Tratamentul tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție, cunoscut sub numele de ADHD, se face cu medicamente, terapie comportamentală sau o combinație a acestora. În prezența simptomelor care indică acest tip de tulburare, este important să consultați medicul pediatru sau psihiatrul copilului, care poate ghida cel mai bun tratament pentru fiecare copil. Vedeți cum să identificați simptomele ADHD și să vă testați online.
În plus, pentru ca tratamentul ADHD din copilărie să fie eficient, este foarte important ca părinții și profesorii să se implice în tratament, îmbunătățind mediul în care trăiește copilul, prin crearea unei rutine, organizarea mediului și oferirea de activități în momentul potrivit.
Modalitățile naturale de a ajuta la tratamentul acestui sindrom sunt controlul alimentelor, evitarea alimentelor bogate în coloranți și zaharuri, cum ar fi acadele, bomboane și gelatină, încurajarea practicării activităților fizice, pe lângă efectuarea terapiilor alternative, cum ar fi meditația și acupunctura, care sunt foarte utile pentru calmarea și stimularea concentrării copilului.
Opțiunile de tratament pentru copilul hiperactiv includ:
1. Tratamentul medicamentos
Tratamentul pentru ADHD se face cu medicamente care promovează o scădere a impulsivității, neatenției și simptomelor mișcării, facilitând o mai bună interacțiune socială și performanță la școală sau la serviciu. Opțiunile includ:
- Psihostimulanții , cum ar fi metilfenidatul (Ritalin) , sunt prima alegere pentru tratament;
- Antidepresive , cum ar fi Imipramina, Nortriptilina, Atomoxetina, Desipramina sau Bupropion, de exemplu;
- Antipsihoticele , cum ar fi tioridazina sau risperidona, de exemplu, sunt utile numai în cazuri specifice pentru controlul comportamentului, mai ales atunci când există retard mental;
În cazul dificultăților de tratament, există încă alte medicamente care pot fi utilizate, cum ar fi clonidina sau guanfacina, de exemplu. Tipul de medicament, dozele și timpul de utilizare sunt determinate de psihiatru, în funcție de nevoile fiecărui copil sau adult.
2. Tratamentul cu psihoterapie
Psihoterapia indicată pentru tratamentul ADHD se numește Terapie cognitiv-comportamentală, desfășurată de psihologi, și este axată pe susținerea schimbărilor comportamentale și crearea unor obiceiuri mai bune, permițând înfruntarea problemelor cauzate de ADHD, aducând motivație și autonomie.
Pe tot parcursul tratamentului psihoterapeutic, este, de asemenea, important să lucrați cu întregul context social al copilului cu acest sindrom, implicând părinții și profesorii să mențină îndrumările zilnice, care sunt esențiale pentru a ajuta la menținerea concentrării și atenției copilului.
3. Opțiuni naturale
Tratamentul alternativ pentru ADHD, care nu înlocuiește, ci ajută la tratamentul persoanei cu ADHD, include:
- Tehnici de relaxare și meditație , prin yoga, acupunctură și shiatsu, de exemplu, deoarece acestea ajută la controlul simptomelor de agitație și la îmbunătățirea concentrării. Consultați câteva opțiuni naturale pentru a vă calma și sfaturi despre cum să vă ajutați copilul să doarmă mai repede;
- Întreținerea unui mediu de casă organizat , cu reguli care facilitează dezvoltarea sarcinilor și îmbunătățesc concentrarea, deoarece mediul dezorganizat poate influența comportamentul impulsivității, hiperactivității și neatenției;
- Încurajarea activității fizice este esențială pentru a reduce hiperactivitatea, deoarece ajută la consumul de energie și relaxare.
- Aveți grijă de alimente , evitând alimentele bogate în coloranți, conservanți, zaharuri și grăsimi, care pot agrava comportamentul și impulsivitatea.
În plus, tratamentul cu un logoped este recomandat în cazuri specifice în care există simultan o tulburare de lectură, cunoscută sub numele de dislexie sau o tulburare de exprimare scrisă, cunoscută sub numele de disortografie.
Linii directoare pentru familie
Liniile directoare pentru familie cu privire la deficit de atenție și hiperactivitate sunt importante pentru a finaliza tratamentul. Unii dintre ei sunt:
- Creați programe regulate în viața de zi cu zi a copilului;
- Uită-te în ochii copilului când vorbești cu el;
- Ajutați la organizarea locului de studiu, îndepărtând materialele care pot distrage atenția;
- Oferiți un spațiu de liniște și calm pentru ca copilul să doarmă și să studieze;
- Oferiți o altă activitate atunci când copilul începe să se agite;
- Distribuiți informațiile și folosiți mai puține cuvinte pentru a explica ceva.
În plus, este important să promovăm socializarea copilului cu alți copii, ca modalitate de reducere a simptomelor ADHD. De asemenea, consultați câteva sfaturi pentru a vă învăța copilul să acorde atenție.