Greutatea ideală a fetei variază în funcție de vârstă și ar trebui verificată lunar de către medicul pediatru în primul an de viață, întrucât o greutate prea mică sau prea mare poate afecta dezvoltarea și creșterea copilului.
Greutatea ideală a copilului nu este o singură valoare, variind între două valori acceptabile și este influențată de dieta zilnică a fetei, de activitatea fizică și de genetica individuală.
În general, creșterea în greutate în primele 12 luni este mai rapidă și apoi este normal să crească mai încet, deoarece copilul devine mai activ, începând să meargă și cheltuind mai multe calorii, încetinind creșterea în greutate.
În plus, dezvoltarea fetelor nu este la fel și o fată la o vârstă poate să nu câștige la fel de mult ca o altă fată la aceeași vârstă, de exemplu. Prin urmare, este important să analizăm fiecare caz și să nu facem comparații între fete.
Masa de greutate a fetei pentru vârstă
Tabelul următor prezintă valorile de greutate adecvate vârstei fetei în conformitate cu Organizația Mondială a Sănătății. Totuși, dacă fata nu are greutatea indicată în tabel, nu înseamnă că nu este sănătoasă.
| Vârstă | Greutate | Vârstă | Greutate | Vârstă | Greutate |
| 1 lună | 3,2 - 4,8 Kg | 7 luni | 6,8 - 8,6 Kg | 1 an și jumătate | 9 -11,6 kg |
| 2 luni | 4,6 - 5,8 Kg | 8 luni | 7 - 9 Kg | 2 ani | 10 - 13 Kg |
| 3 luni | 5,2 - 6,6 Kg | 9 luni | 7,2 - 9,4 Kg | 3 ani | 11 - 16 Kg |
| Patru luni | 5,6 - 7,2 Kg | 10 luni | 7,4 - 9,6 Kg | 4 ani | 14 - 18,6 Kg |
| Cinci luni | 6,1 - 7,8 Kg | 11 luni | 7,8 - 10 Kg | 5 ani | 15,6 - 21,4 Kg |
| 6 luni | 6,4 - 8,4 Kg | 1 an | 8 - 10,2 kg | + 5 ani | > 15 Kg |
Curbele percentilei de greutate a fetei
Cel mai important lucru este să verificați dacă fata se îngrașă în mod regulat, deoarece neîngrășarea, precum și creșterea sau scăderea bruscă a greutății pot fi legate de o problemă de sănătate, cum ar fi diabetul sau hipertiroidismul, de exemplu.
În general, curbele percentilei de greutate a fetei pentru vârstă sunt utilizate de medicul pediatru pentru a verifica evoluția greutății pe măsură ce copilul crește și, cel mai important, fata își păstrează greutatea urmând întotdeauna aceeași curbă percentilă.
De asemenea, este important ca o creștere echilibrată să se producă nu numai între greutate, ci și între înălțimea capului și perimetru.
Folosiți următorul calculator pentru a afla greutatea ideală a fetei, de la vârsta de 2 ani:
Atenție: Acest calculator nu este potrivit pentru calcularea greutății înainte de această vârstă, fiind mai potrivit pentru a urma instrucțiunile medicului pediatru și informațiile prezente în manualul bebelușului.
În plus, pentru a cunoaște greutatea ideală a fetei după vârsta de 5 ani, ar trebui consultate și alte tabele sau curbe percentile deoarece, pe lângă vârstă, înălțimea fetei va influența și greutatea corespunzătoare.
Pentru a afla dacă copilul tău mănâncă bine, citește: Cum să știi dacă bebelușul tău mănâncă bine.