Constipația este frecventă la bebeluși și copii, în special în primele luni de viață, deoarece sistemul digestiv nu este încă bine dezvoltat și în jur de 4 până la 6 luni, când încep să fie introduse noi alimente.
Există câteva remedii casnice care sunt considerate sigure și care pot fi utilizate pentru a regla tranzitul intestinal al copilului, ajutând în tratamentul constipației, cum ar fi apa de prune sau siropul de smochine de prune.
Chiar și cu ajutorul acestor remedii casnice, dacă bebelușul nu se îngrașă, plânge de durere și nu este în măsură să evacueze, trebuie să fii atent să-l duci la medicul pediatru, dacă problema persistă.
1. Apă de prune
Așezați 1 prună într-un pahar cu aproximativ 50 ml de apă și lăsați-o să stea peste noapte. Dă bebelușului ½ lingură de apă dimineața și repetă procesul o dată pe zi, până când intestinul funcționează din nou.
Pentru bebelușii peste 4 luni, puteți stoarce pruna printr-o sită și puteți da 1 linguriță de suc pe zi.
2. Sirop de smochine și prune
Siropul de smochine și prune este potrivit pentru copii cu vârsta peste 3 ani.
Ingrediente
- 1/2 cana de smochine tocate cu coaja;
- 1/2 cana de prune tocate;
- 2 căni de apă;
- 1 lingură de melasă
Mod de pregătire
Așezați smochinele, prunele și apa într-o tigaie și lăsați-o să se odihnească aproximativ 8 ore. Apoi, luați tigaia la foc, adăugați melasa și fierbeți câteva minute, până când fructele se înmoaie și excesul de apă se evaporă. Se ia de pe foc, se bate totul într-un blender și se păstrează într-un borcan de sticlă cu capac, care a fost sterilizat în apă clocotită timp de 10 minute.
Puteți lua 1 lingură de sirop pe zi, ori de câte ori este necesar.
3. terci de fulgi de ovăz
Înlocuiți terciul de orez, grâul sau amidonul de porumb cu fulgi de ovăz, deoarece este bogat în fibre care ajută la îmbunătățirea tranzitului intestinal al bebelușului și al copilului.
În plus, este important să oferiți multă apă între mese, care ajută la hidratarea scaunelor și facilitează trecerea prin intestin.
4. Suc de portocale și prune
Strângeți 50 ml suc de portocale de lămâie, adăugați 1 prună neagră și bateți într-un blender. Pentru copiii mai mari de 1 an, dați sucul o dată pe zi, timp de maximum 3 zile consecutive. Dacă constipația persistă, discutați cu medicul pediatru.
Pentru copiii sub 1 an, ar trebui oferite 10-30 de lingurițe de suc de portocale de tei.
Când să utilizați supozitoare și să le duceți la medic
Un medic pediatru trebuie consultat dacă constipația durează mai mult de 48 de ore, deoarece poate recomanda utilizarea supozitoarelor și a spălării intestinale.
În plus, este necesar să fie conștient de prezența rănilor în anusul sau sângele bebelușului în mișcările intestinului, deoarece scaunele uscate pot provoca fisuri anale. Aceste fisuri fac ca mișcările intestinului să fie foarte dureroase pentru bebeluș, iar copilul reține automat scaunul pentru a preveni durerea. În aceste cazuri, este, de asemenea, necesar să se caute medicul pediatru cât mai curând posibil. Aflați mai multe despre fisura anală.
Vedeți alte alimente care sunt bune pentru eliberarea intestinelor bebelușului.