Ceaiurile pentru întârzierea menstruației târzii sunt cele care determină contractarea mușchiului uterin și, prin urmare, stimulează descuamarea uterului.
Majoritatea ceaiurilor utilizate în acest scop nu au dovezi științifice la oameni, dar sunt utilizate foarte des în medicina tradițională pe unele continente, în special în America de Sud, Africa și Asia. În plus, unele plante au și rezultate dovedite în cercetarea șobolanilor.
Înainte de a lua oricare dintre aceste tipuri de ceai, este necesar ca femeia să facă un test de sarcină pentru a se asigura că nu este însărcinată, pentru a nu împiedica dezvoltarea copilului, întrucât orice ceai indicat pentru scăderea menstruației poate afecta grav sarcina.
Verificați cele 9 cauze principale ale menstruației care întârzie.
1. Ceai de ghimbir
Ceaiul de ghimbir este considerat sigur în timpul sarcinii, atâta timp cât este utilizat în doze mici de până la 1 gram și timp de maximum 3 până la 4 zile la rând. La doze mai mari, această rădăcină pare să aibă capacitatea de a determina contracția uterului.
Astfel, ceaiul de ghimbir poate fi folosit în jurul zilei menstruației pentru a stimula sângerările uterine.
Ingrediente
- 2 până la 3 cm de rădăcină de ghimbir proaspăt tăiată felii;
- 1 cană de apă clocotită.
Mod de pregătire
Așezați feliile de ghimbir în cană cu apă și lăsați să stea timp de 5 până la 10 minute. Apoi se strecoară și se bea de 2-3 ori pe zi.
Feliile de ghimbir pot fi refolosite pentru a face 2 sau 3 căni de ceai și, pentru aceasta, puteți face mici tăieturi în felii cu fiecare utilizare, pentru a facilita eliberarea mai multor substanțe.
2. Ceai Senna
Senna este o plantă cu o putere laxativă mare, dar provoacă și contracția uterului. Acest lucru se datorează faptului că conține substanțe care stimulează contracția mușchiului neted, care este tipul de mușchi prezent în intestin, dar și în uter.
Astfel, pe lângă tratarea constipației, acest ceai poate fi folosit și de femeile care doresc să stimuleze menstruația.
Ingrediente
- 2 grame de frunze de senna;
- 1 cană de apă clocotită.
Mod de pregătire
Așezați frunzele de senna în ceașcă cu apă clocotită și lăsați să stea timp de 5 până la 10 minute. Apoi se strecoară și se bea de 2-3 ori pe zi.
Deoarece este laxativ, este normal ca ceaiul sena să provoace diaree, mai ales dacă persoana nu suferă de constipație. În mod ideal, acest ceai nu trebuie utilizat mai mult de 3 zile, deoarece poate provoca mult disconfort abdominal, pe lângă faptul că poate contribui la pierderea apei și a mineralelor prin diaree.
3. Ceai rece cu frunze de ridiche
Studiile efectuate cu ridiche indică faptul că ceaiul rece din frunze are o acțiune stimulatoare asupra uterului, facilitând menstruația. Acest efect pare a fi legat de prezența saponinelor și alcaloizilor care determină contractarea mușchilor netezi ai stomacului, intestinului și uterului.
Ingrediente
- 5 până la 6 frunze de ridiche;
- 150 ml de apă
Mod de pregătire
Așezați frunzele de ridiche și apa într-un blender. Apoi bateți bine până aveți un amestec omogen și filtrați cu o strecurătoare. Bea 2 până la 3 pahare pe zi.
Frunzele de ridiche sunt sigure pentru sănătate și foarte hrănitoare, conținând cantități mari de vitamina C și alți antioxidanți care ajută la menținerea sănătății corpului.
4. Ceai de oregano
Oregano este o plantă aromatică care este utilizată în unele culturi pentru a crește circulația sângelui în uter și a stimula contracția uterină, fiind utilizat în etapa finală a sarcinii pentru a facilita travaliul. Cu toate acestea, și datorită proprietăților sale, oregano poate fi, de asemenea, capabil să stimuleze menstruația.
Ingrediente
- 1 lingură de oregano;
- 1 cană de apă clocotită.
Mod de pregătire
Așezați 1 cană de apă clocotită peste frunzele de oregano timp de 5 minute. Apoi lăsați-l să se încălzească, strecurați-vă și beți de 2-3 ori pe zi.
Cine nu ar trebui să ia aceste ceaiuri
Ceaiurile pentru a ajuta la scăderea menstruației determină modificări ale fluxului sanguin uterin sau contracția mușchilor uterului și, prin urmare, nu ar trebui utilizate atunci când se suspectează sarcina, deoarece pot provoca modificări grave în dezvoltarea bebelușului.
În plus, întrucât unele ceaiuri pot avea un efect laxativ, datorită modificărilor contracției musculaturii netede, acestea nu ar trebui folosite nici la copii, nici la vârstnici, fără îndrumarea unui medic.
De ce menstruația poate întârzia
Principala cauză a întârzierii menstruației este sarcina, dar modificările hormonale, stresul excesiv și consumul ridicat de alimente cu cofeină, precum ciocolata, cafeaua și cola pot schimba și ciclul menstrual. În plus, alte boli, cum ar fi sindromul ovarului polichistic, pot provoca întârzierea sau avansarea menstruației. Aflați mai multe despre cauzele menstruației întârziate.
În cazurile în care femeia are dubii dacă este gravidă, nu ar trebui să ia niciunul dintre aceste ceaiuri. Luați testul nostru online pentru a afla care este riscul de a rămâne gravidă:
- 1. Ați avut relații sexuale fără a utiliza prezervativul sau altă metodă contraceptivă în ultima lună? Nu da
- 2. Ați observat recent scurgeri vaginale roz? Nu da
- 3. Îți este rău sau vrei să vomiți dimineața? Nu da
- 4. Ești mai sensibil la mirosuri (miros de țigară, parfum, mâncare ...)? Nu da
- 5. Pântecul tău arată mai umflat, ceea ce face mai dificilă menținerea pantalonilor strânși? Nu da
- 6. Simți că sânii tăi sunt mai sensibili sau umflați? Nu da
- 7. Crezi că pielea ta arată mai grasă și mai predispusă la cosuri? Nu da
- 8. Te simți mai obosit decât de obicei, chiar și pentru a îndeplini sarcini pe care le-ai făcut înainte? Nu da
- 9. V-a întârziat menstruația mai mult de 5 zile? Nu da
- 10. Ați luat pastila a doua zi până la 3 zile după actul sexual neprotejat? Nu da
- 11. Ați făcut un test de sarcină în farmacie în ultima lună, cu un rezultat pozitiv? Nu da
Când să mergi la medic
Întârzierea menstruației este o apariție relativ frecventă și apare cel puțin o dată în viața aproape tuturor femeilor. De cele mai multe ori această întârziere este legată de mici modificări ale echilibrului hormonal, care ajung să se rezolve în mod natural în câteva zile.
Cu toate acestea, dacă întârzierea are loc mai mult de 1 săptămână sau dacă este însoțită de colici sau dureri abdominale foarte severe, idealul este să consultați un ginecolog pentru a identifica cauza posibilă.