Este posibil să știm când este perioada fertilă în zilele menstruației și simptomele pe care femeia le prezintă în această etapă a lunii, cum ar fi creșterea secreției vaginale și a libidoului. Perioada fertilă durează 6 zile și are loc în fiecare lună până la menopauză, începând cu 10 până la 14 zile după prima zi a menstruației.
Cunoașterea exactă a perioadei fertile este importantă pentru cei care încearcă să conceapă, să știe când ar trebui să aibă contact intim, deoarece există șanse crescute de sarcină. Puneți datele aici și aflați care este cea mai fertilă perioadă a lunii pentru a rămâne gravidă sau pentru a preveni sarcina:
Femeile care nu doresc să rămână însărcinate ar trebui să aleagă o metodă contraceptivă, care nu include doar observarea perioadei fertile. Dacă nu încercați să rămâneți gravidă, vedeți ce metodă contraceptivă este potrivită pentru dvs.
6 semne comune ale perioadei fertile
Principalul simptom al unei perioade fertile este creșterea scurgerii vaginale, dar există și altele care apar atunci când ovulul este eliberat de ovar și ajunge în trompele uterine, fiind gata să fie fertilizat de spermă și să înceapă sarcina. Sunt ei:
1. Descărcare vaginală transparentă
Secreția vaginală transparentă, similară cu albușul de ou crud, este primul semn că vine ovulația și perioada fertilă și, în această fază, există eliberarea unui hormon numit estradiol, care produce mai mult lichid decât de obicei, ca și cum ar fi fost un mecanism de lubrifiere care ajută sperma să intre în canalul vaginal.
Pe lângă faptul că este semnul unei perioade fertile, când mucusul vaginal devine mai fluid și transparent, spermatozoizii ajung mai ușor la ou, facilitând fertilizarea.
2. Aspectul cosurilor
Apariția cosurilor este frecventă atunci când perioada fertilă este aproape, deoarece în această perioadă pielea femeii tinde să devină mai grasă, favorizând apariția punctelor negre mici și a cosurilor, chiar și după perioada adolescenței.
3. Creștere ușoară a temperaturii
Creșterea temperaturii corpului se datorează eforturilor depuse de organism pentru a se pregăti pentru fertilizare. În această perioadă, foliculii eliberează ouăle, care cresc cantitatea de hormon numit progesteron, care este responsabil pentru creșterea temperaturii cu 0,3 până la 0,8 ° C, care poate fi măsurată cu un termometru la trezire.
4. Creșterea libidoului și a apetitului
Acest simptom apare și datorită creșterii nivelului de hormoni, făcând femeia să se simtă mai atractivă și cu mai multă dorință sexuală.
5. Durere la nivelul abdomenului inferior
Unul dintre cele mai frecvente simptome este durerea la nivelul abdomenului inferior, care este durerea în abdomenul inferior, mai mult sau mai puțin la înălțimea ovarelor. Unele femei pot avea dureri de crampe care apar și dispar, ceea ce este o indicație concretă că ovulează.
6. Iritarea și instabilitatea emoțională
Variația stării de spirit este frecventă și în perioada fertilă, în principal datorită modificărilor hormonale frecvente în perioadă.
Femeile care încearcă să conceapă, dar au dificultăți în calcularea perioadei fertile sau nu sunt în măsură să-și identifice simptomele, pot alege să facă un test de ovulație care este cumpărat de la farmacie. Vedeți cum funcționează și cum se face testul de ovulație.
Cei care au perioade neregulate pot calcula și perioada fertilă. Urmăriți videoclipul despre cum să calculați: