Câteva remedii minunate pentru a ajuta la vindecarea durerii în gât sunt ceaiurile din plante, gargară cu apă caldă și sucurile de citrice, cum ar fi căpșunile sau ananasul, care ajută la deflamarea regiunii și la eliminarea microorganismelor care ar putea fi prezente in acest loc.
Totuși, pe lângă adoptarea unuia dintre aceste remedii casnice, ceea ce se poate face este să protejăm gâtul evitând înghețata și adoptând un aliment pastos, care nu irită gâtul în timpul înghițirii, precum supă caldă, terci și vitamine la temperatura camerei.
Sucurile sunt deosebit de potrivite pentru bebeluși și copii, deoarece sunt mai ușor de acceptat și completează tratamentul indicat de medicul pediatru, care poate include antiinflamatoare și antitermice.
Aflați câteva remedii naturale excelente în acest videoclip:
Iată cum să pregătiți fiecare dintre următoarele remedii pentru gât:
1. ceai Alteia
Acest ceai este util deoarece calmează calmează țesuturile iritate, în timp ce ghimbirul și menta scad inflamația și oferă o senzație de prospețime, reducând durerea durerii în gât.
Ingrediente
- 1 linguriță de rădăcină alteia;
- 1 linguriță de rădăcină de ghimbir mărunțită;
- 1 linguriță de mentă uscată;
- 250 ml apă.
Mod de pregătire
Pentru a pregăti acest remediu de casă, adăugați doar ghimbirul și alteia într-o tigaie cu apă și fierbeți timp de aproximativ 5 minute, apoi adăugați menta. Oala ar trebui să fie acoperită și ceaiul ar trebui să fie abrupt pentru încă 10 minute. Ia ceai de mai multe ori pe zi.
2. Sirop de ghimbir și propolis
Acest sirop este ușor de preparat și durează săptămâni când este depozitat în frigider și poate fi utilizat de adulți și copii.
Ingrediente
- 1 cana de miere;
- 1 linguriță de extract de propolis;
- 1 linguriță de ghimbir măcinat.
Mod de pregătire
Se amestecă ingredientele și se fierbe câteva minute. Când este cald, păstrați-l într-un recipient de sticlă. Adulții pot lua 2 linguri din acest sirop pe zi, iar copiii între 3 și 12 ani îl pot lua o dată pe zi.
3. Suc de ananas
Sucul de ananas este, de asemenea, bogat în vitamina C și, atunci când este îndulcit cu puțină miere de la albine, ajută în continuare la lubrifierea gâtului.
Ingrediente
- 2 felii de ananas (cu coaja);
- 1/2 litru de apă;
- 3 picături de propolis;
- miere după gust.
Mod de pregătire
Bate ingredientele într-un blender și bea apoi.
4. Usturoi lămâie cu piper
Gargară de suc de lămâie cu piper Cayenne este un remediu excelent pentru a pune capăt durerii în gât cauzate de durerea în gât.
Ingrediente
- 125 ml apă caldă;
- 1 lingură de suc de lămâie;
- 1 lingură de sare;
- 1 vârf de piper Cayenne.
Mod de pregătire
Se amestecă toate ingredientele într-un pahar și se face gargară de mai multe ori pe zi. Odihnește-te și mănâncă bine.
5. Ceai din frunze de pasiune
Frunzele fructelor pasiunii sunt utile pentru ameliorarea disconfortului cauzat de durerea în gât. Așadar, este recomandabil să beți acest ceai ori de câte ori simțiți că gâtul este iritat.
Ingrediente
- 1 cana de apa;
- 3 frunze de pasiune zdrobite.
Mod de pregătire
Se fierbe apa și frunzele fructelor pasiunii pentru câteva minute. Când este cald, se strecoară și se adaugă 1 lingură de miere și se ia de 2 până la 4 ori pe zi.
6. Suc de căpșuni
Sucul de căpșuni este bun, deoarece fructele sunt bogate în antioxidanți și vitamina C și sunt excelente pentru tratarea infecțiilor gâtului.
Ingrediente
- 1/2 cana de capsuni;
- 1/2 pahar de apă;
- 1 lingură de miere.
Mod de pregătire
Bate ingredientele într-un blender și bea apoi. Luați suc de căpșuni de 3-4 ori pe zi.