Un remediu bun la domiciliu pentru a renunța la fumat este sucul de creștet cu morcovi. Această rețetă ajută la detoxifierea organismului prin eliberarea de toxine.
În zilele alternative, preparați mese exclusiviste de futas, alimente alcalinizante și acest remediu de casă, pentru a elimina toxinele din sânge și, astfel, necesitatea de a fuma mai mult.
În cele 15 zile în care faceți acest remediu la domiciliu, nu aveți voie să fumați și, după aceea, persoana nu ar trebui să simtă nevoia chimică de toxine din țigări.
Ingrediente
- 100 g de nasturel
- 1 morcov mediu
- 1 lămâie
- 300 ml de apă
Mod de preparare
Pentru a face sucul puneți nasturelul și morcovul mediu într-un blender și amestecați cu 300 ml de apă. Se amestecă cu sucul de 1 lămâie și se ia de 3 ori pe zi.
O dietă de detoxifiere poate ajuta la renunțarea la fumat, dar este, de asemenea, necesar ca fumătorul să vrea să renunțe, deoarece renunțarea este întotdeauna un test al voinței. Iată câteva exemple de remedii pentru oprirea fumatului care vă pot ajuta în acest proces.
Urmăriți acest videoclip pentru mai multe sfaturi pentru a renunța la fumat:
Vedeți ce simptome apar în organism odată cu criza de sevraj după renunțarea la fumat.