Mituri și adevăruri despre menstruație: câte zile durează, curge și culoare normală

Menstruația este pierderea de sânge prin vagin pe o perioadă de 3 până la 8 zile. Prima menstruație apare la pubertate, de la 10, 11 sau 12 ani, iar după aceea, ar trebui să apară în fiecare lună până la menopauză, care are loc în jurul vârstei de 50 de ani.

În timpul sarcinii, menstruația nu apare, cu toate acestea, femeia poate avea o sângerare mică timp de 1 sau 2 zile, mai ales la începutul sarcinii, roz sau maro, cum ar fi zațul de cafea. Știți ce poate provoca menstruația în timpul sarcinii.

Vedeți în ce zile trebuie să reveniți perioada dvs., introducând datele:

Imagine care indică faptul că site-ul se încarcă

1. Prima menstruație vine la vârsta de 12 ani.

Mit. Apariția primei menstruații, cunoscută și sub numele de menarhă, variază de la fată la fată din cauza modificărilor hormonale din fiecare corp, totuși, în ciuda vârstei medii de aproximativ 12 ani, există fete care încep să menstrueze din ce în ce mai devreme , la 9, 10 sau 11 ani, dar există și fete care încep menstruația mai târziu, la 13, 14 sau 15 ani.

Astfel, dacă menstruația apare înainte sau după această vârstă, nu înseamnă că există o problemă de sănătate, mai ales dacă nu există niciun simptom, dar în caz de îndoială poate fi consultat ginecologul.

2. Fata încetează să crească după prima menstruație.

Mit. Creșterea fetelor durează de obicei până la vârsta de aproximativ 16 ani și, prin urmare, continuă chiar și după prima menstruație. Cu toate acestea, perioada cu cea mai mare creștere are loc înainte de vârsta de 13 ani, care este aceeași perioadă ca menarhul. Deci, deși poate părea că unele fete încetează să crească după prima lor perioadă, ceea ce se întâmplă este că viteza de creștere tinde să scadă.

3. Menstruația durează 7 zile.

Mit. Durata menstruației variază, de asemenea, de la femeie la femeie, dar cel mai frecvent este că durează între 3 și 8 zile. Următoarea perioadă menstruală începe de obicei în jurul celei de-a 28-a zi după prima zi a perioadei anterioare, dar această perioadă poate varia în funcție de ciclul menstrual al femeii. Este important să luați în considerare prima zi a menstruației atunci când apare puțină sângerare, chiar dacă este roz și în cantitate mică. Unele fete au acest tip de flux timp de 2 sau 3 zile, iar de atunci menstruația devine mai intensă.

Înțelegeți mai bine cum funcționează ciclul menstrual și învățați cum să vă calculați.

4. Menstruația normală este roșu închis.

Adevăr. De obicei, culoarea menstruației se schimbă în zilele menstruației și poate varia între roșu aprins și maro deschis. Cu toate acestea, există și momente în care femeia are o menstruație mai întunecată, cum ar fi zațul de cafea, sau una mai deschisă, cum ar fi apa roz, fără ca acest lucru să însemne vreo problemă de sănătate.

În majoritatea cazurilor, modificările culorii menstruației sunt legate de timpul în care sângele este în contact cu aerul. Astfel, o perioadă care a fost în tampon mai mult timp este de obicei mai întunecată.

Vedeți când menstruația întunecată poate fi un semnal de alarmă.

5. Nu există nicio modalitate de a măsura cantitatea de sânge menstrual.

Mit. În mod normal, femeia pierde între 50 și 70 mL de sânge pe parcursul întregii menstruații, totuși, deoarece este dificil să se măsoare cantitatea de sânge pierdută, este considerată un debit peste normal atunci când durează mai mult de 7 zile sau când se consumă mai mult de 15 tampoane pentru fiecare ciclu menstrual, de exemplu.

Înțelegeți ce poate provoca sângerări menstruale și ce să faceți în astfel de cazuri.

Mituri și adevăruri despre menstruație: câte zile durează, curge și culoare normală

6. Este posibil să rămâneți însărcinată cu menstruația.

Poate. Deși este dificil, este posibil să rămâneți însărcinată având un contact intim în timpul menstruației. Acest lucru se datorează faptului că producția hormonală poate varia la fiecare femeie, ovulația poate apărea chiar și în perioada menstruală.

7. Dacă menstruația nu vine, sunt însărcinată.

Mit. Modificările datei de debut a menstruației sunt de obicei cauzate de modificări ale nivelului hormonal al unei femei. Prin urmare, menstruația întârziată nu este întotdeauna un semn al sarcinii, care poate indica alte situații, cum ar fi stresul excesiv, consumul excesiv de cafea sau modificări ale organelor producătoare de hormoni, cum ar fi hipofiza, hipotalamusul sau ovarele. În cazul unei întârzieri menstruale mai mari de 10 zile, trebuie să faceți testul de sarcină sau să mergeți la ginecolog.

Consultați o listă mai completă a principalelor cauze ale menstruației întârziate.

8. Este posibil să menstruezi fără ovulație.

Mit. Menstruația se întâmplă numai atunci când există un ou care a fost eliberat și nu a fost fertilizat. Astfel, menstruația se poate întâmpla numai dacă a existat ovulație. Cu toate acestea, opusul nu este adevărat. Adică, femeia poate ovula fără menstruație, ceea ce înseamnă de obicei că ovulul a fost fertilizat de un spermatozoid și, prin urmare, este posibil ca femeia să fie însărcinată.

9. Spălarea părului menstrual este proastă sau crește fluxul.

Mit. Spălarea părului nu are nicio influență asupra ciclului menstrual, astfel încât persoana respectivă poate face o baie și poate rămâne la duș cât dorește.

10. Tamponul sau colectorul menstrual ia virginitate.

Poate. În general, tamponul mai mic, atunci când este așezat corect, nu rupe himenul femeii. Cu toate acestea, himenul poate fi rupt mai ușor cu ajutorul cupei menstruale, deci este important să țineți cont de acest lucru înainte de a-l cumpăra.

Lucrul recomandat este să discutați întotdeauna cu ginecologul pentru a evalua care este cea mai bună opțiune pentru fiecare femeie și să vă amintiți că, în realitate, virginitatea se pierde numai atunci când aveți un contact intim real. Vedeți încă 12 întrebări și răspunsuri despre cupa menstruală.

Mituri și adevăruri despre menstruație: câte zile durează, curge și culoare normală

11. Femeile care trăiesc foarte apropiate tind să menstrueze în același timp.

Adevăr. Deoarece producția de hormoni depinde de factori de rutină, cum ar fi dieta și stresul, femeile care petrec mult timp împreună au tendința de a experimenta aceiași factori externi care influențează ciclul menstrual, ceea ce sfârșește prin a face producția de hormoni și timpul menstruației similare între ele. .

12. Mersul desculț înrăutățește colicile.

Mit. Chiar dacă pământul este rece, mersul desculț nu înrăutățește colicile. Probabil, ceea ce se întâmplă este că a păși pe podeaua rece este mai mult o pacoste pentru cei care deja suferă, dând impresia că colicile s-au înrăutățit.

13. PMS nu există, este doar o scuză pentru femei.

Mit. PMS este real și apare datorită fluctuațiilor hormonale mari care apar în timpul ciclului menstrual, provocând simptome precum iritabilitatea, oboseala și umflarea abdominală, care variază ca intensitate și în funcție de fiecare femeie. Vezi lista completă a simptomelor.

14. Toate femeile au sindrom premenstrual.

Mit. PMS este un set de simptome care apare la femei cu aproximativ 1 până la 2 săptămâni înainte de menstruație. Deși este foarte frecvent, sindromul premenstrual apare doar la aproximativ 80% dintre femei și, prin urmare, nu afectează toate femeile care au menstruația.

15. A avea o perioadă menstruală crește riscul de a contracta și a transmite ITS?

Adevăr. A avea menstruație crește riscul de transmitere a ITS (infecții cu transmitere sexuală, denumite anterior BTS, boli cu transmitere sexuală), datorită prezenței sângelui, care favorizează proliferarea microorganismelor care cauzează boli. Astfel, dacă bărbatul are ITS, femeia are mai multe șanse să se îmbolnăvească, iar dacă femeia care are menstruația este bolnavă, poate trece și mai ușor, deoarece numărul de microorganisme din sânge poate fi mai mare, fiind mai ușor de trecut pentru bărbat.

Mituri și adevăruri despre menstruație: câte zile durează, curge și culoare normală

16. A lua contraceptive pentru a nu menstrua este rău pentru sănătatea dumneavoastră.

Poate. Există contraceptive care pot fi modificate, dar înainte de a face acest lucru, ar trebui să discutați cu ginecologul. 

17. A avea menstruație provoacă probleme femeilor.

În anumite cazuri, adevărat. Dacă contactul intim este sigur și prezervativ, nu pune nicio problemă femeii. În plus, există deja tampoane speciale de utilizat în această perioadă care le ușurează în timpul sexului. Nu au șirul de tampon și funcționează ca un burete, absorbind totul fără a deranja femeia sau partenerul.

Cu toate acestea, în timpul menstruației, uterul și colul uterin sunt foarte sensibile, cu un risc mai mare de pătrundere a microorganismelor și, prin urmare, a face sex fără prezervativ în timpul menstruației crește riscul de a contracta boli.

18. A avea un flux prea puternic poate provoca anemie.

Adevăr. În general, fluxul puternic nu este un motiv pentru a suferi de anemie, deoarece apare de obicei numai atunci când pierderile menstruale sunt cu adevărat mari, ceea ce se întâmplă doar atunci când există boli care cauzează problema, cum ar fi fibromul uterin și sarcina ectopică. Astfel, o femeie ar trebui să fie îngrijorată numai atunci când menstruația durează mai mult de 7 zile, dacă ciclul menstrual este mai mic de 21 de zile sau dacă petrece mai mult de 15 tampoane în fiecare perioadă menstruală. Consultați cauzele și tratamentul menstruației prelungite.

19. Menstruația se oprește în piscină sau pe mare.

Mit. Menstruația continuă să se întâmple, chiar și atunci când vă aflați în mare sau în piscină, totuși, prezența apei în regiunea intimă reduce temperatura corpului și determină, de asemenea, creșterea presiunii, ceea ce poate face dificilă scurgerea sângelui. Cu toate acestea, după părăsirea apei, este posibil ca menstruația să cadă rapid, doar pentru că s-a acumulat în interiorul canalului vaginal.

20. Menstruația poate provoca diaree.

Adevărul . În timpul menstruației, uterul eliberează prostaglandine, care sunt substanțe responsabile de contracțiile musculare. Aceste substanțe pot afecta pereții intestinului și pot duce la creșterea mișcării intestinului, ceea ce duce în cele din urmă la perioade de diaree.