Remediile casnice pentru alergia respiratorie sunt cele care pot proteja și regenera mucoasa pulmonară, pe lângă reducerea simptomelor și decongestionarea căilor respiratorii, sporind senzația de bunăstare.
Un remediu excelent la domiciliu pentru alergia respiratorie este sucul de portocale, morcovii și năsturelul, care este capabil să consolideze sistemul imunitar, de exemplu. O altă opțiune naturală pentru combaterea simptomelor alergiei respiratorii este sucul de ghimbir cu mentă, deoarece promovează decongestionarea căilor respiratorii.
Suc de portocale, nasturel si morcov
Sucul de portocale, năsturelul și morcovii conțin proprietăți care ajută la protejarea și regenerarea mucoasei pulmonare, în timp ce hidratează căile respiratorii, reducând tusea uscată. În plus, este capabil să consolideze sistemul imunitar, precum și să favorizeze expectorarea și decongestionarea nazală, ameliorând simptomele alergice.
Ingrediente
- 1 pahar de suc de portocale;
- 2 crengi de nasturel;
- 1 morcov;
- ½ pahar de apă.
Mod de pregătire
Pentru a face sucul, puneți ingredientele într-un blender și bateți până obțineți un amestec omogen. Se recomandă ca sucul să fie consumat de 3 ori pe zi, de preferință după mese.
Suc de ghimbir cu menta
Sucul de mentă de ghimbir pentru alergie respiratorie conține proprietăți antibiotice și antiinflamatorii care reduc reacția alergică, decongestionează căile respiratorii și promovează un sentiment de bunăstare.
Ingrediente
- 1 morcov;
- 1 linguriță de ghimbir;
- 1 ceașcă de ceai de mentă.
Mod de pregătire
Pentru a obține sucul, bateți ingredientele într-un blender până obțineți un amestec omogen, strecurați și beți de mai multe ori în timpul zilei.