Gura uscată se caracterizează prin scăderea sau întreruperea secreției de salivă care poate apărea la orice vârstă, fiind mai frecventă la femeile în vârstă. Gura uscată, denumită și xerostomie, asialoree, hiposalivație, poate avea mai multe cauze și tratamentul acesteia constă în creșterea salivației cu măsuri simple sau cu utilizarea medicamentelor sub îndrumare medicală.
O gură uscată la trezire poate fi un ușor semn de deshidratare și de aceea se recomandă ca persoana să-și mărească aportul de apă, dar dacă simptomul persistă, trebuie consultat un medic.
Dacă credeți că este dificil să beți apă, vedeți ce puteți face pentru a vă hidrata.
Buze uscate Cauze frecvente ale uscăciunii gurii
Saliva joacă un rol important în protejarea cavității bucale împotriva infecțiilor cu ciuperci, viruși sau bacterii, care cauzează cariile dentare și respirația urât mirositoare. Pe lângă umidificarea țesuturilor gurii, ajută și la formarea și înghițirea bolusului, facilitează fonetica și este esențial în reținerea protezelor. Prin urmare, atunci când observați prezența gurii uscate constant, este important să mergeți la un consult medical pentru a începe tratamentul adecvat.
Cele mai frecvente cauze ale uscăciunii gurii sunt:
1. Deficiențe nutriționale
Lipsa complexului de vitamine A și B poate usca mucoasa gurii și poate duce la răni pe gură și limbă.
Atât vitamina A, cât și B completă pot fi găsite în alimente, cum ar fi peștele, carnea și ouăle. Aflați mai multe despre vitaminele B.
2. Boli autoimune
Bolile autoimune sunt cauzate de producerea de anticorpi împotriva organismului în sine, ducând la inflamația unor glande din organism, cum ar fi glanda salivară, ducând la uscăciunea gurii datorită scăderii producției de salivă.
Unele boli autoimune care pot duce la uscăciunea gurii sunt lupusul eritematos sistemic și sindromul Sjogren, în care, pe lângă gura uscată, poate exista o senzație de nisip în ochi și un risc crescut de infecții, cum ar fi cavitățile și conjunctivita, de exemplu. Vedeți cum să identificați sindromul Sjogren.
3. Utilizarea medicamentelor
Unele medicamente pot duce, de asemenea, la uscarea gurii, cum ar fi antidepresivele, antidiuretice, antipsihotice, antihipertensive și medicamente împotriva cancerului.
Pe lângă medicamente, radioterapia, care este un tip de tratament care are ca scop eliminarea celulelor canceroase prin radiații, atunci când se efectuează pe cap sau gât, poate provoca uscarea gurii și apariția rănilor pe gingii în funcție de doza de radiații. Vedeți care sunt alte efecte secundare ale radioterapiei.
4. Probleme tiroidiene
Tiroidita Hashimoto este o boală caracterizată prin producerea de autoanticorpi care atacă tiroida și duc la inflamația acesteia, care provoacă hipertiroidism, care este de obicei urmat de hipotiroidism. Semnele și simptomele problemelor tiroidiene pot apărea încet și pot include uscăciunea gurii, de exemplu. Aflați mai multe despre tiroidita lui Hashimoto.
5. Modificări hormonale
Modificările hormonale, în special în timpul menopauzei și în timpul sarcinii, pot provoca o serie de dezechilibre în corpul femeii, inclusiv scăderea producției de salivă, determinând uscarea gurii. Aflați totul despre menopauză.
Gura uscată în timpul sarcinii poate apărea din cauza aportului insuficient de apă, deoarece nevoia de apă în corpul femeii crește în această perioadă, deoarece corpul trebuie să formeze placenta și lichidul amniotic. Deci, dacă femeia a băut deja aproximativ 2 litri de apă pe zi, este normal să fie nevoită să crească această cantitate la aproximativ 3 litri pe zi.
6. Probleme de respirație
Unele probleme respiratorii, cum ar fi septul deviat sau obstrucția căilor respiratorii, de exemplu, pot determina persoana să respire prin gură în loc de nas, ceea ce poate duce, de-a lungul anilor, la modificări ale anatomiei feței și șansa de a lua infecții, deoarece nasul nu filtrează aerul inspirat. În plus, intrarea și ieșirea constantă a aerului prin gură poate duce la uscăciunea gurii și respirația urât mirositoare. Înțelegeți ce este sindromul respirației bucale, cauzele și cum să-l tratați.
7. Obiceiuri de viață
Obiceiurile de viață, cum ar fi fumatul, consumul de alimente bogate în zahăr sau chiar consumul de apă pot provoca uscăciunea gurii și respirația urât mirositoare, pe lângă boli grave, precum emfizemul pulmonar, în cazul țigărilor, și diabetul, în cazul consum excesiv de alimente cu mult zahăr.
Gura uscată în diabet este foarte frecventă și poate fi cauzată de poliurie, care se caracterizează prin actul de a urina mult. Ce se poate face pentru a evita uscarea gurii în acest caz este creșterea aportului de apă, dar medicul va putea evalua necesitatea schimbării medicamentelor pentru diabet, în funcție de gravitatea acestui efect secundar.
Ce sa fac
Una dintre cele mai bune strategii de combatere a uscăciunii gurii este să bei multă apă pe tot parcursul zilei. Vedeți în videoclipul de mai jos cum puteți bea mai multă apă:
În plus, tratamentul pentru gura uscată se poate face pentru a crește secreția de salivă, cum ar fi:
- Sugeți bomboane cu o suprafață netedă sau gumă fără zahăr;
- Consumați alimente mai acide și citrice, deoarece acestea încurajează mestecarea;
- Aplicarea fluorului în cabinetul stomatologului;
- Spală-te pe dinți, folosește ață dentară și folosește întotdeauna o apă de gură, cel puțin de două ori pe zi;
- Ceaiul de ghimbir este, de asemenea, o opțiune bună.
În plus, saliva artificială poate fi utilizată pentru a crește și a ajuta la combaterea simptomelor uscate ale gurii și pentru a facilita mestecarea alimentelor. De asemenea, medicul poate indica medicamente precum sorbitol sau pilocarpină.
Alte măsuri de precauție importante pentru a evita uscarea buzelor sunt evitarea linsului buzelor, deoarece, contrar a ceea ce arată, usucă buzele și hidratează-le, încearcă să folosești balsam de buze, unt de cacao sau ruj cu proprietăți hidratante. Consultați câteva opțiuni pentru a vă hidrata buzele.
Semne și simptome legate de uscarea gurii
Simptomul gurii uscate tot timpul poate fi însoțit și de buze uscate și crăpate, dificultăți legate de fonetică, de mestecat, degustare și înghițire. În plus, persoanele care au frecvent o gură uscată sunt mai predispuse la aparitia cariilor dentare, de obicei , sufera de respiratie urat mirositoare si poate avea o durere de cap, în plus față de un risc crescut de infecții orale, cauzată în principal de Candida albicans , în calitate de saliva protejează și gura împotriva microorganismelor.
Profesionistul responsabil pentru tratamentul gurii uscate este medicul generalist, care poate numi un endocrinolog sau gastroenterolog în funcție de cauzele sale.