Climactericul este perioada de tranziție în care femeia trece de la faza reproductivă la faza non-reproductivă, fiind marcată de o scădere progresivă a cantității de hormoni produși, ceea ce duce la apariția unor simptome precum bufeurile, dorința alterată activitate sexuală, oboseală și alterarea ciclului menstrual.
Climactericul începe de obicei între 40 și 45 de ani și durează până la ultima perioadă menstruală, care corespunde cu începutul menopauzei, când femeia ajunge la faza nerecuperabilă.
Ce simptome
Semnele și simptomele climactericului apar de obicei între 40 și 45 de ani, principalele fiind:
- Valuri de căldură bruste;
- Scăderea dorinței și durerii sexuale în timpul actului sexual;
- Menstruație neregulată;
- Modificări frecvente ale dispoziției;
- Insomnie;
- Creșterea fluxului de transpirație;
- Iritabilitate;
- Oboseală;
- Anxietate;
- Dureri musculare și articulare.
Aceste simptome apar de obicei cu până la 3 ani înainte de ultima menstruație și pot fi interpretate ca un semnal din partea corpului că menopauza este aproape. Cunoașteți alte simptome caracteristice climactericului.
În ce constă dianoză
Pentru a confirma că femeia se află în climacteric, ginecologul poate indica periodic performanța dozei hormonale, pentru a analiza rata producției acestor hormoni, pe lângă evaluarea regularității fluxului menstrual, putând astfel determina cel mai bun tratament.
Care este diferența dintre Climacteric și Menopauză?
Deși sunt adesea folosite interschimbabil, climactericul și menopauza sunt situații diferite. Climactericul corespunde perioadei de tranziție între faza reproductivă și non-reproductivă a femeii, în care femeia are în continuare menstruația, în timp ce menopauza se caracterizează prin absența acesteia, începând din momentul în care apare ultima menstruație, care indică faptul că producția hormonală a femeii este insuficientă pentru a menține funcția reproductivă.
Ca și în perioada climaterică finală, este normal ca femeile să rămână fără menstruație, menopauza este luată în considerare numai atunci când menstruația este absentă cel puțin 12 luni. Aflați totul despre menopauză.
Cum se face tratamentul
Simptomele climatice pot fi destul de incomode și pot interfera direct cu calitatea vieții femeii. Prin urmare, ginecologul poate recomanda terapia de substituție hormonală, cu scopul de a regla nivelul hormonilor și astfel ameliorează simptomele menopauzei. Acest tip de tratament constă în administrarea numai a estrogenilor sau a unei combinații de estrogen și progesteron și nu trebuie prelungit mai mult de 5 ani, deoarece crește riscul de a dezvolta cancer.
În plus, este important ca femeile să adopte obiceiuri bune, cum ar fi o dietă sănătoasă și echilibrată, săracă în dulciuri și grăsimi și practicarea activităților fizice, deoarece pe lângă ameliorarea simptomelor acestei perioade, acestea promovează bunăstarea și scad riscul apariției unor boli, în special a cancerului de sân și a bolilor de inimă și oase, care sunt mai frecvente la femeile aflate în postmenopauză.
Urmăriți următorul videoclip și aflați ce alimente contribuie la ameliorarea simptomelor menopauzei și menopauzei: