Câteva opțiuni excelente pentru remedii casnice pentru ateroscleroză, care este acumularea de grăsime în interiorul arterelor, sunt ceaiurile de vinete și plante, cum ar fi macroul, deoarece aceste alimente au proprietăți care ajută la eliminarea acestor plăci grase.
Dar, pe lângă aceste remedii casnice, este important și să reduceți aportul de alimente bogate în grăsimi, cum ar fi carnea grasă, grătarul, feijoada, alimentele prăjite sau preparate cu grăsimi hidrogenate. Conserve și incrustări trebuie, de asemenea, evitate. Idealul este să consumați aceste alimente doar o dată pe săptămână pentru a evita supraponderalitatea și acumularea de grăsime în interiorul arterelor. Soluțiile de casă sunt:
1. Ceai de coada calului
Un remediu bun la domiciliu pentru ateroscleroză este infuzia de coada calului, deoarece ajută la îndepărtarea plăcilor grase și la îmbunătățirea circulației sângelui.
Ingrediente
- 2 linguri de coada calului
- 1 cană apă clocotită
Mod de preparare
Adăugați frunzele cozii de cal într-o cană cu apă clocotită, acoperiți, lăsați să se răcească cel puțin 15 minute, strecurați și beți după aceea. Bea această infuzie de câteva ori pe zi, între mese, pentru a avea un efect mai bun.
2. Apă de vinete cu lămâie
Un alt remediu bun la domiciliu pentru ateroscleroză este să bei apă de vinete, deoarece ajută la combaterea acumulării de grăsime în artere, ceea ce ajută și la scăderea colesterolului.
Ingrediente
- 2 vinete mici sau 1 mare
- 1 lămâie
- 1 litru de apă
Mod de pregătire
Tăiați vinetele în pătrate mici și înmuiați-le în apă timp de 12 ore. Se strecoară și se adaugă sucul de 1 lămâie, se bea această apă aromată, de 4 până la 6 ori pe zi.
Vinetele au proprietăți care scad tensiunea arterială și previn ateroscleroza, dar o dietă bună, un consum moderat de grăsimi și practicarea activităților fizice este esențială pentru eficacitatea tratamentului.
3. Ceai de plante
Luarea de ceai de nalbă și patlagină este, de asemenea, indicată, deoarece aceste plante medicinale ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și la combaterea colesterolului.
Ingrediente
- 1 mână de nalbă
- 1 mână de pătlagină
- 1 mana de busuioc
- 6 căței de usturoi tocat
- 1/4 de ceapa tocata
- 3 căni de apă
Mod de pregătire
Puneți toate ingredientele într-o tigaie și aduceți la fierbere. Stingeți focul, acoperiți oala și apoi beți. Pentru a adăuga o aromă, puneți 1 felie de lămâie în ceașcă unde veți bea ceaiul și îndulciți după gust. Bea 3 până la 4 căni pe zi.
O dietă bună, fără consumul de grăsimi este fundamentală pentru succesul tratamentului. În plus față de o anumită activitate fizică și continuați să luați medicamentele prescrise de medic.