Sucul de ghimbir și ananas este o modalitate excelentă de a accelera metabolismul și de a arde grăsimile suplimentare, deoarece are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare care ajută la eliminarea toxinelor.
O altă opțiune pentru a face acest suc este să amesteci ghimbirul cu alte fructe, cum ar fi portocala sau lămâia, de exemplu, în funcție de preferințele fiecăruia.
Ingrediente
- 5 g ghimbir
- 5 g de mentă
- 1 ananas
- 1 lingura de coaja de lamaie
- 1 litru de apă
Mod de pregătire
Se curăță ananasul, se taie cubulețe mici și se macină împreună cu ghimbirul și menta. Apoi adăugați toate ingredientele într-un blender și amestecați până obțineți consistența dorită. Bea până la 2 pahare de suc pe zi.
Vedeți alte modalități naturale de a accelera metabolismul:
- Ceaiul verde accelereaza metabolismul si te ajuta sa slabesti
- 7 alimente care accelerează metabolismul