9 beneficii incredibile ale cuișoarelor (și cum să le folosiți)

Cuisoarele sau cuișoare, numite științific Syzygium aromaticus , au acțiune medicamentoasă fiind utile în combaterea durerii, infecțiilor și chiar ajută la creșterea poftei de mâncare sexuală și pot fi ușor găsite în supermarketuri și farmacii în pachete mici, la prețuri între 4 și 20 de reali. În plus, uleiul său esențial poate fi găsit în magazinele de produse naturiste.

Cuisoarele, pe lângă faptul că au proprietăți medicinale, sunt, de asemenea, o sursă importantă de nutrienți, cum ar fi vitamina A, vitamina E și betacaroten. Poate fi utilizat în forma sa naturală pentru îmbogățirea alimentelor sau sub formă de creme și uleiuri, care selectează unele proprietăți, pentru a fi utilizate, de exemplu, în produse cosmetice.

9 beneficii incredibile ale cuișoarelor (și cum să le folosiți)

Principalele beneficii pentru sănătate ale cuișoarelor sunt:

1. Combate infecțiile

Datorită acțiunii sale antimicrobiene, cuișoarele pot fi utilizate pentru combaterea infecțiilor cauzate de unele tipuri de bacterii, în special  stafilococi și E. coli , sau de ciuperci, pentru acțiunea lor antifungică. Această acțiune pare să fie legată de prezența eugenolului, salicilatului de metil, kaempferolului, acidului galic și acidului oleanolic în compoziția sa.

Aceste componente par să denatureze proteinele care reacționează cu membrana celulară bacteriană, schimbându-le permeabilitatea și împiedicându-le să se dezvolte și să se înmulțească în continuare.

2. Previne cancerul

Cuisoarea are, de asemenea, o concentrație mare de compuși fenolici, ceea ce îi conferă o acțiune antioxidantă puternică, protejând organismul de boli cronice grave, cum ar fi cancerul, deoarece luptă împotriva radicalilor liberi care cauzează îmbătrânirea țesuturilor corpului.

3. Scade durerea

Eugenolul este una dintre cele mai recunoscute componente ale cuișoarelor, care, fiind bine studiată, a fost folosită în stomatologie de câțiva ani pentru a reduce durerea și inflamația cauzată de tratamentele dentare.

Conform mai multor studii, acest efect apare datorită suprimării prostaglandinelor și a altor mediatori ai inflamației, precum și a depresiei receptorilor sensibili implicați în senzația de durere.

4. Țineți la distanță țânțarii și alte insecte

Uleiul de cuișoare conține o aromă care respinge insectele, deoarece mirosul său caracteristic le este neplăcut. Zdrobește doar niște cuișoare și lasă-le pe o farfurie pe masă pentru a ține departe muștele de fructe, de exemplu. A lipi niște cuișoare într-o portocală sau o lămâie este, de asemenea, o modalitate bună de a ține departe muștele și țânțarii.

O altă modalitate simplă de a utiliza această putere naturală este de a cumpăra produse pe bază de ulei de cuișoare, cum ar fi lumânările, de exemplu.

5. Stimulează dorința sexuală

Extractul de cuișoare este un remediu excelent împotriva impotenței sexuale, deoarece crește libidoul, datorită proprietăților sale afrodiziace.

6. Combate respirația urât mirositoare

Deoarece are proprietăți naturale antiseptice și aromatice bune, cuișoarele pot fi folosite ca opțiune naturală pentru a îmbunătăți respirația urât mirositoare. Pentru a face acest lucru, mestecați doar un cuișor pentru a observa efectele sale aromate în gură. Ceaiul de cuișoare de clătire este, de asemenea, o soluție bună pentru combaterea mirosului urât.

 7. Facilitează digestia

De asemenea, îmbunătățește digestia și ajută la controlul diareei prin activarea enzimelor care ajută stomacul și intestinele. În plus, combate și flatulența, fiind indicat în special pentru a fi consumat sub formă de ceai după o masă care conține fasole neagră, broccoli sau conopidă, de exemplu.

8. Îmbunătățește vindecarea 

Când este utilizat direct pe piele, uleiul de cuișoare sau un produs pe bază de cuișoare facilitează în continuare vindecarea, reduce inflamația și iritarea, datorită acțiunii sale antiseptice. Aceasta este o opțiune bună pentru a combate fisurile anale mici, de exemplu.  

9. Relaxați-vă mușchii și luptați cu oboseala

Uleiul de cuișoare ajută la relaxarea mușchilor și poate fi utilizat în uleiurile de masaj. Datorită aromei sale caracteristice, este, de asemenea, o opțiune bună pentru a combate oboseala și melancolia, îmbunătățind dispoziția pentru activitățile de zi cu zi.

Un gel pe bază de cuișoare pe bază de plante este un calmant excelent care poate fi utilizat pe mușchi în caz de vânătăi, de exemplu. 

9 beneficii incredibile ale cuișoarelor (și cum să le folosiți)

Cum se folosesc cuișoare

Cuișoarele pot fi consumate în prăjituri, pâini, deserturi și bulioane, dar proprietățile lor sunt cel mai bine folosite sub formă de ceaiuri, care sunt excelente atunci când sunt făcute împreună cu scorțișoară, lămâie sau ghimbir. 

  • Pentru ceai: Așezați 10 g de cuișoare într-o tigaie cu 1 litru de apă și aduceți la fierbere timp de aproximativ 15 minute. Apoi lăsați-l să se răcească, strecurați și luați de până la 3 ori pe zi.
  • Pulbere: Se iau 200 până la 500 mg diluate în apă, de 2 sau 3 ori pe zi;
  • Ulei esențial: Se aplică 2 sau 3 picături pe o minge de bumbac și se aplică în zonele dorite. 

Preparatele pe bază de plante, cum ar fi cremele sau gelurile care conțin cuișoare, pot fi găsite în magazinele de produse naturiste și în farmaciile de manipulare. 

Consultați o rețetă naturală de deodorant cu cuișoare pentru corp.

Îngrijiri speciale 

Cuisoarele sunt contraindicate în timpul sarcinii, alăptării și pentru copiii cu vârsta sub 6 ani, deoarece nu există studii privind efectele acestora în aceste grupuri. De asemenea, nu este recomandat în caz de gastrită sau ulcer. 

Cuișoarele pot provoca iritarea pielii și a mucoasei digestive a unor persoane mai sensibile, așa că ar trebui utilizat, de preferință, cu indicația medicamentului. 

Cuisoarele au o substanță numită eugenol care încetinește coagularea sângelui, astfel că ceaiul de cuișoare și extractul său uscat nu trebuie utilizate cu 2 săptămâni înainte de intervenția chirurgicală programată.