Un remediu excelent pentru tratarea simptomelor otrăvirii alimentare este ceaiul de ghimbir, precum și apa de cocos, deoarece ghimbirul ajută la reducerea vărsăturilor și a apei de cocos pentru a umple fluidele pierdute de vărsături și diaree.
Intoxicația alimentară este cauzată de consumul de alimente contaminate cu microorganisme, provocând simptome precum stare generală de rău, greață, vărsături sau diaree care durează de obicei 2 zile. În timpul tratamentului pentru intoxicații alimentare, se recomandă odihna și aportul de lichide, astfel încât individul să nu se deshidrateze.
Ceai de ghimbir pentru intoxicații alimentare
Ceaiul de ghimbir este o soluție naturală excelentă pentru a reduce vărsăturile și, în consecință, durerile de stomac, caracteristice otrăvirii alimentare.
Ingrediente
- 1 bucată de aproximativ 2 cm de ghimbir
- 1 cana de apa
Mod de pregătire
Puneți ingredientele într-o tigaie și fierbeți timp de aproximativ 5 minute. Acoperiți, lăsați să se răcească și beți până la 3 căni de ceai pe zi.
Apă de nucă de cocos pentru intoxicații alimentare
Apa de cocos este un remediu excelent pentru intoxicațiile alimentare, deoarece este bogată în săruri minerale, înlocuind fluidele pierdute prin vărsături și diaree și ajutând organismul să se refacă mai repede.
Apa de nucă de cocos poate fi consumată liber, mai ales după ce individul vomită sau evacuează, întotdeauna în aceeași proporție. Pentru a evita riscul de vărsături, este mai indicat să beți apă rece de nucă de cocos și să nu consumați cele industrializate, deoarece acestea nu au același efect.
Pe lângă aceste remedii casnice pentru otrăvirea alimentară, este important să beți multă apă și să urmați o dietă ușoară, bogată în fructe și legume fierte, în funcție de toleranță. Cele mai potrivite cărnuri sunt carnea de pui, curcan, iepure și carne slabă la grătar sau friptură. Nu este recomandat să treceți mai mult de 4 ore fără să mâncați și după un episod de vărsături ar trebui să așteptați cel puțin 30 de minute și să mâncați un fruct sau 2 până la 3 biscuiți Maria sau Cream Cracker.
De obicei, otrăvirea alimentară are loc în aproximativ 2 până la 3 zile, dar dacă simptomele persistă, este recomandat să consultați un medic.