Fractura coloanei vertebrale este o problemă gravă care poate provoca paralizie permanentă a picioarelor sau a corpului, în funcție de vertebra afectată.
În general, fracturile coloanei vertebrale sunt cauzate de accidente de circulație, căderi de la înălțime sau accidente în sport, dar acest tip de leziune poate apărea spontan și la pacienții cu osteoporoză sau tumori osoase, din cauza slăbirii oaselor coloanei vertebrale.
Jewet Vest Tratamentul trebuie întotdeauna inițiat la spital și ghidat de un ortoped, deoarece variază în funcție de gradul de leziune, dar include de obicei:
- Utilizarea vestei Jewett, a gulerului cervical sau a tencuielii: utilizată în cazurile de fractură a coloanei vertebrale fără leziuni ale măduvei spinării. De obicei, acest tip de tratament conservator este menținut timp de 8 până la 12 săptămâni, până când vertebrele se vindecă;
- Chirurgie: în caz de fracturi severe și atunci când măduva spinării este afectată, folosind un suport metalic similar cu șuruburile, care aliniază coloana vertebrală și susține greutatea corpului.
În timpul recuperării, trebuie să vă odihniți complet în prima săptămână și să începeți încet activități zilnice mai ușoare, cum ar fi mersul pe jos și așezarea, evitarea exercițiilor grele, cum ar fi alergarea, înotul sau ridicarea greutăților, respectând toate instrucțiunile medicului.
Atunci când tratamentul nu se face corect, chiar și în leziuni minore, fractura se poate agrava și, în aceste cazuri, poate exista chiar riscul de paralizie, chiar dacă măduva spinării nu a fost afectată inițial.
Când să faci kinetoterapie
Atâta timp cât este necesar să rămână în repaus, ortopedul poate indica faptul că ar trebui efectuate ședințe de fizioterapie pentru a facilita circulația și a preveni atrofia musculară sau dezvoltarea rănilor la pat. În plus, în unele cazuri, kinetoterapeutul poate folosi un dispozitiv de magnetoterapie, numit Magnetron, care stimulează formarea oaselor, facilitând vindecarea fracturilor. Vedeți toate avantajele acestei tehnici.
Kinetoterapeutul poate efectua și exerciții de respirație pentru a preveni infecțiile respiratorii și a elibera secrețiile care se acumulează în plămâni. Vedeți 5 exerciții pentru a respira mai bine după operație.
Cum se accelerează recuperarea
Unele măsuri de precauție care ajută la evitarea complicațiilor și accelerarea recuperării vertebrelor includ:
- Rămâneți în pat în primele zile, făcând doar mișcările permise de ortoped;
- Păstrați-vă picioarele ușor ridicate , folosind 2 perne sub picioare pentru a facilita circulația;
- Începeți încet activitățile zilnice , cu indicația medicului și evitând exerciții mai intense, cum ar fi alergatul sau înotul, de exemplu;
- Evitați să faceți mișcări bruște cu coloana vertebrală , cum ar fi întoarcerea gâtului sau a spatelui;
În plus, hidroterapia, care este un tip mai ușor de fizioterapie în apă, poate fi o modalitate excelentă de a accelera procesul de recuperare, deoarece vă permite să lucrați și să vă întăriți mușchii coloanei vertebrale fără a provoca durere.
În perioada de recuperare este, de asemenea, important să mâncați o dietă echilibrată, să nu vă îngrășați și, de asemenea, bogată în calciu și vitamina D, pentru a ajuta la întărirea oaselor, mai ales în cazul persoanelor în vârstă cu o coloană vertebrală fracturată din cauza osteoporozei. Aflați mai multe despre cum să mâncați o dietă pentru osteoporoză, care vă poate ajuta în cazul fracturilor.
După recuperarea completă după operație și conform sfaturilor medicului, se recomandă consumul de alimente bogate în calciu și practicarea exercițiilor fizice treptate și regulate pentru întărirea oaselor. Aflați mai multe sfaturi urmărind acest videoclip de la nutriționistul și fizioterapeutul nostru:
Sechele principale ale fracturii coloanei vertebrale
După o leziune a coloanei vertebrale, măduva spinării, care este un pachet de nervi care trece prin coloana vertebrală, poate fi rănită și poate compromite mișcările părților corpului sub acel punct. Astfel, o fractură a coloanei cervicale (gât) poate provoca paralizie totală a corpului, în timp ce o fractură a coloanei lombare (partea inferioară a spatelui) sau toracică poate provoca paralizie la nivelul picioarelor.
Complicațiile fracturii coloanei vertebrale apar de obicei imediat după accident, în timpul transportului la spital sau în primele ore după începerea tratamentului.
Anatomia coloanei vertebrale
Fracturile coloanei vertebrale pot afecta numai osul fără a provoca leziuni ale măduvei spinării. În aceste cazuri, nu există sechele grave, precum paralizia, care necesită doar odihnă și tratament, sub îndrumarea ortopedului, pentru recuperarea osului vertebrei.