Caria, cunoscută și sub denumirea populară de dinte putred, este o infecție a dinților cauzată de bacteriile prezente în mod natural în gură și care se acumulează formând plăci dure greu de îndepărtat acasă. În această placă, bacteriile perforează treptat smalțul dinților și provoacă durere și disconfort atunci când ajung în părțile cele mai adânci ale dinților.
Una dintre principalele bacterii care cauzează cariile este Streptococcus mutans , în special la copii, care poate fi transmis cu ușurință de la o persoană la alta prin contact strâns, cum ar fi sărutul pe gură sau când se despică tacâmurile, de exemplu. Deci, atunci când aveți o cavitate este recomandat să evitați sărutarea gurii copilului, chiar dacă acesta este un copil, sau să gustați mâncarea acestuia, pentru a ști dacă este prea cald, folosind același tacâmuri.
Cu toate acestea, principala cauză a cariilor dentare rămâne lipsa igienei orale, mai ales atunci când este asociată cu consumul excesiv de alimente cu zahăr, precum prăjituri, dulciuri sau fursecuri, deoarece acestea sunt factori care facilitează dezvoltarea bacteriilor pe dinți.
Semne și simptome ale cariilor
Principalul simptom al cariilor este durerea de dinți, dar în unele cazuri poate exista încă:
- Durere care se agravează atunci când mănânci sau bei ceva dulce, rece sau cald;
- Prezența găurilor într-unul sau mai mulți dinți;
- Pete maronii sau albe pe suprafața dintelui;
- Sensibilitate la atingerea unui dinte;
- Gumă umflată și dureroasă.
În faza inițială, cariile nu prezintă adesea niciun simptom și, prin urmare, atunci când apar primele simptome, este foarte important să mergeți imediat la dentist pentru a confirma diagnosticul și a începe tratamentul adecvat, evitând complicații precum o infecție mai gravă sau pierderea un dinți.
Cum să știu dacă este carie
Cel mai bun mod de a confirma diagnosticul de carie dentară este să consultați un medic dentist, deoarece acesta poate folosi echipamente speciale care vă permit să observați interiorul gurii și toate părțile dinților, căutând găuri mici care pot indica prezența cariilor. Uneori, atunci când observă prezența unei "găuri mici" în dinte, dentistul plasează un instrument cu vârful foarte subțire, în interiorul acestei găuri mici, pentru a evalua adâncimea acestuia și dacă persoana simte durere.
În plus, dacă caria este între doi dinți, de exemplu, medicul dentist poate face totuși o radiografie pentru a o identifica.
Tratament pentru cariile dentare
Singura modalitate de tratare a cariilor dentare este consultarea medicului dentist, nu există un tratament la domiciliu capabil să o elimine. Uneori, doar o sesiune este suficientă pentru a elimina cariile, cu o restaurare a dinților, dar atunci când mulți dinți sunt afectați, tratamentul poate fi mai prelungit și mai scump și poate fi necesar să recurgeți la tratamentul canalului radicular, cunoscut și sub numele de umplere, sau chiar chiar și atunci când scoateți dintele, care apoi trebuie înlocuit cu o proteză.
În plus, tratamentul pentru cariile implică curățarea, care constă în îndepărtarea plăcii prezente în gură. Vezi mai multe detalii despre tratamentul cariilor.
Cum să previi
Cea mai bună strategie pentru a preveni cariile dentare este să vă spălați dinții de cel puțin 2 ori pe zi, pentru a îndepărta resturile alimentare din dinți și a preveni formarea plăcii, pe lângă folosirea aței dentare în mod regulat, deoarece ajută la îndepărtarea resturilor alimentare. care poate fi între dinți și care nu a putut fi îndepărtat prin periaj.
A lua o înghițitură de apă după ce ați mâncat este, de asemenea, o strategie bună, mai ales atunci când nu vă puteți spăla dinții. Cu toate acestea, alte precauții importante includ:
- Reduceți consumul de zahăr și alimente care se lipesc de dinți;
- Preferă o pastă de dinți cu fluor ori de câte ori te speli pe dinți;
- Mănâncă 1 măr după masă pentru a-ți curăța dinții;
- Mănâncă 1 felie de brânză galbenă, cum ar fi cheddar, de exemplu pentru a normaliza pH-ul gurii, protejând dinții de bacteriile care cauzează cariile;
- Aveți întotdeauna gumă fără zahăr în jur, deoarece mestecarea vă stimulează salivația și vă protejează dinții, deoarece nu permite bacteriilor să producă acidul care vă corodează dinții.
- Treceți ața dentară și apa de gură , mai ales înainte de culcare și folosiți instrumentul, întotdeauna după ce ați mâncat. Iată cum să vă spălați dinții în mod corespunzător pentru a evita cariile.
În plus, este recomandabil să mergeți la dentist la fiecare 6 luni pentru a face o curățare mai amănunțită a dinților, îndepărtând complet placa. În unele cazuri, medicul dentist poate aplica, de asemenea, un strat subțire de fluor pe dinți, în special pe copii, pentru a vă întări dinții.
Alimente care previn cariile
Unele alimente ajută la curățarea dinților și la echilibrarea pH-ului gurii, scăzând riscul apariției cariilor, cum ar fi alimentele fibroase, cum ar fi morcovii, castraveții și țelina și alimentele bogate în proteine, cum ar fi tonul, ouăle și carnea, de exemplu.
Urmăriți alte alimente care ajută la prevenirea cariilor urmărind următorul videoclip: