Yam Elixir: principalele beneficii și cum să consumi

Elixirul de ignam este o soluție fitoterapeutică lichidă gălbuie care poate fi utilizată pentru eliminarea toxinelor din organism, deși poate fi folosită și pentru ameliorarea durerilor cauzate de colici sau reumatism și pentru a facilita digestia, de exemplu.

În mod popular, acest produs este utilizat și pentru creșterea fertilității unei femei datorită compoziției sale bogate în vitamina B6, care ajută la reglarea nivelului de progesteron, facilitând ovulația.

Deși are beneficii, în 2006 ANVISA a suspendat comercializarea elixirului de ignam datorită concentrației sale ridicate de alcool, care poate crea dependență, totuși poate fi găsit în unele magazine de produse naturiste și ar trebui utilizat sub îndrumare și monitorizare medicală. .

Pentru ce este Yam Elixir și cum să îl luați

Principalele beneficii

Deși este contraindicat de ANVISA, elixirul de ignam are proprietăți diuretice, antiinflamatoare, antispastice și analgezice, prezentând unele beneficii pentru sănătate, cum ar fi: 

  1. Elimină toxinele din corp prin transpirație și urină;
  2. Curățați pielea , reducând aspectul acneei;
  3. Ameliorează inflamația articulațiilor cauzată de reumatism și uzură;
  4. Reduceți durerea cauzată de colici, cum ar fi durerea menstruală sau nașterea;
  5. Facilitați digestia alimentelor grase, cum ar fi chipsuri de cartofi și gustări, de exemplu.

În plus, unele femei folosesc elixirul de ignam pentru a stimula sarcina, deoarece elixirul este bogat în vitamina B6, care poate acționa pentru a regla nivelul progesteronului și pentru a favoriza ovulația. Cu toate acestea, relația dintre utilizarea elixirului de ignam și sarcină nu este încă dovedită științific, de aceea se recomandă ca femeile care au dificultăți în a rămâne însărcinată să se adreseze medicului ginecolog, astfel încât să poată începe tratamentul adecvat și să crească șansele de sarcină. . Iată câteva modalități naturale de a vă crește șansele de a rămâne gravidă.

Preț

Deși comercializarea a fost suspendată de ANVISA, elixirul de ignam poate fi găsit în magazinele de produse naturiste și poate costa între R $ 14 și R $ 75,00 în funcție de marca și cantitatea pe care doriți să o cumpărați.

Cum să luați

Dacă se folosește elixirul de ignam, este recomandat să consumați 1 lingură la prânz și alta la cină. Este important ca utilizarea sa să nu se facă mai mult de 3 luni și să fie monitorizată și ghidată de un medic pentru a evita apariția efectelor secundare.

Aflați, de asemenea, cum să folosiți ignamul pentru a pregăti o supă detoxifiantă.

Efecte secundare posibile și contraindicații

Este important ca elixirul de ignam să fie consumat conform indicațiilor medicului și să nu depășească 3 linguri pe zi, altfel pot exista greață, dureri de stomac și chiar creștere în greutate.

În plus, elixirul de ignam nu trebuie consumat de persoanele cu vârsta sub 14 ani, femeile însărcinate și care alăptează, deoarece are alcool în compoziția sa.