Cum să îmbunătățiți memoria cu Ginkgo Biloba

Pentru a îmbunătăți memoria cu Ginkgo Biloba, o soluție naturală bună este de a lua între 120 și 140 mg de extract de plantă de 2-3 ori pe zi, timp de 12 săptămâni, pentru a experimenta mai puțină oboseală mentală și o activitate mentală mai revigorată și agilă cu mai puțină memoria cadă. Cu toate acestea, Ginkgo Biloba trebuie luat numai cu îndrumarea medicului.

Luarea Ginkgo Biloba pentru memorie poate fi necesară atunci când aveți dificultăți în a vă aminti subiecte, subiecte de conversație sau situații care au avut loc cu o zi înainte, de exemplu, sau există dificultăți în concentrare. Aceste defecțiuni ale memoriei se întâmplă, în principal, atunci când există o supraîncărcare a utilizării capacității creierului și o perioadă de presiune și stres mai mare.

Cum să îmbunătățiți memoria cu Ginkgo Biloba

Când să-l iei pe Ginkgo Biloba pentru amintire

Utilizarea Ginkgo Biloba pentru îmbunătățirea memoriei este indicată, în principal în:

  • Momente de suprasolicitare mentală;
  • Cram și sezon vestibular;
  • Persoane vârstnice cu demență;
  • Pacienții cu boala Alzheimer.

Prețul Ginkgo Biloba variază între 20 și 60 de reali și poate fi achiziționat de la farmacii, magazine de produse naturiste sau online.

O altă modalitate de a ingera Ginkgo Biloba este de a prepara ceai, dar cantitatea de Ginkgo Biloba rămasă în ceai poate să nu fie suficientă pentru a îmbunătăți memoria.

Beneficiile Ginkgo Biloba

Beneficiile Gingo Biloba sunt în principal îmbunătățirea memoriei și combaterea labirintitei, deoarece Ginkgo Biloba îmbunătățește circulația sângelui, deoarece are terpenoizi care reduc vâscozitatea sângelui și protejează celulele corpului, deoarece are flavonoizi antioxidanți.

Test de memorie rapidă

Faceți testul de mai jos și aflați în câteva minute cum vă merge memoria și ce puteți face pentru a vă îmbunătăți:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Fii foarte atent!

Aveți 60 de secunde pentru a memora imaginea de pe următoarea diapozitivă.

Începeți testul Imagine ilustrativă a chestionaruluiImagine ilustrativă a numărului60 Următorul 15 Există 5 persoane în imagine?
  • da
  • Nu
15 Are imaginea un cerc albastru?
  • da
  • Nu
15 Casa este în cercul galben?
  • da
  • Nu
15 Există trei cruci roșii în imagine?
  • da
  • Nu
15 Este cercul verde pentru spital?
  • da
  • Nu
15 Are bărbatul cu bastonul o bluză albastră?
  • da
  • Nu
15 Bastonul este maro?
  • da
  • Nu
15 Spitalul are 8 ferestre?
  • da
  • Nu
15 Casa are coș de fum?
  • da
  • Nu
15 Omul din scaunul cu rotile poartă o cămașă verde?
  • da
  • Nu
15 Este doctorul cu brațele încrucișate?
  • da
  • Nu
15 Bretele bărbatului cu bastonul sunt negre?
  • da
  • Nu