Tratamentul pentru menopauză se poate face cu utilizarea medicamentelor hormonale, dar întotdeauna sub îndrumare medicală deoarece pentru unele femei această terapie este contraindicată așa cum se întâmplă în cazul celor care au cancer mamar sau endometrial, lupus, porfirie sau au avut episoade de infarct sau accident vascular cerebral - accident vascular cerebral.
Pentru cei care nu au contraindicații, terapia de substituție hormonală poate fi indicată, deoarece este capabilă să scadă intensitatea simptomelor menopauzei, cum ar fi bufeurile, iritabilitatea, osteoporoza, bolile cardiovasculare, uscăciunea vaginală și instabilitatea emoțională.
Remedii pentru menopauză
Ginecologul poate recomanda utilizarea unor medicamente precum:
- Femoston: conține hormonii Estradiol și Didrogesteron în compoziția sa. Vedeți cum să luați Femoston pentru a reseta hormonii feminini.
- Climene: conține hormonii Estradiol Valerate și Progestin în compoziția sa. Știți când să luați acest medicament în Climene - Remediu pentru terapia de înlocuire a hormonilor.
În plus, antidepresivele și tranchilizantele pot fi, de asemenea, indicate de medic, în funcție de gravitatea simptomelor experimentate.
Acest tratament medicamentos se poate face timp de 3 sau 6 luni sau conform criteriilor medicului, iar pentru a evalua eficacitatea acestuia, acesta trebuie să reevalueze simptomele pe care femeia le prezintă lunar sau la fiecare 2 luni.
Tratamentul menopauzei naturale
Tratamentul natural al menopauzei se poate face cu utilizarea de remedii pe bază de plante și homeopate care ar trebui, de asemenea, prescrise de medic.
| Remedii pe bază de plante | Remedii homeopate |
| Tinctura de afine; Izoflavona din soia | Lachesis muta, Sepia, Glonoinum |
| Iarba Sf. Cristofor ( Cimicifuga racemosa ) | Amil nitrosum, însetat de sânge |
Aceste remedii naturale sunt o modalitate bună de a găsi bunăstarea în menopauză, dar sunt contraindicate pentru oricine ia medicamente hormonale prescrise de medic.
Hrana pentru menopauză
Pentru tratamentul nutrițional al menopauzei, consumul zilnic de alimente care conțin fitohormoni precum soia și ignamul este indicat deoarece acestea au concentrații mici ale aceluiași hormon pe care l-au produs ovarele și, prin urmare, pot ajuta la ameliorarea simptomelor menopauzei.
Se recomandă consumul a 60g de proteine din soia pe zi, astfel încât să aibă un efect în principal asupra bufeurilor care apar în timpul menopauzei.
Alte sfaturi importante sunt:
- Creșteți consumul de lapte și derivații săi pentru combaterea osteoporozei;
- Bea multă apă pentru a preveni uscarea pielii și a părului;
- Consumați mese ușoare, nu voluminoase și mâncați întotdeauna la fiecare 3 ore;
- Practicați un anumit tip de activitate fizică, pentru a oferi eliberarea de endorfine în sânge, care promovează un sentiment de bunăstare.
Consultați câteva strategii naturale minunate pentru ameliorarea simptomelor menopauzei în următorul videoclip: