Amigdalita este o inflamație a amigdalelor care se întâmplă de obicei din cauza unei infecții bacteriene sau virale. Din acest motiv, tratamentul trebuie întotdeauna ghidat de un medic generalist sau otorinolaringolog, deoarece poate fi necesară utilizarea antibioticelor, care pot fi achiziționate numai pe bază de rețetă.
Remediile casnice indicate doar ajută la ameliorarea simptomelor și la accelerarea recuperării și nu trebuie utilizate ca înlocuitor pentru îndrumarea medicală adecvată, mai ales atunci când durerea în gât este foarte severă, puroiul în gât este însoțit de febră sau simptomele nu se ameliorează după 3 zile.
Înțelegeți mai bine ce semne pot indica amigdalită și cum se efectuează tratamentul clinic.
1. Gargară cu apă caldă și sare
Sarea este un antimicrobian natural cunoscut, adică este capabilă să elimine diferite tipuri de microorganisme. Aceasta înseamnă că, atunci când faceți gargară cu sare, este posibil să eliminați excesul de bacterii care ar putea provoca infecția în amigdale.
Temperatura apei este de asemenea importantă, deoarece utilizarea apei foarte calde sau reci poate agrava durerile de gât.
Ingrediente
- 1 lingură de sare;
- ½ pahar de apă caldă.
Cum se folosește
Se amestecă sarea în paharul cu apă până când sarea se dizolvă complet și amestecul este transparent. Apoi, puneți una sau două înghițituri în gură și, înclinând capul înapoi, faceți gargară pentru aproximativ 30 de secunde. În cele din urmă, turnați apa și repetați până la sfârșitul amestecului.
Această tehnică este utilizată pe scară largă pentru a reduce rapid durerea și poate fi făcută de până la 4 sau 5 ori pe zi.
2. Aportul de ulei de mentă
Uleiul esențial de mentă are mai multe beneficii pentru sănătate, inclusiv acțiunea sa antiinflamatoare, antibacteriană și antivirală. Astfel, acest ulei poate fi un aliat puternic în tratamentul amigdalitei, deoarece va ajuta la reducerea inflamației și la ameliorarea durerii, pe lângă eliminarea excesului de viruși și bacterii care ar putea provoca infecția.
Cu toate acestea, pentru a ingera acest ulei este foarte important să îl diluați într-un alt ulei vegetal, cum ar fi uleiul de măsline sau uleiul de cocos, de exemplu, pentru a evita provocarea unui anumit tip de arsură în esofag. În mod ideal, uleiurile esențiale ar trebui să fie ingerate numai sub îndrumarea unui profesionist în domeniu, deoarece nu toate pot fi ingerate în siguranță.
Ingrediente
- 2 picături de ulei esențial de mentă;
- 1 lingura de ulei vegetal (ulei de masline, ulei de cocos sau migdale dulci).
Cum se folosește
Se amestecă uleiul esențial în lingura de ulei vegetal și apoi se ingerează. Acest remediu de casă poate fi utilizat de până la 2 ori pe zi. Trebuie evitate dozele mai mari, deoarece utilizarea excesivă a acestui ulei poate provoca efecte toxice.
Deoarece trebuie să fie ingerat, este de asemenea important să alegeți un ulei esențial de origine biologică și presat la rece, pentru a reduce șansele de a ingera un tip de produs chimic.
3. Mestecați o felie de usturoi
Mestecarea unei felii de usturoi este o altă modalitate foarte eficientă de casă pentru a ajuta la tratarea amigdalitei, deoarece usturoiul, atunci când este mestecat, eliberează o substanță, cunoscută sub numele de alicină, care are o acțiune antimicrobiană puternică, care ajută la combaterea diferitelor tipuri de infecții.
Ingrediente
- 1 cățel de usturoi.
Mod de pregătire
Curățați cățelul de usturoi și apoi tăiați o bucată. Puneți-vă în gură și sugeți sau mestecați pentru a elibera sucul bogat în alicină.
Deoarece mestecarea usturoiului lasă respirația urât mirositoare, puteți spăla dinții în continuare, pentru a masca mirosul de usturoi. O altă opțiune este, de asemenea, să adăugați usturoi crud în dietă.
4. Gargară cu bicarbonat
O altă gargară foarte eficientă pentru amigdalită este gargară cu apă caldă și bicarbonat de sodiu. Asta pentru că, bicarbonatul are, de asemenea, o acțiune antimicrobiană excelentă, care ajută la degajarea gâtului și la tratamentul infecției.
De fapt, bicarbonatul poate fi folosit și împreună cu sare, pentru a obține o acțiune și mai puternică.
Ingrediente
- 1 (cafea) lingură de bicarbonat de sodiu;
- ½ pahar de apă caldă.
Mod de pregătire
Amestecați bicarbonatul de sodiu în apă și apoi puneți o înghițitură în gură. Înclinați-vă capul înapoi și faceți gargară. În cele din urmă, turnați apa și repetați până la final.
Această tehnică poate fi utilizată de mai multe ori pe zi sau la fiecare 3 ore, de exemplu.
5. Ceai de schinduf
Semințele de schinduf au o acțiune antimicrobiană și antiinflamatoare care poate ajuta foarte mult la ameliorarea durerii de amigdalită, deoarece calmează iritarea amigdalelor, eliminând în același timp excesul de viruși și bacterii.
Deși este un remediu natural utilizat pe scară largă, ceaiul de schinduf trebuie evitat de femeile însărcinate.
Ingrediente
- 1 cana de apa;
- 1 lingură de semințe de schinduf.
Cum se folosește
Adăugați semințele de schinduf cu apa într-o tigaie și aduceți la foc mediu timp de 5 până la 10 minute. Apoi se strecoară, se lasă să se încălzească și se bea de 2-3 ori pe zi.
Alte rețete de casă împotriva durerii în gât
Urmăriți videoclipul pentru mai multe sfaturi despre cum să luptați împotriva durerilor de gât în mod natural și eficient: