Pentru a hidrata pielea uscată a feței și a corpului este important să beți multă apă în timpul zilei și să folosiți niște creme hidratante potrivite pentru pielea uscată, care nu îndepărtează complet stratul de grăsime prezent în mod natural pe piele și garantează vitaminele și mineralele necesare pentru sănătatea și integritatea pielii.
Pielea poate deveni uscată din cauza mai multor factori, cum ar fi să bei puțină apă în timpul zilei, să faci băi foarte fierbinți, să folosești săpun nepotrivit pentru tipul de piele sau să fie rezultatul unei boli cronice, de exemplu. Este important să se identifice cauza pielii uscate, astfel încât să poată fi utilizate produse mai potrivite. Aflați mai multe despre cauzele pielii uscate.
Iată 8 rețete excelente de casă care vă ajută să vă păstrați pielea mereu frumoasă, hidratată și moale, în orice moment al anului:
1. Mască de iaurt pentru față
Masca de iaurt cu miere de casă este o rețetă excelentă, care pe lângă faptul că este ușor de preparat, dă rezultate excelente, lăsând pielea frumoasă și hidratată mai mult timp.
Ingrediente
- 1 pachet de iaurt simplu;
- 1 lingură de miere
Mod de pregătire
Se amestecă ingredientele până se omogenizează și se aplică pe față. Se lasă să acționeze 15 minute și se îndepărtează cu apă rece. Repetați această procedură o dată pe săptămână.
2. Mască de față cu avocado
Această rețetă pentru masca de avocado de casă este excelentă și pentru hidratarea feței în cazul pielii uscate și deshidratate, deoarece este făcută cu ingrediente care au proprietăți hidratante care fac pielea mai moale.
Ingrediente
- 1 avocado copt;
- 1 lingură de miere;
- 2 capsule de ulei de primula de seara;
- 1 lingura de apa de trandafiri.
Mod de pregătire
Frământați avocado și amestecați cu mierea, apoi adăugați capsulele de primăvară și amestecați bine. După ce ți-ai spălat fața cu apă și săpun hidratant, aplică această cremă de casă pe față și pe gât, permițându-i să acționeze timp de 20 de minute. Spălați cu apă rece sau curățați pielea cu o minge de bumbac înmuiată în apă de trandafiri. Aplicați această mască de casă o dată pe săptămână pentru a avea o piele mai fermă și mai hidratată.
3. Mască de ovăz și miere pentru față
Un remediu excelent la domiciliu pentru pielea uscată este amestecul de ovăz și miere, deoarece are proprietăți hidratante, ajutând la hidratarea pielii și o face mai moale.
Ingrediente
- 1 lingură de miere;
- 2 linguri de ovăz;
- 1 linguriță de alge marine.
Mod de pregătire
Aplicați această mască pe pielea uscată și lăsați-o să acționeze 30 de minute. Repetați aplicația o dată pe săptămână sau de câte ori este necesar. Noaptea este cel mai bun moment pentru a vă hidrata intens pielea.
Pielea este mai uscată în special în anotimpurile reci ale anului, dar băile foarte calde și frecvente usucă și pielea, pe lângă săpunurile și detergenții puternici.
Nu se recomandă frecarea sau zgârierea pielii uscate, deoarece pielea este iritată și de obicei formează răni, devenind ușor ușa multor infecții.
4. Cremă hidratantă de casă
Acest remediu de casă pentru hidratarea pielii uscate a corpului obține rezultate excelente, deoarece conține ingrediente hidratante, menținându-vă pielea hidratată.
Ingrediente
- 50 ml de crema hidratanta (la alegere);
- 25 ml ulei de primula seara;
- 20 de picături de ulei esențial de mușcată.
Mod de pregătire
Puneți toate ingredientele într-un recipient și amestecați bine. Aplicați acest hidratant natural pe întregul corp cu mișcări circulare ușoare, de preferință după o baie.
În plus, uleiul de macadamia este excelent și pentru hidratarea pielii uscate și a cuticulelor deshidratate.
5. Baie hidratanta cu musetel
Baia hidratantă făcută cu lapte, ovăz și mușețel este o alternativă excelentă pentru cei care suferă de piele uscată deoarece are proprietăți hidratante care ajută la hidratarea pielii.
Ingrediente
- 4 linguri de musetel uscat;
- 500 ml lapte integral;
- 120 g fulgi de ovăz măcinat.
Mod de preparare
Mușețelul și laptele trebuie amestecate într-un borcan și păstrate la frigider peste noapte. Dimineața filtrează amestecul și adaugă conținutul borcanului într-o cadă cu apă caldă, fulgii de ovăz ar trebui să fie măcinați și apoi adăugați în baia hidratantă. Se recomandă ca persoana să rămână în această baie timp de aproximativ 15 minute și apoi să usuce pielea fără să se frece și să aplice o loțiune de corp pentru a menține pielea umedă.
