5 cauze ale durerii la nivelul brațului drept (și ce trebuie făcut)

Durerea la nivelul brațului drept poate apărea din mai multe cauze, dintre care cele mai frecvente sunt loviturile sau leziunile structurilor brațului, cum ar fi atunci când ai o postură slabă, faci eforturi repetitive sau dormi peste braț, de exemplu. 

Durerile de braț pot apărea în orice regiune, de la umăr până la încheietura mâinii, de obicei deoarece afectează locuri precum mușchii, tendoanele, nervii, articulațiile, vasele de sânge și pielea. Doar în cazuri rare poate indica o problemă mai gravă, cum ar fi o boală neurologică sau chiar un atac de cord.

Astfel, pentru a identifica cauza exactă a durerii, este necesar să solicitați asistență medicală, care să facă o evaluare a simptomelor, examinarea fizică a regiunii și, dacă este necesar, să solicite teste pentru a determina cauza și a indica cel mai corect tratament. 

În ciuda multora, principalele cauze ale durerii la nivelul brațului drept pot include:

5 cauze ale durerii la nivelul brațului drept și ce trebuie făcut

1. Eforturi

Încordarea intensă a brațului, obișnuită la persoanele care merg la sală sau practică sport, poate provoca leziuni minore la mușchii brațelor sau articulațiile umărului, cotului sau încheieturii mâinii, care provoacă dureri care se ameliorează de obicei după câteva zile de odihnă.

Atunci când efortul este repetitiv, în special la persoanele care lucrează cu mișcări ale brațelor, cum ar fi profesorii care scriu pe tablă, lucrătorii mașinilor, muzicienii sau sportivii, este posibil să experimentați Tulburarea musculo-scheletică legată de muncă (WMSD), cunoscută și sub numele de Injury by Efort repetitiv (RSI).

Ce trebuie făcut : Pentru a preveni acest tip de leziune, este necesar să obțineți îndrumări de la medic și kinetoterapeut cu privire la posturile corecte care trebuie luate în timpul mișcărilor, pentru a evita uzarea structurilor brațelor și, în momentul durerii acute, medicul poate recomanda antiinflamatoare și odihnă. Consultați rețetele pentru antiinflamatoare naturale pentru a ajuta la combaterea durerii. 

2. Tendinite

Tendinita este o inflamație a tendonului, un țesut care leagă mușchiul de os, care provoacă simptome precum durerea localizată și lipsa de forță musculară. Poate apărea mai ușor la persoanele care efectuează eforturi repetitive cu umărul sau brațul, sau la sportivi. 

Ce trebuie să faceți : pentru tratarea tendinitei, este recomandabil să evitați eforturile cu membrul afectat, să luați medicamente analgezice sau antiinflamatoare indicate de medic și să efectuați ședințe de kinetoterapie. Consultați opțiunile de tratament pentru tendinite.

3. Sindromul tunelului carpian

Sindromul tunelului carpian apare prin comprimarea unui nerv care se extinde de la braț la mână, numit nervul median. Acest sindrom se caracterizează prin apariția furnicăturilor și senzația de ace în principal la degetul mare, arătătorul sau mijlociu.

Sindromul tunelului carpian este mai frecvent la profesioniștii care lucrează cu mâinile și încheietura mâinii, cum ar fi dactilografi, coafori sau programatori, de exemplu, iar simptomele apar treptat și chiar pot deveni invalidante.

Ce trebuie făcut : tratamentul este ghidat de ortoped sau reumatolog și include utilizarea de antiinflamatoare, odihnă și kinetoterapie. Consultați videoclipul de mai jos pentru îndrumări de la kinetoterapeutul pentru ameliorarea durerii în aceste cazuri:

4. Circulație slabă

Alterările circulației sanguine a brațului, cauzate de o obstrucție a vasului de sânge sau de o tromboză în vene sau artere, de exemplu, pot provoca dureri, furnicături, greutate și umflături ale membrului afectat.

Circulația slabă trebuie suspectată atunci când capetele mâinilor sunt foarte palide sau purpurii, umflând brațul sau mâinile sau o senzație de furnicături. 

Ce trebuie făcut : Este necesar să se consulte cu medicul generalist sau angiolog, care va face o evaluare detaliată și va solicita examene precum ultrasunete cu doppler al brațului. Tratamentul depinde de cauză și poate implica consumul de lichide, exerciții fizice sau, în cele mai severe cazuri, utilizarea de medicamente pentru a facilita circulația. Aflați mai multe despre tratamentul pentru o circulație deficitară. 

5. Infarct

Infarctul miocardic acut sau angina pot provoca dureri în piept care iradiază spre braț și, deși este mai frecvent spre brațul stâng, este posibil să radieze spre brațul drept. Acest simptom de infarct este rar, dar poate apărea în principal la vârstnici, diabetici sau femei, care pot avea simptome atipice mai des.

Durerea la nivelul brațului care indică un atac de cord este, de obicei, asociată cu o senzație de arsură sau strânsă, pe lângă durerea toracică, dificultăți de respirație, greață sau transpirație. 

Ce trebuie făcut : dacă se suspectează un infarct, este recomandat să mergeți la camera de urgență pentru ca medicul să evalueze simptomele și să comande teste, care pot confirma sau nu problema. Învață să identifici principalele simptome ale infarctului.