Există mai multe remedii pentru boala de mare în timpul sarcinii, cu toate acestea, cele care nu sunt naturale pot fi utilizate numai la recomandarea obstetricianului, deoarece multe dintre ele nu trebuie utilizate în timpul sarcinii din cauza riscurilor pentru gravidă și pentru bebeluș.
Astfel, este justificat să luați aceste remedii numai în cazurile în care beneficiile depășesc riscurile, cum ar fi în situațiile în care gravida simte mult disconfort sau chiar în situații de hiperemeză gravidară.
1. Remedii farmaceutice
Medicamentele disponibile la farmacie care sunt cele mai utilizate pentru ameliorarea greaței și vărsăturilor în timpul sarcinii sunt Dramin, Dramin B6 și Meclin, care, în ciuda faptului că sunt supuse prescripției și pot fi luate doar dacă medicul obstetrician recomandă, sunt cele efecte secundare pentru gravide.
În plus, în unele cazuri, medicul poate recomanda Plasil, care trebuie utilizat numai dacă beneficiile depășesc riscurile.
2. Suplimente alimentare
Există, de asemenea, suplimente alimentare care au ghimbir în compoziția lor, care ajută și la reducerea greaței și a vărsăturilor. Suplimentele de ghimbir care pot fi utilizate sunt capsule de ghimbir de la Biovea sau Solgar, de exemplu, care pot fi luate de una până la trei ori pe zi.
În plus, ghimbirul este disponibil și în pulbere și ceai, cu toate acestea, nu este la fel de eficient ca capsulele. Iată cum să prepari ceai de ghimbir.
3. Remediile casnice
O femeie însărcinată care alege un remediu la domiciliu, o opțiune bună este să sugeți un popsicle de lămâie. Pentru a face acest lucru, faceți doar o limonadă cu 3 lămâi pentru 1 litru de apă și îndulciți după gust, așezând în formele adecvate de gheață în congelator. Cu toate acestea, cu cât are mai puțină zahăr, cu atât va fi mai eficient în combaterea bolii de mișcare în timpul sarcinii.
Consumul zilnic de anumite alimente bogate în magneziu, precum fasole neagră, naut, măsline, dovlecei, semințe de dovleac, tofu sau iaurt cu conținut scăzut de grăsimi contribuie, de asemenea, la reducerea episoadelor de greață în timpul sarcinii, deoarece magneziul scade contracția musculară. Vedeți mai multe remedii casnice pentru boala de mare în timpul sarcinii
De asemenea, urmăriți următorul videoclip și aflați cum să ameliorați alte simptome ale sarcinii: