Durerea în gât poate provoca simptome precum arsuri în gât, durere și dificultăți la înghițire și este de obicei cauzată de expunerea prelungită la frig sau infecție de boli precum gripa sau amigdalita.
În unele cazuri, durerea în gât poate fi tratată cu remedii casnice, precum gargară cu apă caldă și sare; începeți tratamentul, care se poate face cu medicamente pentru ameliorarea simptomelor, cum ar fi ibuprofenul, sau antibiotice, cum ar fi penicilina.
Opțiuni naturale pentru dureri în gât
Unele măsuri de casă care pot fi utile pentru durerile în gât sunt:
1. Gargară cu apă caldă și sare
O soluție de apă sărată are proprietăți antimicrobiene care ajută la eliminarea microorganismelor din gât, reducând simptomele. Pentru a pregăti soluția, adăugați o lingură de sare într-un pahar cu apă caldă și amestecați bine până se dizolvă. Apoi faceți gargară de cel puțin 3 ori cu amestecul, turnând apă de fiecare dată. Vedeți alte rețete de gargară pentru dureri în gât.
2. Ia ceai de lămâie cu miere și ghimbir
Un alt remediu excelent pentru durerea în gât este ceaiul de miere, lămâie și ghimbir, care trebuie luat de două ori pe zi. Acest remediu are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii, pe lângă faptul că este bogat în vitamina C, care întărește apărarea naturală a organismului.
Pentru a face ceaiul, trebuie doar să adăugați 1 cană de apă clocotită, 1 felie de lămâie și 1 cm de ghimbir, așteptând aproximativ 15 minute înainte de strecurare. În cele din urmă, dacă este necesar, îndulciți cu miere.
3. Consumul de ceai de nalbă, salvie sau alteia
Aceste plante au proprietăți antiinflamatorii și ung gâtul, ameliorând simptomele. Pentru a prepara ceaiul, trebuie doar să adăugați 1 lingură din planta aleasă în 1 cană de apă clocotită, lăsați-o să stea 15 minute și strecurați-o. Consultați alte ceaiuri care vă pot ajuta să vă ușurați durerea în gât.
4. Luând smoothie de căpșuni cu miere
Căpșunile au vitamina C care ajută la creșterea apărării corpului și mierea lubrifiază gâtul, contribuind la reducerea durerii și inflamației. Pentru a face această vitamină, trebuie să bateți 1 pahar de lapte și 6 căpșuni în blender, apoi adăugați 1 lingură de miere.
În ceea ce privește ce să mănânci pentru durerile de gât, trebuie preferate alimentele lichide și pastoase precum supele, bulionele sau piureurile de fructe, evită să bei alimente prea reci sau prea fierbinți, ceea ce reduce durerea și disconfortul la înghițire .
Alte modalități de casă de a vindeca inflamația gâtului sunt aici în acest videoclip al nutriționistului Tatiana Zanin:
Remedii farmaceutice pentru dureri în gât
Remediile farmaceutice pentru o durere în gât sunt, de asemenea, foarte importante, mai ales atunci când durerea este foarte severă, durează mai mult de 3 zile pentru a dispărea sau este însoțită de febră. În aceste situații, un medic generalist ar trebui consultat pentru a evalua necesitatea de a începe tratamentul cu unele medicamente de farmacie, care pot fi:
- Antiinflamatoare , cum ar fi ibuprofenul sau naproxenul: scad inflamația, ameliorează durerea și facilitează actul de înghițire;
- Analgezice , cum ar fi paracetamolul sau dipirona: calmează senzația de durere și sunt mai utilizate atunci când nu există inflamații vizibile;
- Antibioticele , cum ar fi amoxicilina și acidul clavulanic: sunt utilizate atunci când există puroi și o infecție cauzată de bacterii.
Aceste remedii trebuie utilizate întotdeauna numai cu recomandarea medicului și nu trebuie înlocuite cu opțiuni naturale, deoarece aceste opțiuni naturale ar trebui să fie întotdeauna un supliment la tratamentul medical. Verificați ce remedii pot fi utilizate pentru durerea în gât.
Simptome de gât
Simptomele durerii în gât includ:
- Disconfort la nivelul gâtului;
- Tuse uscată și iritantă;
- Durere în gât atunci când înghiți sau vorbești;
- Gât foarte roșu și umflat;
- Febra scazuta;
- Febra mare, mai frecventă dacă există infecție cu bacterii;
- Respirație urâtă și umflături ale gâtului.
Durerea în gât poate fi cauzată de gripă, răceală, amigdalită, laringită sau faringită. Alte cauze posibile ale durerii în gât pot fi iritarea în gât prin inhalarea substanțelor toxice, consumul excesiv de băuturi alcoolice sau refluxul de alimente în gât. Vedeți mai multe cauze ale durerii în gât și ce să faceți.