Simptomele colesterolului ridicat, în general, nu există și este posibilă identificarea problemei doar printr-un test de sânge. Cu toate acestea, excesul de colesterol poate duce la un depozit de grăsime în ficat, care, la unii oameni, poate genera semne precum:
- Bile de grăsime pe piele, cunoscute sub numele de xantelasma;
- Umflarea abdomenului fără niciun motiv aparent;
- Sensibilitate crescută în zona burții.
Xantelasma se formează în tendoane și piele și se caracterizează prin apariția unor mici umflături de diferite dimensiuni, de obicei roz și cu margini bine definite. Ele apar în grupuri, într-o anumită regiune, cum ar fi pe antebraț, mâini sau în jurul ochilor, așa cum se arată în imagine:
Umflarea și sensibilitatea abdominală în această regiune sunt de obicei cauzate de mărirea ficatului și splinei care apare atunci când concentrațiile de trigliceride din sânge ating valori mai mari sau mai mari de 800 mg / dl de sânge și pot produce chiar și alte simptome, cum ar fi dureri abdominale severe și greață frecventă.
Deoarece nivelul colesterolului trebuie să fie foarte ridicat pentru ca aceste simptome să apară, de cele mai multe ori persoana nici măcar nu știe că are colesterol ridicat, ceea ce facilitează progresul acestora.
Cum să confirmați dacă este colesterol ridicat
Singura modalitate fiabilă de a confirma dacă colesterolul este ridicat sau nu este printr-un test de sânge pentru a evalua cantitățile de colesterol total, rău, bun și triglicerid. Acest test este relativ simplu și se poate face cu un post de până la 12 ore, este important să informați laboratorul dacă postiți sau nu înainte de a efectua testul.
Ce cauzează colesterolul ridicat
Principala cauză a colesterolului ridicat este aceea de a avea o dietă nesănătoasă, bogată în alimente grase precum brânzeturi galbene, cârnați, alimente prăjite sau produse procesate, ceea ce determină creșterea prea rapidă a colesterolului din sânge, nepermițând organismului să îl elimine în mod corespunzător. .
Cu toate acestea, lipsa exercițiului fizic sau obiceiurile de viață nesănătoase, cum ar fi fumatul sau consumul de alcool, cresc și riscul de a avea mai mult colesterol rău.
În plus, există încă oameni care suferă de colesterol ridicat ereditar, ceea ce se întâmplă chiar și atunci când sunt atenți cu mâncarea și exercițiile fizice, fiind legat de o tendință genetică la boală și care afectează de obicei și ceilalți membri ai familiei.
Cum este tratat colesterolul ridicat
Cel mai bun mod de a reduce colesterolul ridicat și de a evita utilizarea medicamentelor este să faceți mișcare regulată și să mâncați sănătos, cu conținut scăzut de grăsimi și cu multe fructe și legume. În plus, există și câteva remedii casnice care pot ajuta la detoxifierea organismului și a ficatului, eliminând excesul de colesterol, cum ar fi ceaiul mate sau anghinarea, de exemplu. Consultați câteva rețete de remedii casnice pentru a reduce colesterolul ridicat.
Cu toate acestea, există cazuri în care este foarte dificil să reduceți colesterolul, astfel încât medicul poate prescrie utilizarea unor medicamente pentru colesterol, cum ar fi simvastatina sau atorvastatina, care ajută organismul să elimine colesterolul, în special în cazurile de colesterol ridicat. ereditar. Consultați o listă mai completă de remedii utilizate în tratament.
Este important să scădeți colesterolul ridicat deoarece poate avea consecințe grave asupra sănătății, care includ ateroscleroza, hipertensiunea arterială, insuficiența cardiacă și infarctul.
De asemenea, verificați câteva rețete de casă indicate de nutriționistul Tatiana Zanin pentru a controla colesterolul în următorul videoclip:
Un sfat bun pentru reducerea colesterolului este sucul de morcovi care ajută la procesul de purificare a sângelui, acționând direct asupra ficatului, reducând astfel nivelul colesterolului.