales în zonele mai uscate sau cu vergeturi.
Se recomandă să lăsați scrubul câteva minute, apoi spălați zona cu apă rece și uscați-o cu un prosop moale. Apoi, se recomandă și aplicarea unei mici creme hidratante pe față, astfel încât pielea să fie și mai fină. Se recomandă ca exfolierea să se facă la fiecare 2 săptămâni.
Avantaje cheie și când se folosește
Exfolierea regulată a pielii cel puțin de două ori pe lună este o strategie excelentă pentru a elimina celulele moarte, punctele negre mici de pe față, pentru a facilita pătrunderea cremei hidratante, a uleiului sau a altor produse de înfrumusețare, pe lângă netezirea pielii, îmbunătățirea circulației reduce dungile roșii și stimulează creșterea de noi celule în derm.
Exfoliantul de cafea poate fi folosit după o baie caldă și poate fi utilizat în fiecare săptămână la persoanele care au tenul gras sau mixt, dar cei cu pielea uscată sau uscată nu trebuie să facă mai mult de 2 exfolieri pe lună, cu un interval de 15 zile. Exfoliantul de cafea poate fi aplicat și înainte de a utiliza orice cremă anticelulitic pentru a fi utilizată pe coapse, antebrațe, burtă și fund, deoarece permite cremei să pătrundă mai adânc în piele, având un efect mai bun.
Pe lângă faptul că nu conțin parabeni, aceste 4 opțiuni de exfoliere de casă nu dăunează mediului înconjurător, deoarece particulele mici sunt organice și sunt complet dizolvate în sol și în apă, în timp ce produsele cosmetice conțin mici puncte de exfoliere din plastic care atunci când ajung la râurile și oceanele sunt ingerate de pești și alte animale marine, ceea ce le compromite sănătatea și viața.