Numele primei menstruații este menarhe și apare în jurul vârstei de 12 ani, dar, deoarece nu există o dată fixă, unele fete pot începe menstruația la 8 sau 9 ani, din cauza factorilor hormonali, stilului de viață și Hrănirea. După menarh, fata este considerată o adolescentă.
Semne și simptome ale primei menstruații
Unele semne și simptome care pot indica debutul menstruației pentru prima dată sunt:
- Creșterea părului pubian;
- Creșterea sânilor;
- Creșterea șoldurilor;
- Creștere mică în greutate.
În timpul menstruației, este normal ca fata să simtă durere în zona abdominală și să devină mai tristă, iritată, lacrimată sau sensibilă. Acest lucru se datorează schimbărilor hormonale care se întâmplă în acest stadiu și nu este de obicei necesar să luați medicamente în acest stadiu, dar atunci când menstruația provoacă crampe severe, plasarea unei sticle de apă fierbinte pe burta inferioară poate ameliora acest disconfort.
Care este culoarea normală a primei menstruații
Culoarea primei menstruații este închisă sau maro, dar în mod ideal ar trebui să fie roz sau roșu în majoritatea zilelor. Menstruația care este mai întunecată decât în mod normal apare din cauza modificărilor hormonale și, în general, nu reprezintă o problemă de sănătate. Menstruația are un miros caracteristic, dar dacă este foarte intensă și seamănă cu mirosul de pește putrezit, este necesar să mergi la ginecolog, deoarece fata poate avea o infecție vaginală care trebuie tratată cu medicamente.
Câte zile durează menstruația
Menstruația durează între 3 și 8 zile, în funcție de corpul fiecărei fete. În general, după 30 de zile de la sfârșitul acesteia, va exista o nouă menstruație. Dar, este normal ca, după prima menstruație, a doua și a treia să dureze mai mult pentru a coborî. De asemenea, este normal ca menstruația să devină neregulată în primii ani ai ciclului menstrual, devenind din ce în ce mai regulată în timp.
De regulă, o femeie ar trebui să menstrueze în fiecare lună (cu excepția perioadei de sarcină) până la aproximativ 50 de ani, când intră în menopauză.
Cum să faci față menstruației
În timpul tuturor menstruației, femeia trebuie să aibă grijă să folosească un absorbant pentru a reține sângele pierdut. Există 2 opțiuni absorbante: internă sau externă. Indiferent de ce este ales, acesta trebuie schimbat în medie la fiecare 3 ore sau ori de câte ori este foarte murdar.
În timpul menstruației, puteți continua cu toate activitățile vieții de zi cu zi, fără a fi nevoie să încetați să faceți niciuna dintre ele și, dacă fata este încă virgină, nu trebuie să meargă la ginecolog. Cu toate acestea, din momentul în care încetează să mai fie virgină, trebuie să meargă la ginecolog pentru a face analizele necesare, cel puțin o dată pe an.
Cum să vă pregătiți pentru prima perioadă
Pentru a fi pregătită corespunzător pentru prima menstruație, fata trebuie:
- Aveți întotdeauna un tampon intim în geantă sau rucsac;
- Aveți un pachet de șervețele pentru copii;
- Aveți alte chiloți de schimbat, dacă este necesar.
Pentru a evita jena, dacă altcineva vă atinge geanta, puneți aceste articole într-o geantă (necesaire).
Menstruația este simbolul fertilității unei femei. După prima menstruație, fata trebuie să știe că nu ar trebui să aibă niciun contact intim cu băieții fără a folosi prezervativul, deoarece poate rămâne gravidă și / sau poate dobândi boli cu transmitere sexuală.
Cum să întârziem prima menstruație
Fetele sub 9 ani, care au părul pubian și axile, pot întârzia debutul primei perioade pentru a permite o creștere osoasă mai mare. Acest tratament este indicat de medicul endocrinolog pediatric și constă în administrarea unei injecții de hormoni în fiecare lună, până când fetița ajunge la o vârstă în care nu mai există niciun avantaj în prevenirea apariției menstruației.