Cum se face o clismă (clismă) pentru a curăța intestinul acasă

Clisma, clisma sau chuca, este o procedură care constă în plasarea unui tub mic prin anus, în care este introdusă apă sau altă substanță pentru a spăla intestinul, fiind de obicei indicată în caz de constipație, pentru ameliorarea disconfort și facilitează ieșirea scaunului.

Astfel, clisma de curățare poate fi făcută acasă în caz de constipație pentru a stimula funcționarea intestinului sau în alte cazuri, atât timp cât există o indicație medicală. Această curățare poate fi recomandată și la sfârșitul sarcinii, deoarece femeile gravide au de obicei un intestin blocat sau pentru examene, cum ar fi clisma sau clisma opacă, care are ca scop evaluarea formei și funcției intestinului gros iar rectul. Înțelegeți cum se face examenul opac clismă.

Cu toate acestea, clisma nu trebuie făcută mai mult de o dată pe săptămână, deoarece poate provoca modificări ale florei intestinale și poate provoca modificări ale tranzitului intestinal, agravând constipația sau ducând la apariția diareei cronice.

Cum se face clisma corect

Pentru a face o clismă de curățare acasă, este necesar să cumpărați un kit de clismă la farmacie, care costă în medie R $ 60,00 și urmați pașii următori:

1. Asamblați setul de clismă conectând tubul la rezervorul de apă și vârful din plastic;
2. Umpleți rezervorul kitului de clismă cu 1 litru de apă filtrată la 37 ° C;
3. Deschideți robinetul setului de clismă și lăsați să se scurgă puțină apă până când întregul tub este umplut cu apă;
4. Agățați rezervorul de apă la cel puțin 90 cm de podea;
5. Lubrifiați vârful de plastic cu vaselină sau cu un lubrifiant pentru regiunea intimă;
6. Adoptați una dintre aceste poziții: întins pe lateral cu genunchii îndoiți sau întins pe spate cu genunchii îndoiți spre piept;
7. Introduceți ușor vârful în anus către buric, fără a forța introducerea, astfel încât să nu provocați răni;
8. Deschideți robinetul kitului pentru a permite pătrunderea apei în intestin;
9. Mențineți poziția și așteptați până când simțiți un puternic impuls de evacuare, de obicei între 2 și 5 minute;
10. Repetați clisma de curățare de 3 până la 4 ori pentru a curăța complet intestinul.

Set clismă Poziție pentru a face clisma

În cazurile în care persoana nu poate evacua numai cu clisma cu apă caldă, o soluție bună este să amestecați 1 cană de ulei de măsline în apa clismei. Cu toate acestea, eficacitatea este mai mare atunci când se utilizează 1 sau 2 clisme de farmacie, cum ar fi Microlax sau clisma Fleet, amestecate în apă. Vedeți mai multe despre cum să utilizați clisma Fleet.

Totuși, dacă după ce a amestecat o clismă de farmacie în apa clismei, persoana încă nu are chef de mișcare intestinală, este recomandat să consultați un gastroenterolog pentru a diagnostica problema și a începe tratamentul adecvat. În plus, este important să aveți o dietă care să favorizeze mișcarea intestinului, adică bogată în fibre și fructe. Aflați care sunt fructele care eliberează intestinul și, de asemenea, câteva opțiuni de ceaiuri laxative.

Când să mergi la medic

Se recomandă să consultați un gastroenterolog sau să mergeți la camera de urgență atunci când:

• Nu există eliminarea fecalelor mai mult de 1 săptămână;
• După ce ați amestecat o clismă de farmacie în apă și nu ați simțit că aveți o mișcare intestinală;
• Apar semne de constipație severă, cum ar fi o burtă foarte umflată sau dureri abdominale severe.

În aceste cazuri, medicul va efectua teste de diagnostic, cum ar fi RMN, pentru a evalua dacă există vreo problemă care poate provoca constipație constantă, cum ar fi răsucirea intestinului sau herniile, de exemplu.