Cel mai eficient tratament pentru sughiț este eliminarea cauzei acestuia, fie consumând cantități mici, evitând băuturile carbogazoase sau tratând o infecție, de exemplu. Utilizarea medicamentelor, cum ar fi Plasil sau Amplictil, este indicată numai persoanelor cu sughițuri persistente sau cronice, care durează mai mult de 2 zile.
Cu toate acestea, de cele mai multe ori, sughițul durează câteva minute, fără a fi nevoie de tratament, cu excepția unor măsuri de casă pentru a dura mai puțin timp, cum ar fi să beți un pahar cu apă rece, să vă țineți respirația sau să respirați sac pentru câteva minute. Consultați sfaturile noastre pentru a opri rapid sughițurile.
Principalele remedii pentru sughiț
Când sughițul este persistent, durează mai mult de 2 zile, este necesar să solicitați asistență de la medicul generalist, care poate recomanda utilizarea unor remedii farmaceutice, cum ar fi:
- Clorpropamidă (Amplictil);
- Haloperidol (Haldol);
- Metoclopramidă (Plasil).
Aceste medicamente acționează direct asupra sistemului nervos și ajută la controlul stimulilor care provoacă sughițuri, fiind utilizate în majoritatea cazurilor.
În cele mai grave cazuri, medicul poate ghida și utilizarea anticonvulsivantelor și a relaxanților puternici, cum ar fi fenitoina, gabapentina sau baclofenul, de exemplu, capabili să controleze impulsurile neuronale.
Opțiuni de casă pentru sughiț
Un mare tratament natural pentru sughiț este să înveți cum să controlezi respirația, folosind tehnici de yoga sau pilates, de exemplu, deoarece face persoana capabilă să dilate diafragma și să controleze mai bine mușchii respiratori.
Un bun exemplu în acest sens este respirația 4-16-8, în care ar trebui să inspiri aerul numărând până la 4, să ții respirația numărând până la 16 și să eliberezi aerul numărând până la 8. Respirația trebuie să fie foarte profundă, folosind aceasta, abdomenul și întregul piept și aerul trebuie, de asemenea, să fie complet expulzate în timpul expirației.
Alte opțiuni de casă pentru tratarea sughițurilor sunt:
- Bea un pahar cu apă cu gheață sau sugeți-l pe gheață;
- Ține-ți respirația cât poți;
- Respiră într-o pungă de hârtie pentru câteva clipe.
În plus, este posibil să folosiți o tehnică de acoperire a nasului cu mâinile și aplicarea forței pentru a elibera aerul, contractându-vă pieptul, numit manevra Valsalva. Consultați aceste și alte sfaturi despre remedii casnice pentru a vindeca sughițurile.
Cum să evitați sughițurile
Sughițurile sunt cauzate în principal de inflamații, infecții sau iritații ale pieptului și ale tractului gastro-intestinal, astfel încât înainte de a utiliza medicamente, medicul poate recomanda unele măsuri pentru a elimina cauza acestora și pentru a permite tratamentul să fie mai eficient. , la fel de:
- Mănâncă în cantități mici și încet , deoarece consumul prea rapid sau în exces determină dilatarea stomacului;
- Evitați băuturile carbogazoase sau alcoolice , pentru a reduce refluxul;
- Tratați alte boli care pot provoca sughițul , cum ar fi pneumonia, gastroenterita, meningita, otita, colecistita, modificările electroliților din sânge sau insuficiența renală, de exemplu. Înțelegeți mai multe despre aceste și alte situații care sunt cauzele sughițului.
Alte opțiuni de tratament alternative, care pot avea rezultate bune, sunt ședințele de hipnoză sau acupunctură, capabile să stimuleze senzații, percepții și gânduri, utile în controlul stimulilor și spasmelor mușchilor toracici.