Ceaiul de tălpi are mai multe beneficii pentru sănătate, precum reglarea tensiunii arteriale și a cantității de zahăr din sânge, întărirea sistemului imunitar și îmbunătățirea problemelor digestive și poate fi consumat de până la 3 ori pe zi.
Ceaiul Carqueja este fabricat din frunze de carqueja, o plantă medicinală cu numele științific Baccharis trimera , care poate fi găsită în magazinele de produse naturiste și pe piețele stradale.
Beneficiile Carqueja
Iarbul are o proprietate hipoglicemiantă, antiinflamatoare, antimicrobiană, antihipertensivă și diuretică, cu mai multe beneficii pentru sănătate, principalele fiind:
- Îmbunătățește diabetul , deoarece are capacitatea de a reduce absorbția zaharurilor ingerate în dietă, ajutând astfel la controlul diabetului. În ciuda faptului că este utilizat pentru scăderea nivelului de zahăr din organism, efectele hipoglicemiante ale Carqueja sunt încă în studiu;
- Detoxifică ficatul , deoarece conține flavonoide în compoziție care exercită o funcție de protecție a ficatului;
- Scade tensiunea arterială la persoanele diagnosticate cu hipertensiune;
- Îmbunătățește problemele digestive , protejând stomacul și prevenind apariția ulcerelor, deoarece conține substanțe care reduc secreția gastrică;
- Scade colesterolul datorită prezenței saponinelor în compoziția sa, ceea ce ajută la prevenirea absorbției colesterolului;
- Ajută la combaterea inflamației , deoarece are proprietăți antiinflamatorii;
- Ajută la pierderea în greutate , deoarece reușește să scadă apetitul;
- Ameliorează retenția de lichide , deoarece are un efect diuretic, favorizând eliminarea lichidului reținut în organism și reducând umflarea;
- Întărește sistemul imunitar deoarece are antioxidanți.
Aceste beneficii ale ceaiului de estre se datorează unor substanțe pe care le are această plantă, precum compușii fenolici, saponinele, flavonele și flavonoidele. Cu toate acestea, această plantă are unele contraindicații și nu trebuie utilizată în timpul sarcinii și alăptării sau în doze mari, deoarece poate fi dăunătoare sănătății. Cunoașteți alte contraindicații pentru Carqueja.
Cum se pregătește ceaiul Carqueja
Ceaiul de tălpi este simplu și rapid de făcut și are mai multe beneficii pentru sănătate.
Ingrediente
- 2 linguri de frunze de toxă tocate;
- 500 ml de apă.
Mod de pregătire
Așezați ingredientele într-o tigaie și fierbeți timp de aproximativ 5 minute. Se acoperă, se lasă să se încălzească, se strecoară și apoi se bea. Pentru a beneficia de toate beneficiile ceaiului de est, trebuie să beți până la 3 căni de ceai pe zi.