Recuperarea după fractura claviculei necesită răbdare și ședințe de fizioterapie pentru recuperarea largă a mișcărilor umerilor, dar este posibil să se recupereze complet în termen de 2-3 luni.
Fractura claviculei provoacă multă durere atunci când se încearcă mișcarea brațului afectat, umflarea și chiar deformarea la locul claviculei, în unele cazuri. În general, fractura claviculei este mai frecventă la sportivi, în special la bicicliști, dar poate apărea la orice vârstă din cauza căderilor pe umăr sau din cauza unei lovituri directe a claviculei, de exemplu.
Tratamentul pentru fractura claviculei depinde de tipul de fractură, dar se face de obicei prin imobilizarea brațului cu o atelă pentru a menține stabilitatea claviculei. În plus, fractura claviculei este, de asemenea, foarte frecventă la copil la scurt timp după naștere, cu toate acestea, nu necesită o imobilizare specială, deoarece fractura se vindecă singură. Vedeți cum să aveți grijă de copil la: Cum să tratați o claviculă fracturată la copil.
Tipurile de fractură din claviculă pot fi:
- Comutate: unde se rupe în mai multe bucăți, necesitând o intervenție chirurgicală;
- Transversal: mai ușor de consolidat, necesitând doar imobilizare;
- Oblic: în funcție de unghi, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.
Conform regiunii în care s-a produs fractura, zona poate fi clasificată ca: treime medială, mijlocie sau laterală, cu treimea mijlocie reprezentând mai mult de 70% din fracturile claviculare deoarece este o regiune în care osul este mai subțire și rămâne mai neprotejat, deoarece nu este atât de acoperit de mușchi.
Pentru a ști ce tip de fractură a avut persoana pentru a decide care tratament este cel mai recomandat, este întotdeauna recomandat să efectuați radiografie în 2 poziții diferite, anteroposterior (frontal) și lateral.
Tratamentul pentru fractura claviculei
Tratamentul pentru fractura claviculei se face, de obicei, cu imobilizarea brațului cu o curea imobilizantă, plasată la 8, de exemplu, pentru a permite claviculei să rămână în locul corect, accelerând vindecarea osului. Imobilizarea trebuie menținută aproximativ 4-5 săptămâni pentru adulți sau până la 2 luni pentru copii.
În cele mai severe cazuri, este necesară o intervenție chirurgicală pentru a plasa mici stabilizatori metalici pe os pentru a fixa bucățile mici de os și pentru a permite recuperarea completă. Unele situații care indică necesitatea intervenției chirurgicale sunt abaterea osoasă, scurtarea osoasă mai mare de 2 cm între fragmentele osoase, în caz de fractură deschisă, precum și riscul de deteriorare a oricărui nerv sau arteră. În ciuda complexității intervenției chirurgicale, recuperarea este mai rapidă după operație decât atunci când se utilizează imobilizatoare.
Deși timpul de recuperare poate varia de la o persoană la alta, poate fi necesar să faceți ședințe de fizioterapie timp de 8-12 săptămâni pentru a recupera mișcările normale ale brațului afectat.
Fractura din frunzele claviculei sechele?
Fracturile din claviculă pot lăsa unele sechele, cum ar fi leziuni ale nervilor, apariția unui cal în os sau vindecare întârziată, care poate fi evitată atunci când osul este imobilizat corespunzător, astfel încât unele sfaturi pentru o bună recuperare includ:
- Evitați activitățile care vă pot mișca brațul timp de 4 săptămâni, precum ciclism sau alergare;
- Nu conduceți vehicul în primele 3 săptămâni;
- Folosiți întotdeauna imobilizarea brațului recomandată de ortoped, mai ales în timpul zilei;
- Dormind pe spate cu imobilizare, dacă este posibil, sau dormind cu brațul de-a lungul corpului și sprijinit de perne;
- Purtați haine mai libere , care sunt mai ușor de purtat, precum și pantofi fără inimă.
În plus, pentru a reduce durerea în timpul recuperării, medicul poate prescrie analgezice, cum ar fi Paracetamol sau Dipironă de sodiu, care trebuie utilizate atunci când apar dureri severe.
Fizioterapie pentru fractura claviculară
Reabilitarea variază foarte mult în funcție de simptomele pe care le prezintă individul, cu toate acestea, obiectivele tratamentului de kinetoterapie includ reducerea durerii, promovarea mișcării normale a umărului, fără durere, întărirea mușchilor până când persoana își poate desfășura activitățile de rutină și de lucru normal.
Pentru aceasta, kinetoterapeutul trebuie să evalueze dacă regiunea este consolidată, dacă există durere, care este limitarea mișcării și dificultățile pe care le prezintă persoana respectivă, apoi să indice tratamentul necesar.
Inițial, în primele ședințe de fizioterapie, utilizarea pachetelor de gheață poate fi indicată pentru a reduce durerea și umflarea și pot fi utilizate echipamente precum ultrasunete și tensiune. Exercițiile sunt indicate de la începutul tratamentului și este mai potrivit să începeți programul de reabilitare cu pendul și mișcări de rotație în această primă fază. După aproximativ 8-10 săptămâni, scripetele, banda elastică și exercițiile de greutate pot fi de asemenea folosite pentru a întări mușchii brațului și umărului.
În mod normal, după 12 săptămâni, se recomandă exerciții mai grele, exerciții diagonale de kabat și antrenament proprioceptiv pentru umăr până la descărcare. Vedeți câteva exerciții de propriocepție pentru umăr.