Ingredientele acestei băi naturale au proprietăți care ajută la hidratarea pielii uscate și la reducerea mâncărimii care însoțește de obicei uscarea pielii.
6. Baie super hidratanta
Baia de plante pentru pielea uscată este o modalitate excelentă de a înmuia pielea și de a o hidrata, oferind pielii un aspect sănătos, frumos și tineresc.
Ingrediente
- 200 g de fulgi de ovăz;
- 2 linguri de musetel;
- 2 linguri de petale de trandafir uscate;
- 2 linguri de lavandă uscată.
Mod de pregătire
Amesteca ovazul cu musetel, lavanda si petale de trandafir. Puneți 50 de grame din acest amestec în centrul unei țesături de bumbac, legați-l într-un „pachet” și puneți-l în apă în timp ce cada se umple.
Acesta este un mod excelent de a vă îngriji pielea cu calitate și la un cost redus. Luarea unei băi pe bază de plante cel puțin de două ori pe săptămână este suficientă pentru a oferi o piele netedă și hidratată celor care suferă în mod constant de piele uscată.
7. Baie de plante hidratante
Un tratament natural excelent pentru pielea uscată este o baie preparată cu plante medicinale, cum ar fi consoleta și uleiul, de exemplu, care au proprietăți care hidratează și înmoaie pielea uscată.
Ingrediente:
- 2 linguri de jocuri de comfrey;
- 2 linguri de rădăcini alteia;
- 2 linguri de petale de trandafir;
- 2 linguri de frunze de mușețel.
Mod de pregătire:
Pentru a pregăti acest remediu de casă, puneți toate ingredientele într-o țesătură foarte ușoară și subțire, cum ar fi muselina, de exemplu, și legați-o cu șnur, formând un pachet care trebuie adăugat la baie. Astfel, pachetul trebuie așezat în cadă în timp ce se umple cu apă caldă.
Acest tratament natural pentru pielea uscată va ajuta la înmuierea pielii și hidratarea acesteia datorită proprietăților rădăcinilor de consolă și alteai, în timp ce mușețelul și petalele de trandafir formează un parfum calmant pentru piele, lăsând-o cel cu un aspect mai frumos, tânăr și sănătos. Deci, acest remediu de casă este o opțiune excelentă pentru oricine dorește să facă un tratament de înfrumusețare eficient fără a cheltui mult.
8. Ulei de casă pentru hidratarea organismului
Un ulei nutritiv de casă excelent pentru pielea uscată este uleiul de caise, deoarece are proprietăți care ajută la hidratarea pielii, chiar și la persoanele care au cea mai sensibilă piele.
Ingrediente
- 250 g semințe de caise;
- 500 ml ulei de migdale dulci.
Mod de pregătire
Zdrobiți semințele și apoi puneți-le într-un recipient de sticlă, umplând cu ulei de migdale dulci. Apoi, păstrați-l într-un loc însorit timp de 2 săptămâni și, după acest timp, aplicați zilnic pe piele după scăldat sau folosiți-l imediat după exfolierea pielii.
Îngrijire esențială a pielii uscate
Cei care suferă de piele uscată și extra uscată pot beneficia de adăugarea a aproximativ 2 linguri de ulei de migdale, macadamia sau semințe de struguri la 100 ml de cremă hidratantă pentru corp pe care o folosesc de obicei. Această adăugare face ca pielea să fie ocluzivă, completând uleiul natural al pielii, ajutându-l să o mențină corect hidratată și fără crăpături. În plus, este necesar să beți multă apă, deoarece hidratarea pielii depinde și de cantitatea de apă pe care o bea persoana în fiecare zi.
Alte îngrijiri pentru pielea uscată includ:
- Spălați-vă fața cu săpun lichid și niciodată într-un bar, de preferință cu substanțe hidratante, cum ar fi miere, de exemplu;
- Tonifierea feței cu o loțiune tonică fără alcool;
- Hidratează pielea cu o cremă hidratantă cu o textură ușoară și moale, pentru a nu închide porii, de preferință pe bază de lanolină, de exemplu;
- Protejați pielea cu ajutorul unei protecții solare.
În plus, este important să consumați alimente bogate în vitamina E, cum ar fi arahide și nuci de Brazilia, și să beți multe lichide, în special apă, care pe lângă promovarea hidratării din interior și curățarea corpului. Descoperă alte alimente bogate în vitamina E.
Consultați mai multe sfaturi pentru îngrijirea pielii corpului și feței vizionând următorul videoclip: