Ceaiurile de brusture, mastic și păpădie sunt remedii naturale excelente pentru cosuri, deoarece promovează curățenia din interior spre exterior. Dar, pentru a spori acest tratament, este indicat să evitați consumul de alimente procesate, bogate în zahăr sau grăsimi, și să curățați corect pielea.
Coșurile sunt frecvente în adolescență și în timpul sarcinii și apar de obicei din cauza alimentelor și a modificărilor hormonale, astfel încât pentru a usca coșurile este de asemenea important să evitați toate tipurile de produse industrializate și să beți suficientă apă pentru a purifica organismul, eliminând toxinele.
1. Ceai de brusture
Un remediu excelent pentru cosuri este împrăștierea ceaiului de brusture pe piele, deoarece această plantă medicinală îmbunătățește funcția glandelor sebacee și are proprietăți antiseptice care ajută la curățarea corectă a pielii.
Ingrediente
- 2 lingurițe de rădăcină de brusture proaspătă sau uscată
- 500 ml apă rece
Mod de pregătire
Așezați rădăcina de brusture tăiată în bucăți mici în apă rece și lăsați-o să stea timp de 6 ore. După ce ați înmuiat, aduceți la fierbere și fierbeți timp de 1 minut, numărat după fierberea apei.
Utilizați soluția după strecurare, spălați zona afectată de 2 până la 3 ori pe zi sau pur și simplu aplicați ceaiul pe cosul inflamat cu ajutorul unui tampon de bumbac. De asemenea, luați 1 cană de ceai de brusture, de 2 ori pe zi.
2. Ceai aromat
Aplicarea zilnică pe piele a unei loțiuni de mastic de casă ( Schinus molle L. ) pe piele ajută, deoarece este eficientă pentru uscarea coșurilor și combaterea petelor pielii.
Ingrediente
- 100 g coji de mastic
- 1 litru de apă
Mod de pregătire
Așezați ingredientele într-o tigaie și gătiți timp de aproximativ 15 minute. Acoperiți tigaia, opriți focul și lăsați-o să stea încă 15 minute, apoi strecurați și păstrați această soluție într-un recipient de sticlă bine închis, cum ar fi un pahar de maioneză gol, de exemplu. O mică parte din această soluție ar trebui aplicată peste cosuri de 3 până la 5 ori pe zi, permițându-se să se usuce singură.
3. Ceai de plante
Luarea acestui ceai de plante este, de asemenea, o modalitate de a pune capăt cosurilor, deoarece acest ceai are proprietăți care ajută la funcționarea ficatului, a rinichilor și a intestinelor, luptând împotriva toxinelor din sânge care favorizează apariția coșurilor.
Ingrediente
- 700 ml de apă
- 2 linguri de rădăcină de brusture uscată
- 2 linguri de păpădie
- 2 linguri de floare de trifoi roșu
Mod de pregătire
Așezați primele 3 ingrediente într-o tigaie și fierbeți timp de aproximativ 10 minute. Opriți focul și, când este cald, adăugați ultimul ingredient. Lasă să stea încă 5 minute, strecoară și bea apoi. Bea 3 până la 4 căni din acest ceai pe zi.
Alte remedii naturale
Vezi în tabelul de mai jos câteva sugestii pentru tratamentul natural al acneei, în legătură cu cauzele sale:
| Posibile cauze ale cosurilor | Cele mai potrivite plante medicinale |
| Modificări hormonale | Ia ceai din: brusture, ciulin, păpădie, trifoi roșu sau lemn dulce. |
| Pentru a dezumfla pielea | Aplicați pe piele: echinaceea, smirna sau curcuma. |
| Pentru detoxifierea organismului | Ia ceai cu: aloe vera, pau-d´-arco, gheara pisicii sau panselita. |
| Pentru a curăța pielea | Aplicați pe piele: apă de trandafiri, gălbenele, floare de bătrân sau lavandă. |
Cum să scapi de cosuri
În acest videoclip, nutriționistul Tatiana Zanin indică ce să mănânce pentru a controla uleiurile de piele și pentru a combate acneea:
Pentru a scăpa de cosuri este important să îi identificăm cauza. Unele dintre cauzele posibile ale cosurilor sunt:
- Activitate excesivă a glandelor sebacee, datorită modificărilor hormonale, tipice adolescenței, sarcinii sau sindromului ovarului polichistic;
- Substanțe toxice excesive în organism din cauza consumului de alimente procesate;
- Deficiențe nutriționale care pot fi diagnosticate într-un test de sânge;
- Modificări intestinale, cum ar fi constipație sau disbioză;
- Glandele suprarenale suprasolicitate;
- Alergii la mancare.
Pentru a completa acest tratament de casă pentru cosuri, se recomandă, de asemenea, să luați unele măsuri de precauție, cum ar fi:
- Adoptați o dietă echilibrată cu puțină sare și puține grăsimi, evitând ciocolata, laptele și arahide;
- Evitați machiajul, expunerea la soare și stresul;
- Faceți ceva activitate fizică și
- Nu strângeți niciodată punctele negre și cosurile pentru a împiedica pielea să fie afectată și cicatriciată.
Un remediu excelent pentru cosuri este Roacutan (Isotretinoin), un derivat al vitaminei A. Acest remediu este costisitor, dar este unul dintre cele mai potrivite pentru tratarea cazurilor severe de acnee, oferind rezultate excelente, cu toate acestea ar trebui utilizat numai sub îndrumarea unui dermatolog.