Perimenopauza este faza care marchează sfârșitul vieții reproductive a unei femei și precede menopauza. Este abordarea ultimei menstruații, în jur de 50 de ani, care se întâmplă din cauza scăderii producției de estrogen.
Simptomele perimenopauzei
Simptomele perimenopauzei determină multe femei să creadă că sunt menopauză înainte de timpul lor, principalele sunt: menstruație neregulată, căldură, transpirații nocturne, scăderea libidoului, probleme urinare, iritabilitate, hipertensiune, dureri de cap și vertij.
Diagnosticul se face prin respectarea simptomelor și în principal prin ciclul menstrual neregulat.
Tratamentul perimenopauzei
Simptomele trebuie ameliorate prin consumul unei diete bogate în proteine și prin activitate fizică regulată. Metodele contraceptive trebuie menținute în timpul fazei perimenopauzei, deoarece, deși este rar, este posibil să rămâneți gravidă în această perioadă.
Multe femei, atunci când confundă perimenopauza cu menopauza, inițiază înlocuirea hormonilor, ceea ce poate dăuna sănătății femeilor, deoarece perimenopauza poate dura mulți ani.
Dacă ați intrat deja în menopauză sau intrați în această fază a vieții, vedeți cum să vă simțiți mai bine în următorul videoclip: