Ajutarea la o digestie slabă, calmarea și reducerea anxietății sunt câteva dintre beneficiile ceaiului de mușețel, care poate fi preparat folosind florile uscate ale plantei sau pliculetele pe care le cumpărați la supermarket.
Ceaiul de mușețel poate fi preparat numai cu această plantă medicinală sau într-o combinație de plante, cum ar fi fenicul și mentă. Denumirea științifică de mușețel este Matricaria recutita , cunoscută și sub denumirea de Margaça, mușețel comun, mușețel comun, Macela-nobil, Macela-galega sau pur și simplu mușețel. Aflați totul despre mușețel.
Beneficiile și proprietățile ceaiului de mușețel
Principalele beneficii ale ceaiului de mușețel includ:
- Scade hiperactivitatea;
- Calmează și te ajută să te relaxezi;
- Ameliorează stresul;
- Ajută la tratamentul anxietății;
- Îmbunătățește senzația de digestie slabă;
- Ameliorează greața;
- Ameliorează crampele menstruale;
- Ajută în tratamentul rănilor și inflamațiilor;
- Calmează și îndepărtează impuritățile de pe piele.
Ceaiul de mușețel este cel mai comun mod de a folosi această plantă, care poate fi asociată și cu miere, fenicul sau menta, combinând astfel diferite beneficii.
Rețete de ceai de mușețel
Ceaiurile pot fi preparate folosind doar flori uscate de mușețel sau amestecuri realizate folosind alte ceaiuri, în funcție de gust și de beneficiile preconizate.
1. Ceai pentru calmare și relaxare
Ceaiul uscat de mușețel are proprietăți relaxante și ușor sedative care ajută la tratarea insomniei, relaxarea și tratarea anxietății și nervozității. În plus, acest ceai poate ajuta, de asemenea, la reducerea crampelor și spasmelor în timpul menstruației.
Ingrediente:
- 2 lingurițe de flori uscate de mușețel.
- 1 cana de apa.
Pregătire :
În 250 ml apă clocotită adăugați cele 2 lingurițe de flori uscate de mușețel. Se acoperă, se lasă să stea aproximativ 10 minute și se strecoară înainte de a bea. Acest ceai trebuie băut de 3 ori pe zi și, dacă este necesar, poate fi îndulcit cu o linguriță de miere.
În plus, pentru a crește efectul relaxant și sedativ al acestui ceai, se poate adăuga o linguriță de catnip uscat și, conform indicațiilor medicului pediatru, acest ceai poate fi utilizat de bebeluși și copii pentru a reduce febra, anxietate și nervozitate.
2. Ceai pentru tratarea digestiei slabe și combaterea gazelor
Ceaiul de mușețel cu fenicul și rădăcină alteia are o acțiune care reduce inflamația și calmează stomacul, ajutând, de asemenea, la reducerea gazelor, a acidității în stomac și la reglarea intestinului.
Ingrediente:
- 1 linguriță de mușețel uscat;
- 1 linguriță de semințe de fenicul;
- 1 linguriță de millefeuille;
- 1 linguriță de rădăcină mare tocată;
- 1 linguriță de filipendula;
- 500 ml apă clocotită.
Mod de pregătire:
La 500 ml apă clocotită adăugați amestecul și acoperiți. Se lasă să stea aproximativ 5 minute și se strecoară înainte de a bea. Acest ceai trebuie băut de 2 până la 3 ori pe zi sau ori de câte ori este necesar.
3. Ceai de mușețel pentru reîmprospătarea ochilor obosiți și umflați
Ceaiul uscat de mușețel cu semințe de fenicul zdrobite și floarea de soc uscată atunci când este aplicată pe ochi ajută la reîmprospătarea și reducerea umflăturii.
Ingrediente:
- 1 lingura de musetel uscat;
- 1 lingură de semințe de fenicul zdrobite;
- 1 lingura de soc uscat;
- 500 mL apă clocotită.
Mod de pregătire:
La 500 ml apă clocotită adăugați amestecul și acoperiți. Se lasă să stea aproximativ 10 minute, se strecoară și se pune la frigider.
Acest ceai trebuie aplicat pe ochi folosind o flanelă umezită, aplicat peste ochii închiși timp de 10 minute ori de câte ori este necesar. În plus, acest ceai poate fi utilizat și pentru a ajuta la tratarea infecțiilor vaginale, pentru a calma și a reduce inflamația pielii în caz de iritație, eczeme sau mușcături de insecte sau poate fi folosit și pentru tratarea psoriazisului.
4. Ceai de mușețel pentru calmarea durerilor de gât
Ceaiul uscat de mușețel poate fi, de asemenea, utilizat pentru a calma durerea de gât iritată și dureroasă datorită proprietăților sale de reducere a inflamației.
Ingrediente:
- 1 linguriță de flori uscate de mușețel;
- 1 cană de apă clocotită.
Mod de pregătire:
Adăugați mușețelul la o ceașcă de apă clocotită și lăsați-l să se răcească. Acest ceai trebuie utilizat pentru a face gargară în gât și poate fi folosit ori de câte ori este necesar. În plus, poate fi utilizat și pentru a facilita vindecarea gingivitei și stomatitei.
5. Ceai pentru calmarea greturilor
Ceaiul uscat de mușețel cu zmeură sau mentă ajută la ameliorarea greaței și a greaței.
Ingrediente:
- 1 linguriță de mușețel uscat ( matricaria recutita )
- 1 linguriță de menta uscată sau frunze de zmeură;
- 1 cană de apă clocotită.
Mod de pregătire:
Adăugați amestecul la o ceașcă de ceai cu apă clocotită. Se acoperă, se lasă să stea aproximativ 10 minute și se strecoară înainte de a bea. Acest ceai poate fi băut de 3 ori pe zi sau în funcție de necesități, cu toate acestea, în timpul sarcinii, trebuie să vă asigurați că beți ceai de mușețel ( matricaria recutita ), deoarece această plantă poate fi utilizată în siguranță în timpul sarcinii, în timp ce tipul Mușețelul roman ( Chamaemelum nobile ) nu trebuie consumat în timpul sarcinii, deoarece poate provoca contracție uterină.
6. Ceai pentru ameliorarea simptomelor de gripă și răceală
Ceaiul uscat de mușețel ajută la ameliorarea simptomelor sinuzitei, inflamației nasului și a răcelii și a gripei, datorită proprietăților sale care reduc inflamația.
Ingrediente:
- 6 lingurițe de flori de mușețel;
- 2 litri de apă clocotită.
Mod de pregătire:
Adăugați florile uscate la 1 până la 2 litri de apă clocotită, acoperiți și lăsați să stea aproximativ 5 minute.
Aburul din ceai trebuie inhalat profund timp de aproximativ 10 minute și pentru cel mai bun rezultat ar trebui să vă așezați fața peste ceașcă și să vă acoperiți capul cu un prosop mare.
În plus, mușețelul poate fi utilizat și în alte forme în afară de ceai, cum ar fi smântână sau unguent, ulei esențial, loțiune sau tinctură. Atunci când este utilizat ca o cremă sau unguent, mușețelul este o opțiune excelentă pentru a trata unele probleme ale pielii, cum ar fi psoriazisul, ajutând la curățarea pielii și la reducerea inflamației.