Un gust amar în gură poate avea mai multe cauze, variind de la probleme mai simple, cum ar fi igiena orală precară, la probleme mai grave, cum ar fi o infecție cu drojdie sau reflux acid.
Fumatul de țigări poate provoca, de asemenea, un gust amar în gură, care durează între câteva minute și câteva ore. Acest tip de schimbare a gustului se îmbunătățește de obicei după ce ați mâncat alte alimente, ați băut apă sau ați periat dinții.
Cu toate acestea, dacă gustul amar durează mult timp sau dacă se întâmplă foarte des, este recomandat să se caute un medic generalist sau un gastroenterolog pentru a vedea dacă există o boală care poate cauza acest tip de simptom și pentru a începe tratamentul adecvat. tratament.
1. Igiena orală precară
Aceasta este cea mai frecventă cauză a gustului amar în gură, mai ales la trezire și se întâmplă din cauza acumulării de salivă și bacterii pe limbă, dinți și gingii, care provoacă respirație urât mirositoare.
Ce trebuie să faceți: este suficient să vă spălați dinții cel puțin de două ori pe zi, o dată după trezire și o altă dată înainte de culcare. De asemenea, este foarte important să spălați limba datorită acumulării de bacterii și celule moarte, cunoscută și sub numele de acoperire a limbii.
2. Antibiotice sau antidepresive
Există unele medicamente care, atunci când sunt ingerate, sunt absorbite de organism și eliberate în salivă, provocând un gust amar în gură. Câteva exemple sunt antibioticele, cum ar fi tetraciclinele, medicamentele pentru gută, cum ar fi alopurinolul și litiul, sau medicamentele utilizate pentru tratarea unor boli de inimă.
Persoanele care utilizează antidepresive pot avea, de asemenea, o gură uscată mai des, ceea ce poate modifica gustul.
Ce trebuie făcut: gustul amar dispare de obicei la câteva zile după ce ați început să luați acest tip de medicamente. Cu toate acestea, dacă este constant și neplăcut, este recomandat să solicitați ajutor profesional de la un medic, pentru a evalua posibilitatea utilizării unui alt medicament care nu provoacă acest tip de efect secundar.
3. Sarcina
Disgeuzia, cunoscută și sub numele de gust metalic în gură, este un simptom foarte frecvent pentru multe femei în primul trimestru de sarcină și se întâmplă din cauza modificărilor hormonale. Această schimbare durează de obicei doar câteva zile și apoi dispare natural.
Deci, unele femei însărcinate pot raporta un gust similar cu faptul că au o monedă în gură sau pot bea apă dintr-o ceașcă de metal, de exemplu.
Ce trebuie să faceți: o modalitate excelentă de a scăpa de gustul amar din gură este să beți limonadă sau să sugeți o popsicle de lămâie.
4. Suplimente de vitamine
Unele suplimente de vitamine care conțin cantități mari de substanțe metalice, cum ar fi zinc, cupru, fier sau crom, pot provoca un gust metalic și amar în gură. Acest efect secundar este foarte frecvent și apare de obicei odată ce suplimentul este complet absorbit de organism.
Ce trebuie făcut: se recomandă să așteptați câteva minute pentru a permite corpului să absoarbă suplimentul. Dacă gustul amar este foarte intens sau apare foarte des, ar trebui să căutați un medic pentru a evalua posibilitatea de a reduce doza sau de a schimba suplimentele.
5. Refluxul gastroesofagian
Refluxul gastroesofagian se întâmplă atunci când conținutul stomacului ajunge la esofag, după ce începe digestia, ducând acid în gură și lăsând gura cu gust amar.
Ce trebuie să faceți: evitați să mâncați alimente foarte grase sau dificil de digerat, deoarece cresc conținutul acid în stomac. De asemenea, este important să evitați consumul de mese foarte mari, deoarece acestea îngreunează digestia corectă a stomacului.
6. Probleme hepatice
Când ficatul nu funcționează corect, corpul începe să acumuleze cantități mari de amoniac, care este o substanță toxică transformată în mod normal în uree de către ficat și eliminată în urină. Aceste niveluri crescute de amoniac provoacă o schimbare a gustului, similar cu peștele sau ceapa.
Ce trebuie să faceți: problemele hepatice au de obicei alte simptome, cum ar fi senzația de rău sau oboseală. Prin urmare, dacă se suspectează o boală hepatică, este recomandat să solicitați ajutor unui hepatolog pentru a confirma diagnosticul și a începe tratamentul, dacă este necesar.
7. Infecții respiratorii
Infecțiile tractului respirator superior, cum ar fi răcelile, rinita, sinuzita sau amigdalita pot provoca un gust amar în gură din cauza substanțelor produse de bacteriile responsabile de acest tip de infecții.
Ce trebuie făcut: este important să beți cel puțin 2 litri de apă pe zi, deoarece ajută la ameliorarea gustului amar și la accelerarea recuperării. Cu toate acestea, se recomandă, de asemenea, să solicitați ajutorul unui medic generalist, pentru a identifica cauza specifică și a începe tratamentul adecvat.