Un bun antiacid de casă pentru a opri arderea în stomac este sucul de kale, deoarece are proprietăți anti-ulcer care ajută la vindecarea posibilelor ulcere, ameliorând durerile de stomac.
Sucul de varză, atunci când este ingerat pe stomacul gol, ajută la ameliorarea inflamației stomacului și la reducerea gazelor din stomac prin reducerea frecventelor eructări.
Ingrediente
- 3 frunze de kale
- 1 măr copt
- ½ pahar de apă
Mod de pregătire
Așezați ingredientele într-un blender și bateți până când se obține un amestec omogen. Se strecoară și se bea apoi.
Varza are un conținut ridicat de anticancer și antidiabetic și poate fi consumată crudă în salate sau aburită, astfel încât să nu-și piardă proprietățile medicinale. Dar pentru ameliorarea problemelor de stomac este recomandat să urmați o dietă bogată în legume și fructe fierte, deoarece acestea previn apariția ulcerelor și ameliorează simptomele gastritei.