Anemia în timpul sarcinii este normală, în special între al doilea și al treilea trimestru de sarcină, deoarece există o reducere a cantității de hemoglobină din sânge și o creștere a necesităților de fier, ceea ce poate duce la riscuri atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș, cum ar fi slăbiciunea, nașterea prematură și creșterea stimulată, de exemplu.
Astfel, este important ca femeia să fie însoțită de ginecolog și obstetrician în mod regulat, mai ales dacă are simptome de anemie, astfel încât tratamentul să poată fi început dacă este necesar. De obicei, tratamentul pentru anemie în timpul sarcinii se face prin creșterea aportului de alimente bogate în fier și acid folic, cum ar fi carnea, friptura de ficat și legumele verde închis, precum și medicamentele pentru suplimentarea fierului.
Ce să mănânce
Pentru tratarea anemiei în timpul sarcinii se recomandă consumul de alimente bogate în fier precum carne, friptură de ficat, fasole, spanac și varză. Pentru a spori absorbția fierului prezent în alimente, ar trebui să beți sucul sau să mâncați un fruct citric împreună cu masa, cum ar fi portocala, lămâia, ananasul sau mandarina. Vedeți mai multe alimente bogate în fier.
Pe lângă alimente, medicul obstetrician poate prescrie și suplimentarea zilnică cu fier, cu sulfat feros, lichid sau tabletă, fiind cel mai utilizat supliment. Aceste suplimente de fier pot provoca reacții adverse precum diaree, constipație, greață și arsuri la stomac, iar la femeile ale căror simptome sunt foarte puternice, puteți opta pentru injecții zilnice cu fier. Cu toate acestea, aceste injecții sunt dureroase și pot provoca pete pe piele.
Vedeți ce să mâncați pentru a vindeca anemia în următorul videoclip:
De asemenea, verificați câteva rețete pentru anemie.
Semne și simptome ale anemiei în timpul sarcinii
Simptomele anemiei în timpul sarcinii sunt specifice aterizării și pot fi confundate cu simptomele sarcinii în sine. Principalele semne ale anemiei în timpul sarcinii sunt:
- Oboseală;
- Ameţeală;
- Durere de cap;
- Durere la picioare;
- Lipsa poftei de mâncare;
- Piele palida;
- Ochii decolorați.
În plus, pot apărea și alte simptome, cum ar fi căderea părului, dar sunt mai frecvente în cazurile de anemie severă.
Diagnosticul de anemie în timpul sarcinii se face prin analize prenatale obligatorii de sânge, care evaluează cantitatea de hemoglobină și feritină prezentă în sânge. Valorile mai mici de 11 g / dL ale hemoglobinei sunt indicatori ai anemiei și este important ca tratamentul să înceapă cât mai curând posibil pentru a preveni complicațiile.
Riscuri de anemie în timpul sarcinii
Anemia în timpul sarcinii prezintă riscuri în special pentru femei, deoarece femeile sunt mai slabe și sunt mai susceptibile de a dezvolta infecții postpartum. În cazul anemiilor foarte severe care nu au fost identificate sau tratate corect, dezvoltarea bebelușului poate fi compromisă, cu greutate mică la naștere, dificultăți de creștere, nașteri premature și avort, de exemplu.
Aceste complicații pot fi ușor evitate atunci când tratamentul se face conform ghidurilor medicale. Cunoașteți câteva opțiuni de remedii casnice pentru anemie în timpul sarcinii.