Ce poate fi durerea inghinală în timpul sarcinii

Durerea inghinală în timpul sarcinii poate apărea din cauza unei disfuncții a simfizei pubiene, care este o articulație care unește cele două părți ale osului pubian, care suferă modificări în timpul sarcinii, provocând disconfort în regiunea pelviană.

În timpul sarcinii, articulațiile pelvine pot deveni rigide sau instabile, pentru a pregăti corpul femeii pentru naștere, ceea ce poate provoca disconfort, durere sau chiar poate afecta mobilitatea, cu toate acestea, mama nu trebuie să se îngrijoreze, deoarece această afecțiune nu dăunează copilului .

Durerea dispare de obicei imediat după nașterea bebelușului, dar se poate efectua un tratament, care constă de obicei în ședințe de fizioterapie, care vor ameliora disconfortul.

Ce poate fi durerea inghinală în timpul sarcinii

Cauze posibile

Durerea inghinală în timpul sarcinii poate fi asociată cu anumite modificări care apar în timpul sarcinii, cum ar fi creșterea în greutate, o modificare a centrului de greutate și eliberarea relaxinei, care este un hormon eliberat de organism, chiar și în timpul sarcinii, pentru a slăbi ligamentele șoldurilor și pelvisului, astfel încât nașterea bebelușului să fie facilitată. În consecință, articulațiile pot deveni mai instabile decât în ​​mod normal, ceea ce poate provoca durere.

În plus, odată cu creșterea greutății bebelușului și în anumite poziții în care se află, durerea în zona inghinală se poate agrava, cu tendința ca durerea să devină mai severă odată cu progresul sarcinii.

Cum să evitați senzația de durere

Pentru a minimiza durerile inghinale, femeile însărcinate ar trebui să evite să pună în greutate doar un picior, să poarte copii sau greutăți pe șolduri, să își încrucișeze picioarele, să ducă sau să împingă lucruri grele sau obiecte cu o singură mână.

Cum se face tratamentul

În general, tratamentul durerii inghinale se face cu kinetoterapie, care ajută la reducerea durerii și la îmbunătățirea funcției musculare și a stabilității articulațiilor în regiunile cele mai afectate de eliberarea hormonului relaxin. Kinetoterapeutul poate recomanda și hidroterapie, în care se fac exerciții în apă, care facilitează mișcarea și reduce tensiunea articulară. 

În plus, medicul poate recomanda, de asemenea, aplicarea căldurii sau a frigului în regiune, pentru a reduce durerea sau umflarea și, în cazuri mai severe, poate recomanda administrarea de analgezice sau efectuarea terapiei TENS, care trebuie făcută cu precauție. la femeile gravide, dar numai dacă este recomandat de medic. Cunoașteți în ce constă această tehnică și în ce situații este indicată.