Cafeaua verde, din cafeaua verde engleză , este un supliment alimentar care servește la slăbit, deoarece crește consumul de energie și astfel corpul arde mai multe calorii chiar și în repaus.
Acest remediu natural este bogat în cofeină, care are o funcție termogenă, și acid clorogenic, care împiedică absorbția grăsimilor. Astfel, cafeaua verde poate fi folosită pentru a pierde în greutate, deoarece face corpul să cheltuiască mai multe calorii și îngreunează depozitarea unor doze mici de grăsime, provenite din alimente. În plus, cafeaua verde este considerată și un puternic antioxidant care ajută la prevenirea îmbătrânirii premature.
Indicații
Suplimentul cu cafea verde este indicat pentru scăderea în greutate, dar ar trebui utilizat împreună cu o dietă și exerciții fizice pentru a avea un rezultat mai bun. Atunci când este combinat cu această îngrijire, este posibil să slăbiți 2 până la 3 kg pe lună.
Cum să luați
Este recomandabil să luați 1 capsulă de cafea verde dimineața și o altă capsulă cu douăzeci de minute înainte de prânz, totalizând 2 capsule pe zi.
Preț
Sticla cu 60 de capsule de cafea verde poate costa 25 de reali, iar 120 de capsule aproximativ 50 de reali. Acest supliment poate fi achiziționat de la magazinele naturiste, cum ar fi Mundo verde, de exemplu.
Efecte secundare
Cafeaua verde conține cofeină și, prin urmare, nu trebuie consumată după ora 20, în special pentru persoanele care au dificultăți de somn. În plus, persoanele care nu sunt obișnuite să bea cafea pot avea dureri de cap la începutul tratamentului din cauza cantității crescute de cofeină din fluxul sanguin.
Contraindicații
Suplimentul cu cafea verde nu trebuie utilizat în timpul sarcinii, în faza de alăptare, în caz de tahicardie sau probleme cardiace.