Diareea în timpul sarcinii este o problemă relativ frecventă, la fel ca și alte tulburări intestinale. De cele mai multe ori, aceste modificări sunt legate de modificările nivelurilor hormonale, de noile intoleranțe alimentare sau de stresul excesiv și, prin urmare, nu sunt de obicei un semn de ceva mai grav.
Cu toate acestea, dacă femeia însărcinată prezintă accese foarte frecvente de diaree sau dacă durează prea mult, poate prezenta deshidratare, ceea ce poate duce la complicații pentru dezvoltarea bebelușului și pentru femeia însărcinată.
În mod ideal, diareea ar trebui tratată întotdeauna de îndată ce apare, prin creșterea aportului de apă și adaptarea alimentelor și, dacă este posibil, prin eliminarea cauzei sale. Totuși, dacă diareea nu se îmbunătățește în 3 zile, este foarte important să mergeți la spital sau să consultați medicul obstetrician.
Principalele cauze ale diareei în timpul sarcinii
Diareea poate avea mai multe cauze, de la intoxicații alimentare până la prezența viermilor intestinali. Cu toate acestea, în timpul sarcinii, este mai mult decât obișnuit ca diareea să apară din cauza unor cauze mai simple, cum ar fi:
1. Modificări hormonale
Modificările hormonale naturale din timpul sarcinii pot modifica foarte mult funcționarea corpului femeii însărcinate, inclusiv a sistemului digestiv. Astfel, în funcție de stadiul sarcinii, unele femei pot suferi de constipație sau diaree, în funcție de faptul dacă hormonii îi determină să întârzie sau să accelereze procesul digestiv.
2. Noi intoleranțe alimentare
Printre diferitele modificări pe care femeia însărcinată le poate experimenta în timpul sarcinii, poate exista și apariția unor noi intoleranțe alimentare, datorită sensibilității crescute a intestinului la unele alimente. Aceasta înseamnă că alimentele care anterior erau bine tolerate pot începe să provoace modificări gastrointestinale, cum ar fi creșterea gazelor sau diareea.
3. Modificări ale dietei
Multe femei în timpul sarcinii trec prin schimbări majore în dieta lor, fie pentru că vor să aibă o sarcină mai sănătoasă, fie pentru că trebuie să compenseze unele deficiențe nutriționale. Aceste modificări pot fi, de asemenea, una dintre cauzele diareei, în special în primele zile ale noii diete.
4. Utilizarea suplimentelor
Utilizarea suplimentelor alimentare în timpul sarcinii este relativ frecventă, deoarece poate ajuta la dezvoltarea bebelușului. Deși aceste suplimente sunt sigure și indicate de obstetricieni, ele pot provoca adesea diaree sau sensibilitate la nivelul stomacului, în special în primele zile.
Ce trebuie făcut pentru a trata diareea
Majoritatea cazurilor de diaree în timpul sarcinii pot fi tratate acasă fără a fi nevoie de medicamente, prin hrană ușoară și aport crescut de lichide. Câteva sfaturi importante sunt:
- Evitați să consumați alimente prăjite , grase și condimentate;
- Acordați preferință alimentelor gătite sau la grătar, cum ar fi orezul cu morcovi, pui, paste fără sos, terci de făină de orez sau pâine prăjită fără nimic, de exemplu;
- Preferă să mănânci fructe fierte și decojite, precum măr, pere sau banane;
- Bea apă filtrată sau fiartă, zer de casă, apă de cocos sau suc de fructe.
Cu toate acestea, dacă diareea nu se îmbunătățește după 3 zile sau dacă există alte simptome, cum ar fi vărsături severe și febră, care pot indica intoxicații alimentare, de exemplu, este foarte important să mergeți la spital sau să consultați medicul obstetrician, deoarece poate fi necesar să începeți tratamentul mai potrivit cu remedii pentru diaree sau chiar cu un anumit tip de antibiotic.
Urmăriți următorul videoclip pentru a afla ce să mâncați și ce să nu mâncați:
Consultați și mai multe sfaturi despre cum ar trebui să fie dieta cu diaree.
Este sigur să luați medicamente împotriva diareei?
Remediile împotriva diareei, cum ar fi Imosec, Diasec sau Diarresec, de exemplu, ar trebui utilizate numai sub sfatul medicului, deoarece, în funcție de cauză, acest tip de remediu poate agrava situația.
Este diareea în timpul sarcinii un semn al nașterii?
Diareea este mai frecventă în ultimul trimestru de sarcină, pare a fi legată de frica și anxietatea pe care femeia le poate simți cu privire la momentul nașterii. În plus, unele femei raportează, de asemenea, o frecvență crescută a atacurilor de diaree cu câteva zile înainte de naștere, care poate fi rezultatul stimulării creierului pentru ca organismul să se pregătească pentru acel moment.
Cu toate acestea, semnele clasice ale travaliului nu includ diareea, ruptura sacului de apă și contracțiile crescute fiind mai frecvente. Verificați semnele travaliului.
Când să mergi la medic
Femeia însărcinată trebuie să meargă la medic atunci când durerea trece mai mult de 3 zile sau când apar alte simptome, cum ar fi:
- Scaune sângeroase;
- Dureri abdominale severe;
- Vărsături frecvente;
- Febra peste 38 ° C;
- Mai mult de 3 mișcări intestinale lichide într-o zi;
- Mai mult de 2 mișcări intestinale lichide în câteva zile.
În aceste cazuri, este important să mergeți la medic pentru a identifica cauza diareei și a începe tratamentul cel mai adecvat.