În cele mai multe cazuri, transpirația rece nu este un semn îngrijorător, care apare în situații de stres sau pericol și dispare imediat după aceea. Totuși, transpirația rece poate fi, de asemenea, un semn al unei probleme de sănătate, cum ar fi hipoglicemia, hipotensiunea, anxietatea sau șocul.
Ori de câte ori acest simptom este recurent sau foarte intens, este recomandabil să consultați un medic generalist pentru a evalua dacă există o problemă care ar putea fi la originea sa, inițierea tratamentului cel mai adecvat. Unele dintre cele mai frecvente cauze includ:
1. Hipoglicemie
Hipoglicemia apare de obicei atunci când nivelul zahărului din sânge scade sub 70 mg / dl, provocând simptome precum transpirație rece, cefalee, leșin, vedere încețoșată, confuzie mentală, slăbiciune, stare generală de rău, greață sau somnolență. Vedeți mai multe simptome care pot apărea în timpul hipoglicemiei.
Pentru a afla care sunt valorile glicemiei, puteți face un test rapid cu dispozitivul portabil, numit glucometru, sau puteți merge la centrul de sănătate pentru a efectua măsurarea, care este în mare parte gratuită.
Ce trebuie făcut: La primele simptome ale hipoglicemiei, persoana ar trebui să se așeze cât mai curând posibil și să mănânce alimente bogate în zahăr sau carbohidrați ușor digerabili, cum ar fi un suc de fructe, o bomboană sau un tort. Dacă simptomele persistă sau persoana se stinge, ar trebui să puneți puțin zahăr sub limbă și să solicitați asistență de urgență pentru a primi ajutor medical.
2. Tensiunea arterială scăzută
Când apare hipotensiunea arterială, mai bine cunoscută sub numele de tensiune arterială scăzută, poate exista o scădere a oxigenului care ajunge la creier și la unele organe, ceea ce poate provoca nu numai transpirații reci, ci și amețeli, palpitații, slăbiciune, vedere încețoșată, stare de rău, paloare sau leșin .
Ce trebuie să faceți: în timpul unei crize de hipotensiune, persoana ar trebui să încerce să ridice picioarele astfel încât să fie într-o poziție deasupra trunchiului și să bea lichide. Știți ce puteți face pentru a evita tensiunea arterială scăzută.
3. Stresul și anxietatea
În situațiile de stres și anxietate, corpul reacționează producând transpirații reci în special pe frunte, mâini, picioare și axile. În plus față de aceste simptome, persoana care suferă de anxietate poate prezenta, de asemenea, tensiune musculară, stare generală de rău, greață, secreții, palpitații și tremurături. Vedeți alte simptome pe care le puteți experimenta în situații de anxietate.
Ce trebuie să faceți: există câteva modalități care pot ajuta la controlul anxietății, cum ar fi un masaj relaxant sau o baie caldă, luarea de remedii naturale, cum ar fi ceai de mușețel sau suc de fructe din pasiune În cazurile mai severe în care este dificil de controlat anxietatea, poate fi necesară monitorizarea psihologică sau chiar medicamentele care pot fi prescrise de medic.
De asemenea, este important ca, în cazurile în care simptomele crizei de anxietate să fie intense, persoana să fie trimisă la spital, astfel încât să fie exclusă posibilitatea unui infarct.
4. Scăderea oxigenului
În cazurile de hipoxie, care reprezintă o scădere a aportului de oxigen către țesuturile corpului, pot apărea simptome precum transpirație rece, dificultăți de respirație, slăbiciune, confuzie mentală, amețeli și, în cazuri mai severe, leșin și comă care pot duce la moarte, de exemplu. acest lucru trebuie să se ducă la camera de urgență imediat ce apar primele simptome.
Scăderea oxigenului poate apărea în situații în care circulația sângelui este slabă, în cazurile de intoxicație, când în locuri cu altitudini peste 3000 de metri, la persoanele cu boli pulmonare sau cu anemie.
Ce trebuie făcut: Tratamentul constă în utilizarea unei măști de oxigen pentru normalizarea nivelului sanguin și rezolvarea cauzei hipoxiei cu tratamente specifice, cum ar fi nebulizarea pentru astm, medicamente pentru îmbunătățirea funcționării plămânilor sau a inimii, tratamente pentru anemie sau antidoturi pentru otrăviri, de exemplu. În cazurile severe, poate fi necesară utilizarea respirației artificiale.
5. Infecție generalizată
Infecția generalizată sau sepsisul este o infecție de bacterii, viruși sau ciuperci care afectează mai multe organe ale corpului, care poate duce la eșecul acesteia și îi poate afecta oxigenarea, care poate provoca transpirații reci, febră mare, tremurături, scăderea presiunii sau tahicardie.
Ce trebuie făcut: Tratamentul pentru infecția generalizată constă în administrarea de antibiotice, analgezice și antiinflamatoare și înlocuirea fluidelor. Cu toate acestea, este posibil ca aceste măsuri să nu fie suficiente și poate fi necesară respirația artificială într-o unitate de terapie intensivă.
6. Șoc
În timpul unei stări de șoc, care poate apărea din cauza unui traumatism major, a unei lovituri, a unei reacții alergice sau a unui accident, poate apărea o scădere a oxigenului, împiedicând organele să primească cantitatea suficientă de care au nevoie pentru a funcționa, ceea ce poate provoca simptome precum transpirație rece, paloare , puls crescut, greață și vărsături, slăbiciune, amețeli sau anxietate.
Ce trebuie făcut: persoana care intră în șoc poate fi sau nu conștientă, dar în toate cazurile este recomandabil să solicitați imediat asistență medicală, să sunați la ambulanță sau să o duceți la serviciul de urgență pentru a primi tratament cât mai curând posibil .