Trigliceridele sunt cele mai mici particule de grăsime care circulă în sânge și are o funcție de stocare și aprovizionare cu energie în caz de post prelungit sau nutriție inadecvată, de exemplu, fiind considerată un bun indicator al metabolismului grăsimilor.
Trigliceridele pot fi produse în ficat sau dobândite prin alimente precum pâine, prăjituri, lapte și brânzeturi.
Pentru a evalua cantitatea de trigliceride care circulă în organism, se colectează o probă de sânge pentru analize de laborator. Valorile de referință pentru trigliceride sunt:
| De dorit | Mai puțin de 150 mg / dL |
| Pe margine | Între 150 - 199 mg / dL |
| Înalt | Între 200 - 499 mg / dL |
| Foarte inalt | Mai mare sau egal cu 500 mg / dL |
Creșterea sau scăderea concentrației trigliceridelor poate fi observată prin acumularea de grăsime în burtă sau în alte regiuni ale corpului, formarea de buzunare mici de culoare palidă în piele, malnutriție și probleme hormonale.
Ce poate însemna trigliceridele ridicate
Trigliceridele ridicate pot indica un risc crescut de boli hepatice, ateroscleroză, pancreatită, diabet decompensat, hipotiroidism, infarct miocardic, aport ridicat de zahăr și / sau grăsimi. Aflați despre semnele și simptomele trigliceridelor ridicate.
Creșterea trigliceridelor din sânge apare din cauza consumului excesiv de grăsimi sau carbohidrați, precum și din cauza lipsei de activitate fizică. Prin urmare, urmărirea medicală este importantă în aceste cazuri, astfel încât să se adopte o strategie care are ca scop reducerea nivelului de trigliceride și prevenirea apariției bolii, care se face de obicei printr-o dietă echilibrată cu o cantitate mică de zahăr și exercițiu fizic. În plus, dacă este necesar, medicul poate prescrie niște medicamente. Iată cum puteți reduce trigliceridele și câteva remedii la domiciliu pentru trigliceride.
Ce poate însemna trigliceridele scăzute
Trigliceridele scăzute sunt de obicei indicative ale problemelor hormonale și se întâmplă, de cele mai multe ori, în caz de malnutriție, sindrom de malabsorbție, hipertiroidism sau boală pulmonară obstructivă cronică.
Nu este recomandat să aveți trigliceride scăzute, deoarece acest lucru înseamnă că există o cantitate redusă de energie stocată în organism și disponibilă pentru a permite organismului să funcționeze normal. Astfel, este necesar să aveți o monitorizare medicală pentru a crește concentrația trigliceridelor din sânge într-un mod sănătos, ceea ce se face de obicei printr-o dietă echilibrată. Aflați mai multe despre trigliceridele scăzute.