Tensiunea arterială ridicată în timpul sarcinii apare atunci când tensiunea arterială este peste 140/90 mmHg, în special la femeile care nu au avut niciodată o creștere a tensiunii arteriale, care poate provoca dureri de gât, dureri în burtă, vedere încețoșată sau umflături ale corpului.
Cauzele hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii pot fi legate de o dietă dezechilibrată sau de malformația placentei. În plus, femeile prezintă un risc mai mare de a avea tensiune arterială crescută în timpul sarcinii atunci când sunt însărcinate pentru prima dată, au peste 35 de ani, sunt obezi sau diabetici.
În mod normal, tensiunea arterială este mai mică în prima jumătate a sarcinii, revenind la normal sau poate chiar crește ușor în a doua jumătate a sarcinii și mai aproape de naștere. Prin urmare, dacă femeia însărcinată are tensiune arterială crescută, mai ales după 20 de săptămâni de gestație, ar trebui să consulte imediat medicul obstetrician.
Tensiunea arterială ridicată în timpul sarcinii poate fi periculoasă, deoarece poate duce la dezvoltarea pre-eclampsiei, o complicație gravă care poate provoca avortul dacă nu este tratată corespunzător cu o dietă echilibrată sau medicamente. Înțelegeți ce este preeclampsia și cum să o identificați.
Simptome care pot indica
Deși nu provoacă întotdeauna simptome, semnele care indică tensiunea arterială crescută în timpul sarcinii includ:
- Tensiunea arterială mai mare de 140/90 mmHg;
- Dureri de cap constante, în special pe ceafă;
- Dureri puternice în burtă;
- Vedere încețoșată și sensibilitate la lumină;
- Umflarea părților corpului, cum ar fi picioarele sau brațele.
În prezența simptomelor hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii, se recomandă consultarea medicului obstetrician cât mai curând posibil pentru a iniția tratamentul adecvat și a evita complicațiile grave.
Ce să faci pentru a trata
Pentru a trata hipertensiunea arterială în timpul sarcinii, trebuie să vă odihniți mult în timpul zilei, să beți 2 până la 3 litri de apă pe zi și să mâncați o dietă echilibrată cu puțină sare sau alimente procesate, cum ar fi cârnați, gustări de petrecere sau chipsuri de cartofi.
În plus, alte sfaturi care ajută la scăderea tensiunii arteriale ridicate în timpul sarcinii includ consumul de 1 suc de portocale pe zi, practicarea de exerciții fizice ușoare, cum ar fi mersul pe jos, yoga sau aerobic pe apă, de 2-3 ori pe săptămână și evitarea consumului de mai mult de o cafea pe zi.
Cu toate acestea, în cazurile în care presiunea nu scade odată cu aceste precauții, medicul obstetrician poate recomanda tratamentul cu medicamente pentru tensiunea arterială ridicată. În cele mai grave cazuri, femeia însărcinată poate fi nevoită să nu mai lucreze sau să rămână în spital, evitând dezvoltarea eclampsiei. Aflați care sunt medicamentele pentru controlul tensiunii arteriale crescute și care sunt indicate femeii însărcinate.
Riscurile hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii
Tensiunea arterială ridicată în timpul sarcinii crește riscul de preeclampsie, o boală care apare de obicei după a 20-a săptămână de sarcină și care, lăsată netratată, poate evolua către eclampsie, provocând convulsii, comă și chiar moartea mamei și a bebelușului .
În cazurile în care tensiunea arterială nu poate fi scăzută, chiar și cu medicamentele prescrise de obstetrician, nașterea trebuie indusă pentru a evita riscul de deces.
Dieta pentru controlul presiunii
Dieta pentru hipertensiune arterială în timpul sarcinii ar trebui să fie săracă în sare, bogată în acid folic, deoarece are o acțiune vasodilatatoare, ajutând la scăderea tensiunii arteriale și bogată în apă, pentru a evita acumularea de lichide și pentru a ameliora presiunea din vase. Vedeți o strategie de casă la: Remediu la domiciliu pentru hipertensiune arterială în timpul sarcinii.
Una dintre cauzele hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii poate fi supraponderalitatea. Vedeți dacă vă îngrășați corect în timpul sarcinii:
Atenție: acest calculator nu este potrivit pentru sarcini multiple. 